При растяжениях и ушибах компрессы

Ушибы и компрессы – это распространенные виды спортивных и бытовых травм, с которыми сталкивается каждый второй человек. Чтобы сохранить целостность ткани, снизить болевые ощущения, необходимо использовать компрессы при ушибах и растяжениях, которые можно создать и в домашних условиях, без медицинской помощи.

Степени ушибов

Ушибы – это нарушения кожных покровов, которые характеризуются степенью сложности. В медицине принято выделять 4 степени сложности течения недуга, разберем их более подробно.

1 степень

Самая легкая и безопасная степень повреждения, которая характеризуется только небольшими изменениями на кожных покровах, появлением синяков, ссадин и царапин. Она не доставляет дискомфорта и не ограничивает движение. Избавиться от такого ушиба можно самостоятельно, не используя специальные методы лечения. Через 3–4 дня все пройдет само собой.

2 степень

На этой фазе сложности наблюдаются разрывы мышечных тканей, которые сопровождаются сильными отеками и появлением гематом. Боль проявляется в разном виде, она причиняет дискомфорт травмированному человеку, требует медикаментозного вмешательства, наложений компрессов на пораженный участок с целью минимизировать неприятные ощущения.

3 степень

Сильная степень, она сопровождается повреждением сухожилья, а также провоцирует появление еще и вывихов. Третья степень несет опасность для человека, особенно если нарушение охватывает копчик, голову, суставы и колени. В таком случае без медикаментозного вмешательства просто не обойтись.

4 степень

Выраженная и опасная степень, ей свойственные изменения, которые нарушают жизнедеятельность систем и органов. Если вовремя не предоставить соответствующую медикаментозную помощь, можно спровоцировать отказ в функциях поврежденных участков.

Механизм воздействия

При растяжениях и ушибах применяют только холодные компрессы, которые помогают снять воспаление, убирают болевой синдром, предотвращают появление травматического шока. Снятие отека – это важная функция компресса, которой нельзя пренебрегать. После ушиба нарушается кровообращение, которое может привести к атрофии тканей. Чтобы этого не случилось, используют любые холодные компрессы, ими может быть все, что угодно – холодная бутылка с водой, лед в пакете, проточная холодная вода – в крайнем случае.

Пораженный участок должен первые 10–15 минут поддаваться холодному влиянию. Это позволит снизить скорость кровообращения, остановит внутреннее кровоизлияние, которое несет за собой массу последствий.

Часто используют компрессы на основе народных средств, они, как никто другой, положительно воздействуют при травмах и ушибах, снимают болевые и воспалительные процессы. Если из таких средств не удается приготовить действенный компресс, можно воспользоваться готовыми вариантами, приобретенными в аптеке. Результат будет тот же.

Место удара может быть разным, поэтому и компрессы для него также подбираются разнообразные. К примеру, если повреждение произошло на верхней или нижней конечности, в качестве мгновенного компресса используют лед или холодную воду. Если же поражается голова или нос, сопровождается кровоподтеком, можно использовать холодную бутылку или холодную ложку, не создавая серьезного перепада температуры.

Ушибленный участок стараются обездвижить, так как после наложения компресса ему требуется покой. В данном случае используют фиксирующую повязку, которая накладывается на ночь или на 6–7 часов в день. За счет этого больной будет наблюдать облегчение в пораженном участке, а также сможет быстрее адаптироваться к сложившейся ситуации.

Можно ли использовать при растяжении и разрывах

Холодный компресс сразу после получения разрыва или растяжения – это самое эффективное средство, которому отдают предпочтение с целью нормализовать кровообращение и снять отечность. В момент получения травмы разрешено использовать только холодные компрессы, горячие строго запрещены.

Только в фазе восстановления разрешается отдавать предпочтение теплым компрессам, когда уже сняты все воспалительные процессы, не наблюдается отечность и болевые ощущения. Только в таком случае можно использовать лекарственные и народные разогревающие средства в виде мазей или гелей. Они участвуют в улучшении питания тканей, обезболивают, ускоряют процесс восстановления, оказывают профилактическое действие.

Именно за счет использования компрессов в первые минуты получения травмы с продолжительностью до 4–5-ти дней можно быстро минимизировать болевые ощущения, вернуть больному подвижность в пораженном участке.

Первая помощь в домашних условиях

В момент получения травмы пострадавший нуждается в первой неотложной медицинской помощи, которую можно предоставить еще до приезда скорой, если ее визит будет необходимым. Это позволит уберечь больного от серьезных изменений в целостности тканей, а также предотвратит появление воспалительных процессов.

