Способы лечения пяточной шпоры с помощью йода и противопоказания к ним

Из врачебной практики

Александр Сотников, врач Новгородской больницы, рассказывал, как к нему обращались люди с пяточной шпорой. Бывали пациенты с запущенной стадией. Врач-хирург советовал прийти повторно, обсудить вопросы операции, необходимой в тяжёлых случаях. Также хирургическое лечение проводят, если на протяжении полугода не было достигнуто результата. Пациенты, услышав об операции, готовы применять все народные средства.

Обычно это помогает, и к врачу приходят жизнерадостные бывшие пациенты, самостоятельно справившиеся с пяточной шпорой. В запущенных случаях длительное лечение с помощью йода редко помогает. Необходимо обратиться к хирургу. Никто не настаивает на операции, не испробовав все . С помощью эндоскопа на ноги встают уже через 2-4 недели. Назначают её крайне редко ввиду возможных осложнений, случающихся редко, но они возможны.

Чем раньше человек займётся лечением, тем быстрее произойдёт выздоровление. На ранних этапах стопа вылечивается за несколько недель. В тяжёлых случаях лечение затягивается до 5-8 месяцев.

Лечение шпоры на пятке йодом 8212 эффективные рецепты

Возникновение уплотнений или шпор на пятке приносит дискомфорт людям. Очень часто это выражается в болевом синдроме при физических нагрузках или ходьбе. Эффективным методом считается лечение шпоры на пятке йодом. Данный народный рецепт доступен каждому человеку. К тому же, процесс лечения легок, прост и не занимает много времени.

Причины возникновения шпор на пятке

Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить причину болезни. Ведь от своевременного выявления первых признаков и симптомов появления нарыва, зависит эффективность и процесс устранения шпоры на ноге. Очень часто профилактические меры помогают избавиться от этого распространенного недуга. Образование шпоры на пятке может зависеть от хронических или новых заболеваний. В зоне пяточных сухожилий накапливаются соли кальция. Из-за этого процесса нарушается функционирование внутренних систем организма. В пораженных местах, на пятке, появляются новообразования, напоминающие форму шипа.

Отчего же появляются шпоры? Причин может быть несколько:

  • артрит, подагра или другие ревматические заболевания;
  • плохой обмен веществ;
  • инфекционные заболевания;
  • механическое или химическое повреждение стопы.

Кальцификаты могут накапливаться в пяточных тканях постепенно. Очень часто данный недуг появляется у людей среднего и пожилого возраста. Увидеть образование шпоры на пятке сложно самостоятельно. Как правило, пациенты обращаются к врачу после появления боли в стопе.

Лечение шпоры на пятке йодом

С помощью всем известного и доступного средства можно уменьшить шпору, полностью ее устранить. Существуют разные способы и рецепты лечения пятки при помощи йода.

  1. Компресс с йодом оказывает согревающее и противовоспалительное действие. Для выполнения процедуры рекомендуется нанести спиртовой раствор на ватку, салфетку или марлю. Ткань прикладывают к пораженному месту на 10-15 минут. Данный способ рекомендуется повторять регулярно для появления стойкого результата.
  2. Лечение шпоры на пятке йодом и аспирином дает ощутимый результат уже после нескольких процедур. Для осуществления данного способа необходимо взять: 2 таблетки аспирина, 3%-ный раствор йода, салфетку, бинт и емкость. Данный вариант особенно актуален для людей, которым шпора на ноге доставляет боль. Аспирин необходимо мелко измельчить. После этого, его заливают йодом. В полученном растворе нужно смочить салфетку и зафиксировать ее на пораженном участке с помощью бинта. Все ингредиенты обладают заживляющим и антибактериальным действием. Этим и обусловлена эффективность упомянутой процедуры. А для того чтобы получить быстрый результат ровных и гладких пяток, рекомендуется укутывать ноги в тепло. Для этого можно надеть шерстяные носки. Продолжительность процедуры #8212; 20 минут.
  3. Ванночки с йодом считаются прекрасным средством для удаления шпор. Необходимо перемешать теплую воду и флакончик йода в тазу. Некоторые специалисты рекомендуют добавлять в полученную консистенцию соду для смягчения кожного покрова пяточных шпор. Продолжительность #8212; 20 минут.
  4. Мазь с йодом от шпор легко приготовить в домашних условиях. Достаточно перемешать мед (1 ст.л) и раствор йода (50 мл). Полученное средство должно иметь густую консистенцию, которую наносят на больную пятку. Делать данную процедуру рекомендуется на ночь. Зафиксировать йодированную мазь можно при помощи медицинского бинта.

Различные рецепты с йодом от пяточных шпор помогают справиться с недугом. Однако если народные средства не помогают, то следует обязательно пройти консультацию у лечащего врача. Для смягчения кожи рекомендуется попробовать глицерин для пяток .

Компресс из йода, меда и соли

Если изучить многочисленные отзывы, можно сделать вывод, что довольно хорошо реагирует на многокомпонентные компрессы пяточная шпора. Лечение народными методами (йодом с добавлением других натуральных веществ) дает отличные результаты.

Смешать 50 мл 5% раствора йода с одной ложкой (чайной) мелкой соли и ложкой (столовой) жидкого натурального меда. Эту массу выложите на марлевую салфетку. Предварительно распарьте стопу в горячей воде. Компресс приложите к пятке и зафиксируйте его бинтом, накройте пленкой (можно использовать пищевую) и наденьте теплый носок. Утром смойте состав теплой водой.

Такой компресс необходимо делать перед сном в течение семи дней. Судя по отзывам, он снижает боль и воспаление, улучшая кровообращение в тканях.

Симптомы

Первым симптомом является боль в конечности, особенно интенсивная в утренние часы, сразу после пробуждения. Затем, в течение дня, она слегка угасает, но к вечеру — становится сильнее. Болевые ощущения могут быть очень острыми, если верить отзывам самих заболевших — «словно гвоздь вонзили». Болеть может как вся пяточная область, так и только её нижняя часть. Больные с задней пяточной шпорой ощущают ещё и боль в области ахиллова сухожилия из-за сдавливания обувью. Иногда это сопровождается отеком.

Внешне пяточная шпора никак не проявляется, увидеть её можно только на рентгенограмме. Размер образования, как принято считать, на интенсивность болевых ощущений не влияет. То есть, обширный нарост может не доставлять человеку сильного дискомфорта и наоборот – небольшая пяточная шпора будет причинять острую боль.
Конечно же, при появлении такой боли, человек, в первую очередь, старается уменьшить нагрузку на пятку, пытаясь не ступать на неё. Вследствие этого меняется походка, больной переносит вес тела на переднюю часть стопы. Если же болезнь развивается на обеих стопах, то это ещё больше затрудняет двигательную активность.

Йодные ванночки при пяточной шпоре

Ванночки ножные с йодом обладают согревающим, дезинфицирующим и распаривающим эффектом. Такая ванночка может стать отличным дополнением к гимнастике или массажу.

Для процедуры необходимо налить в таз максимально горячую воду, какую сможете вытерпеть и добавить следующие ингредиенты, выбрав один из трех вариантов:

  1. Йодный раствор + пищевая сода.
  2. 1 ампула йода + морская соль.
  3. Настойка шалфея + 20 капель йодного 5% раствора.

Лечение пяточной шпоры солью с йодом — одно из самых действенных способов размягчения костного нароста. Таким же эффектом обладают солевые ванночки при пяточной шпоре с добавлением других компонентов.

Настойка шалфея устраняет воспаление, а сода — действует мягко, размягчая мозолистые участки на ногах.

Ванночки лучше делать перед сном, а во время сна надевать такой страсбургский носок для восстановления поврежденной фасции.

Используя эти и другие методы лечения пяточной шпоры в домашних условиях, нужно помнить о необходимости наносить хорошие мази при шпорах, которые помогут устранить нарост и увлажнят кожу ступней.

К таким мазям относится серия «Пяткашпор» с медицинской желчью. Крема этой серии рекомендуются врачами для лечения, недопущения рецидива и профилактики фасциита.

Пяточной шпорой страдает каждый третий человек. Чаще шпора образовывается у пожилых людей, полных, у людей с нарушениями щитовидной железы и обмена веществ. При пяточной шпоре разрастается кость стопы, появляется шип, принося сильную боль, приходится ходить на носочках. Пяточная шпора является причиной изменения походки. Выявляется заболевание с помощью рентгена. Многие боятся, что вылечить шпору можно лишь обратившись к хирургу. Однако пяточная шпора лечится и в домашних условиях, купив йод, другие необходимые средства.