Первая помощь заключается в следующих действиях:

• В зависимости от участка поражения, больного необходимо положить или усадить в удобное положение, в котором ему будет обеспечено неподвижное состояние поврежденной части тела.
• Для облегчения состояния используют холодные примочки изо льда или воды. Первая прикладывается на период от 2 до 3 часов. Не рекомендуется превышать указанное время, особенно если речь идет о мягких и чувствительных тканях. При несоблюдении этих правил может нарушиться процесс кровообращения.
• Иммобилизация суставов. Поврежденный участок иммобилизуют с помощью шины, бинта или палки. Эластичный бинт не должен накладываться слишком туго, потому что это может спровоцировать нарушение процесса циркуляции крови. Если в области поврежденного участка будет наблюдаться онемение, повязку нужно ослабить или полностью убрать. Сверху обязательно прикладывается пакетик льда или холодная бутылка воды. 
  Процедура периодически повторяется до 4-го дня с момента получения травмы.
• Если возникает кровотечение, поврежденную конечность стоит приподнять вверх, обеспечив для больного удобное положение.
• Болевые ощущения купируются с помощью обезболивающих средств. При первой степени ушибов и растяжений больной может справляться с ними самостоятельно.
• Также можно использовать домашние примочки для снятия отеков и повреждений, существует много эффективных рецептов, которые помогут больному намного легче переносить полученную травму.

В этом заключается первая неотложная помощь пострадавшему, которая будет способствовать облегчению самочувствия, снятию болевых и воспалительных процессов. Если нет компетентности в предоставлении первой помощи, важно организовать для больного холодный компресс и вызвать скорую. Медицинский персонал примет все меры, чтобы минимизировать болевые ощущения и предотвратить риск появления осложнений.

Разновидности компрессов

Для купирования боли необходимо использовать различные компрессы, способствующие снятию воспаления и отечности. В медицине выделяют большое количество методов, все из которых направлены на быстрый и эффективный результат.

Горячий

Теплые компрессы разрешено использовать только на фазе восстановления. В первые несколько дней они строго противопоказанны, так как не обладают нужными свойствами для устранения острого болевого синдрома. Применение их на первых стадиях лечения чревато для больного серьезными последствиями.

Паровой

Такой вариант компресса удобный и простой в применении. Для его создания берут немного ткани, можно взять вместительный носок, заполняют его солью, температура которой составляет 70 градусов. Чтобы избежать ожогов, под носок с солью подкладывается полотенце. Это разновидность горячего компресса, поэтому ему отдают предпочтение только к концу недели лечения травмы. Выдерживают в течение 10 минут, полагаясь на личные ощущения.

Холодный

Холодный компресс подразумевает использование льда, холодной воды или другого охлажденного предмета, находящегося в морозильной камере. Лед при ушибе нужно держать до 15 минут, применяется сразу же после получения травмы. За счет холодного воздействия устраняются болевые ощущения, снимается отечность, улучшается общее самочувствие травмированного человека. Холодный компресс запрещено использовать более 15 минут, в таком случае можно столкнуться с серьезными последствиями.

Спиртовой водочный

Данный вариант компресса используется в 90% случаев. Положительный результат достигается за счет расширения сосудов и ускорения кровообращения в области поражения. Спиртово-водочные примочки купируют боль, а также препятствуют образованию сильных отеков.

Компрессы создаются в соотношении 1:3 водки и воды. Важно, чтобы лечебная жидкость не была излишне концентрированной, это может спровоцировать ожоги. Для компресса используют ткань или марлю, которая смачивается настойкой и прикладывается к пораженному участку. При правильной дозировке и использовании достигаются хорошие результаты. Первая помощь на основе такого компресса будет максимально эффективной.

С лекарственными препаратами

Если нет возможности быстро оказать первую помощь с использованием холодного компресса, предпочтение отдают различным медикаментозным препаратам, к примеру, используют Димексид или Бодягу Форте. Они снимают воспалительные процессы, препятствуют появлению отечности, купируют болевые ощущения. 

Солевой

Солевой компресс используют в качестве разогревающего средства, отдают предпочтение на фазе восстановления для устранения воспалительных процессов. Применяют соль в виде сухого и влажного компресса.

Берется ложка поваренной соли, смешивается с горячим отваром трав в объеме 1 стакана, можно использовать часть воды. Масса наносится на марлю и прикладывается к поврежденному участку. Для лучшего эффекта используется полотенце. Отдавая предпочтение разогревающим солевым компрессам, нужно знать, как разводить соль с водой или отваром трав, чтобы добиться нужной температуры и не спровоцировать возникновение ожога.

Травы

Травяные компрессы – это лучшее народное средство, направленное на снятие воспалительных и болевых ощущений в области повреждения. Для этой цели могут использоваться листья сухих растений, таких как подорожник, полынь, лопух. Нередко отдают предпочтение листьям капусты, которые по своей структуре способствуют снятию воспалительного процесса и жара, возникающего во время получения травмы.

Уринотерапия

Данному компрессу отдают предпочтение крайне редко, но он является довольно эффективным и противовоспалительным средством. Компресс делается с добавлением на марлю мочи, которая имеет свойства обеззараживать, снимать воспалительный процесс, предотвращая образование инфекционных проявлений. Уринотерапия сегодня применяется практически во всех областях терапии, потому что ее действие оправдано множествами исследований и экспериментов.

Все эти компрессы при ушибах и растяжениях будут эффективными и действенными. Они способствуют нормализации кровообращения, купируют сильные болевые ощущения, облегчают самочувствие больного. Главное, помнить основное правило: при первой помощи для больного используют исключительно холодные компрессы. Горячие и теплые разновидности оставляют на период восстановления.