Противопоказания

Многие народные средства, направленные на лечение пяточной шпоры, особенно йод и чеснок, способны травмировать кожу и оставлять раздражение и ожоги, поэтому важно не превышать дозировки при лечении, а при появлении любых побочных эффектов прекратить использование средства и обратиться к врачу. Противопоказания:

Противопоказания:

  • Период беременности и лактации, возраст до 5 лет. В этом случае противопоказание не категорично, лечение народными методами возможно, если его назначил лечащий врач.
  • Чувствительность к компонентам.
  • Болезни печени, почек, проблемы со зрением и сердцем — противопоказания при использовании димексида.
  • Любые травмы кожи в области воздействия, сыпь и покраснения.

Возможные побочные эффекты:

  • сухость, зуд и жжение в области воздействия;
  • дерматит;
  • при использовании димексида дыхание может пахнуть чесноком;
  • может появляться тошнота из-за постоянного неприятного запаха средства.

Важно отметить, что любые препараты и народные средства оказывают особенную реакцию на организм, и смешивать их без разбора нельзя, так как есть риск получить в итоге отрицательный эффект. Увлекаться народными средствами для лечения пяточных шпор на пятке не стоит, если они не помогают длительное время, необходимо снова обратиться к врачу, чтобы он назначил другое лечение

Организм каждого человека индивидуален и не все народные средства могут быть эффективными в конкретном случае.

Варианты лечения йодом

Йодно-медовая аппликация

Снять болевые ощущения, улучшить кровообращение в тканях и сухожилиях поможет обыкновенная аппликация. Для её приготовления смешиваем 50 мл. йода с чайной ложкой соли и столовой ложкой мёда. Затем выкладываем полученный состав на марлевую салфетку. Предварительно не забываем распарить стопу, и только после этого накладываем на больное место аппликацию и фиксируем её бинтом. Утепляем полиэтиленовым пакетом и надеваем тёплые носки.

Оставляем такой компресс на всю ночь, а утром снимаем его и промываем стопу от остатков лечебной смеси. Чтобы полностью забыть о беспокоящей вас проблеме, продолжаем проводить процедуру в течение 5 дней.

Обезболивающая мазь

Снять боли и полностью устранить все симптомы пяточной шпоры поможет специальная мазь. Готовится она из знакомых всем аптечных средств. Для этого 4 таблетки аспирина и анальгина измельчаем в ступке и смешиваем порошок со 100 мл. 5% йода. Теперь смесь необходимо обязательно поместить в тёмное место и оставить её на сутки.

Готовую мазь наносим на пятки один раз в неделю. Всего вам потребуется провести 4–5 таких процедур.

Согревающее лечебное средство

Этот лечебный состав оказывает глубокое действие на ткани и сухожилья, обладая обезболивающим и противовоспалительным эффектом.  Приготовить такое средство в домашних условиях просто. Для этого смешайте один флакон тройного одеколона и по два пузырька настойки валерьяны и йода. К полученной жидкой смеси добавляем четыре стручка нарезанного горького перца и настаиваем его в тёмном месте в течение 72 часов. По окончанию процесса настаивания необходимо смочить в смеси марлевую повязку и приложить её на пораженные пятки, обматываем стопы пищевой плёнкой и надеваем сверху теплые носки. Данную процедуру выполняем на ночь.

Ванночка с содой и йодом

Глубокое и бережное проникновение йода в кожу обеспечивают ванночки, также они помогают устранить боль и смягчить пятки. В трёх литрах горячей воды растворяем две столовых ложки йода и столовую ложку соли. Опускаем ноги в ванночку и держим их на протяжении 15 минут. По окончанию этой процедуры вытираем ноги насухо полотенцем и надеваем тёплые носки.

Перед любой процедурой обязательно тщательно распарить ноги

Рекомендуется повторять процедуру до полного устранения болевых и дискомфортных ощущений.

Массаж с йодом и камфорным маслом

Улучшить кровообращение и избавиться от болевого синдрома поможет массаж с применением камфорного масла и йода. Однако перед его проведением следует тщательно распарить ноги, насухо их вытереть и массирующими движениями нанести на пятки камфорное масло, после чего делаем йодную сетку. Затем надеваем на ноги тёплые носки и ложимся отдыхать.

Такую процедуру лучше всего проводить на ночь до полного устранения всех симптомов пяточной шпоры.

Все предложенные методы лечения с применением йода направлены на нормализацию кровообращения в тканях и сухожильях, параллельно устраняя болевые ощущения и воспалительный процесс. Выбирайте для себя наиболее удобный метод лечения и забудьте о пяточной шпоре навсегда.

Причины появления пяточной шпоры

Пяточная шпора не является самостоятельным заболеванием, а возникает лишь как следствие, сопутствующее другим заболеваниям. Этот небольшой шип внутри пятки,
доставляющий целую массу неудобств своему владельцу, на самом деле не является костным разрастанием.

На пяточных сухожилиях начинают откладываться соли кальция (обызвествление), которые нарушают их нормальное функционирование. В результате поражения сухожилий происходит нарушение правильного, физиологического положения пяточной кости, а кальцификаты,
накапливающиеся на пораженных связках, принимают форму загнутого шипа. Если у пациента поражается начало ахиллова сухожилия, то боль при этом будет чувствоваться в верхней части пятки. Если же поражены сухожилия пяточных мышц, то боль будет локализоваться на подошвенной части пятки.

Выделяют несколько причин, вызывающих появление пяточной
шпоры:

  • бурсит или периостит;
  • нарушение обмена веществ;
  • повышенная нагрузка на пяточные сухожилия (высокие каблуки, плоскостопие, избыточный вес, переноска тяжестей, спортивные нагрузки);
  • травмы стопы, в особенности повреждения пяточных сухожилий;
  • возрастные изменения, связанные с ухудшением кровоснабжения и износом
    тканей;
  • хронические воспаление, подагра;
  • инфекционные заболевания (хламидиоз, гонорея).

Особенно часто пяточная шпора развивается у пожилых людей. Кровоток в конечностях у них с возрастом ослабевает, обменные процессы замедляются и даже нередко нарушаются. Отложение кальцификатов в пятке происходит медленно, иногда в течении многих лет
пациент даже не подозревает о наличии у него пяточной шпоры, поскольку его ничего не беспокоит. Обращение к врачу, как правило, следует, только после того, как в пятке возникает боль, мешающая ходить.

Хватит заниматься самообманом

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет — Артропант.

«+»ipt>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});»+»ipt>

var m5cb08999952e5 = document.createElement(‘script’); m5cb08999952e5.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21319&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb08999952e5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21319; document.body.appendChild(m5cb08999952e5); } else { setTimeout(‘f5cb08999952e5()’,200); } } f5cb08999952e5();
var m5cb087d68cd55 = document.createElement(‘script’); m5cb087d68cd55.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21318&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb087d68cd55() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21318; document.body.appendChild(m5cb087d68cd55); } else { setTimeout(‘f5cb087d68cd55()’,200); } } f5cb087d68cd55();
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-31’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-31’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-28’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-28’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-22’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-22’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Характерные симптомы

Если по утрам появляется боль в стопе, не связанная с какой-либо очевидной причиной, то, возможно, она свидетельствует о развитии фасциита. Через некоторое время нога разрабатывается, ощущение утихает и исчезает. Появление болевых признаков сразу после подъема связано с тем, что при долгом неподвижном положении фасция становится короче. После нескольких шагов она растягивается, разрабатывается и состояние облегчается.

Со временем боль возникает и после движения. Досаждает на протяжении всего дня и при ходьбе. Усиливается к вечеру, после долгого сидения, большой нагрузки на ноги, движения по лестнице и ходьбе по твердой поверхности.

При игнорировании этих симптомов болезнь развивается, появляются другие признаки:

  • болевые ощущения охватывают большой палец, лодыжку, свод стопы;
  • нарушается движение пальцев;
  • опухает стопа и лодыжка;
  • острая боль, человек может ходить только на носочках;
  • на ступне образуются мозоли;
  • из-за того, что человек пытается избегать наступать на больную часть, происходят изменения походки.

Подошвенный фасциит обычно появляется на одной ноге, однако, бывают случаи двустороннего поражения.

Мазь для лечения пяточной шпоры из йода

Для борьбы с неприятными проявлениями шпоры в народной медицине используют рецепт мази, обладающей обезболивающим и противовоспалительным действием. Готовится мазь из йода, анальгина и аспирина.

Для приготовления возьмите по 5 таблеток лекарств и хорошо измельчите их. После этого смешайте полученный порошок со 100 г йода.

Полученное средство наносят на проблемный участок на 30-40 минут. Наносить мазь необходимо 1-2 раза в сутки. Лучше делать это перед сном, обеспечивая больной ноге полный покой.

Курс лечения с помощью такого средства составляет 4-5 недель. После перерыва курс следует повторить.

Средства

Помочь при пяточной шпоре в лечении могут вещества, оказывающие обезболивающий и противовоспалительный эффект, это:

  • компрессы с чесноком;
  • йод;
  • димексид;
  • уксус;
  • медицинская желчь;
  • мед и прополис;
  • соль;
  • аспирин;
  • различные крема и мази.

Все эти вещества можно использовать одиночно, втирая в кожу больной пятки, или готовить из них компрессы и крема по специальным рецептам. Категорически не рекомендуется отклоняться от рецепта и смешивать разные активные вещества в надежде на лучший эффект, такие действия могут привести к возникновению сильнейшего ожога. Соблюдение рецептуры — главное условие при использовании рецептов народной медицины.

Димексид

В условиях стационара ортопед может назначить электрофорез с димексидом и аспирином для лечения пяточных шпор, так как димексид усиливает действие препаратов, проводя их глубоко в ткани. В домашних условиях можно делать компрессы с димексидом и готовить эффективные настойки на нем.

  • Компресс. Необходимо купить в аптеке 30% раствор димексида и пропитать им х/б пеленку. Обмотать тканью и пищевой пленкой сверху больную стопу, и надеть носок. Процедура длится 30 минут, для лучшего эффекта делать такой компресс нужно не менее 2 недель.
    Для лучшего эффекта перед процедурой рекомендуется распарить ступни и нанести на больные пятки аспирин в виде порошка.
  • Компресс из мази. Вместо раствора для приготовления компресса можно использовать мазь с димексидом, для этого нужно разбавить ее теплой водой в пропорции 1:5 и смочить полученной жидкостью ткань.
  • Настойка с прополисом. Необходимо приобрести в аптеке 70% раствор димексида и смешать его с измельченным прополисом в пропорции 5:1. Настаивать средство нужно не менее 2 недель, далее с ним нужно делать компрессы, но перед применением настой нужно разбавить теплой водой.

Йод

Раствор йода — это известный антисептик, который не только убивает бактерии в ранах, но и снимает воспаление, рассасывает застойные процессы в тканях. Йодовая сетка — самое простое средство, которое используют при пяточной шпоре, но оно эффективно только на ранних стадиях заболевания. В более сложных случаях будут эффективны следующие рецепты с йодом:

Примочки с йодом и медом. Для приготовления этого средства понадобится чайная ложка соли, чайная ложка меда и 50 мл йода. Все ингредиенты нужно смешать в однородную массу, небольшое количество средство наложить на ткань или марлю, сложенную в 4 раза и приложить к больной пятке, сверху надеть шерстяной носок. Хранить полученное вещество можно в холодильнике, но перед применением подогревать. Держать компресс на ногах нужно всю ночь.
Компресс с аспирином и йодом. Нужно смешать 50 мл йода и 4 таблетки аспирина, растолченные в порошок. Полученное средство настаивать в течение суток, после чего смочить им ватный диск и приложить к больной пятке, сверху замотать пищевой пленкой и надеть шерстяной носок. Держать компресс нужно всю ночь.
Компресс с медицинской желчью. Понадобится чайная ложка медицинской желчи, 3-5 капель йода и чайная ложка жидкого мыла. Все ингредиенты нужно смешать, пропитать ими кусочек ткани, марли или ватный диск, и приложить к больной пятке на 1,5-2 часа, сверху ногу замотать пищевой пленкой и надеть шерстяной носок

Важно отметить, что средство считается агрессивным и может вызвать ожог на чувствительно коже, поэтому при сильном жжении терпеть не стоит, нужно сразу снять компресс, промыть кожу обильно и смазать пантенолом.
Ванночка с йодом. В таз необходимо налить горячую воду и растворить в ней 25-30 мл йода и столовую ложку соды, после чего поместить обе ступни в раствор на 15 минут, повторять процедуру каждый день в течение 2 недель

После ванночки можно нанести йодовую сетку или специальную мазь для лечения пяточной шпоры, которую назначил врач.

Синергия

Чтобы повысить эффективность лечения пяточных шпор при помощи примочек, компрессов и мазей, нужно сочетать их использование с другими консервативными методами лечения:

  • лечебной физкультурой и массажем;
  • ношением ортезов и отртопедической стельки;
  • разгружением ступни и соблюдением постельного режима;
  • употреблением обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, анальгин, ибупрофен, согласно назначению врача.

Своевременное посещение ортопеда гарантирует быстрое избавление от симптомов заболевания, поэтому так важно не затягивать и при первых болевых ощущениях сходить к врачу и начать лечение. Перед применением любых народных средств необходима консультация специалиста

Причины возникновения

Шпора пятки появляется в результате развития плантарного фасциита. Два этих понятия иногда используют как синонимы, но медики склонны их разделять. Возникает из-за митротравм фасции, соединительной ткани подошвы. В большинстве случаев травмы заживают, однако при постоянном давлении и напряжении воспалительный процесс не прекращается и со временем приводит к сильной болезненности.

Сочетание воспаления, травм, нарушения обменных процессов провоцирует возникновение на кости кальциевых наростов – остеофитов. Иногда они напоминают по форме зубец или шип.

Основными факторами возникновения патологии являются:

  • воспалительные заболевания;
  • переломы;
  • большой вес;
  • новообразования;
  • плоскостопие;
  • неправильно распределенная физическая нагрузка;
  • нарушенное кровоснабжение ног;
  • патологии позвоночника;
  • стоячая работа.

Чаще всего остеофиты развиваются у женщин после 40 лет и легкоатлетов. Возникновение патологии у женщин связано с ношением обуви на каблуках или плоской подошве. Беременность может также послужить провоцирующим фактором. Появление костных наростов у легкоатлетов связано с необходимостью бегать преимущественно на носках. Возникает постоянное напряжение фасции, надрывы ткани и непрекращающийся воспалительный процесс.

Ванночки при пяточных шпорах

Популярное народное средство – ванночки. Приятная процедура не причинит боль или жжение, а лишь расслабит. Способ приготовления состава для ванночек прост. Необходимы йод (2 столовые ложки), соль (1-2 столовые ложки) 2 литра горячей воды. Опустить ноги в тазик с раствором на 15-20 мин. После процедуры наденьте шерстяные носки. Ограничений по частоте процедуры нет.

Добавление йода в воду

В ёмкость налить 5% йодного раствора. Без добавления воды и прочих средств. Пятку опустить в ёмкость с йодом, держать 2-7 мин., но в первый раз не более 3 мин. Затем время увеличивают. Курс лечения составляет 10 – 14 дней.

Другой рецепт ванночки. В 2 литра воды добавить столовую ложку йода и столовую ложку соды. Температура воды должна быть горячей, насколько возможно терпеть. Время проведения процедуры 15 мин. После ванночки вытереть ноги, сделать йодную сеточку, надеть теплые носки.

Ванночки – хороший . Врачи называют ванночки в списке мер, необходимых для лечения. Хорошо использовать несколько способов лечения болезни. Одно средство обычно не помогает, необходим комплекс мер.

Применение синего йода при шпорах на пятках

Для повышения эффективности местных средств в народной медицине рекомендуется принимать внутрь синий йод при пяточной шпоре.
Его можно приготовить самостоятельно. Для этого в стакан добавляют 50 мл остывшей кипяченой воды, столовую ложку крахмала без горки и чайную ложку 5-процентного йодного раствора. Полученную микстуру можно использовать в течение 21 дня. При этом ее хранят в холодильнике.

Принимают средство по чайной ложки трижды в сутки во время приема пищи.

Синий йод обладает массой полезных свойств, в том числе и противовоспалительным эффектом. Также он способен препятствовать образованию кальциевых отложений на фасции подошвенной стопы.

Но стоит помнить о том, что средство также имеет противопоказания к применению. Его нельзя употреблять в период месячных, беременности и при удалении щитовидной железы.

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector