Болит спина ниже поясницы что это

Тянет поясницу

Тянущие боли в пояснице – явление далеко не редкое для женщин. Этот неприятный симптом хотя бы раз испытывали многие, а в некоторых случаях он беспокоит женщин постоянно или периодически. Эти боли ощущения могут быть различной интенсивности, сопровождаться другими симптомами или выступать единственным патологическим проявлением. Рассмотрим, какие болезни и состояния организма можно подозревать у женщины, когда тянет поясницу.

Что вызывает тянущую боль в пояснице у женщин?

Причины, из-за которых у женщин тянет поясницу, достаточно разнообразны. Выделим основные из них, рассматривая также, каковы особенности болевых ощущений в каждом случае, и какие другие проявления могут присутствовать при этом.

Миозит поясничных мышц спины

Поясничный миозит, чаще всего вызываемый длительным пребыванием в неудобной позе, переохлаждением поясницы, тяжелыми физическими нагрузками и травмами, характеризуется тянущей тупой болью, слабостью мышц нижней части спины, ограничением подвижности. В некоторых случаях наблюдается отечность и покраснение кожи поясницы.

Если тянет поясницу, и боль отдает в ноги или руки, это может свидетельствовать о повреждении позвоночного столба в данной зоне. При этом вначале дискомфортные ощущения беспокоят не сильно, появляясь только при сильных нагрузках и активном движении, а в дальнейшем боль становится постоянной, приобретает острый характер.

Односторонние боли тянущего характера, отдающие в ногу, усиливающиеся при резких движениях, изменении положения тела, могут указывать на данное заболевание, при котором наблюдаются дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках.

Это форма артрита. при которой поражаются позвоночные суставы. Это приводит к значительному сокращению подвижности, укорачиванию позвоночника. Первым «звоночком» болезни как раз могут являться тянущие боли в области поясницы, усиливающиеся в утреннее время.

Предменструальный синдром, овуляция

Многие женщины отмечают, что у них тянет поясницу слева или справа после овуляции (в середине цикла) либо за несколько дней до начала менструации. Такие боли, как правило, кратковременные, могут ощущаться также в нижней части живота, являются вариантом нормы и не требуют лечения. Связаны они с гормональными изменениями, выходом яйцеклетки из фолликула и некоторыми другими факторами.

Заболевания мочевыделительной системы

Гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит, почечнокаменная болезнь и некоторые другие заболевания, связанные с органами мочевыделения, сопровождаются болями разного характера, локализующимися в области поясницы, в том числе тянущими. Также может отмечаться:

• болезненность при мочеиспускании;
• учащенные позывы в туалет;
• потемнение мочи;
• наличие крови в моче;
• повышение температуры тела.

Воспалительные и инфекционные патологии женских внутренних половых органов, как правило, проявляются тянущими болями в пояснице и в животе, а также некоторыми другими симптомами:

• обильные выделения;
• появление крови в выделениях;
• повышение температуры тела и т.д.

Тянуть поясницу может при:

Заболевания органов пищеварительной системы

Ощущение, что тянет поясницу, может сопровождать воспаление поджелудочной железы или желчного пузыря, язвенную болезнь, гастриты и другие заболевания желудочно-кишечного тракта. При этом также могут отмечаться:

• боли в животе;
• тошнота;
• рвота;
• общая слабость;
• высокая температура тела.

Появление тянущих ощущений в пояснице у женщины в связи с различными нарушениями спинной зоны

Спина играет важнейшую роль в организме человека, а любое нарушение в ее строение и структуре мгновенно вызывает дискомфорт и доставляет множество проблем. В связи с этим различные повреждения спинного отдела зачастую являются причинами тянущей боли выше поясницы у женщин. Давайте рассмотрим основные из них:

1. Проблемы с позвонками. Если один или несколько позвонков смещаются из своих первоначальных положений в какую-либо сторону, то такие случаи говорят о наличии деформационных процессов в теле женщины. Подобные отклонения могут быть как врожденными, так и полученными в результате различных травм или ушибов спинного отдела. При наличии патологического состояния позвонков боль концентрируется именно в местах повреждения и одновременно отдает тянущими импульсами в поясничный отдел. Иногда раздражительные ощущения в спине сопровождаются еще такими симптомами, как приступы головной боли, а также сбоями в работе некоторых внутренних органов.
2. Нарушения, связанные с позвоночным столбом. К данной категории относят довольно распространенное и всем известное заболевание – остеохондроз. В случае наличия данной болезни в женском теле наблюдается поражение межпозвоночных дисков, а также воспалительные процессы тканей позвоночника. Иногда у представительниц слабого пола врачи идентифицируют определенное состояние, приводящее к сужению сосудов, с помощью которых в позвоночной зоне циркулирует кровь. Также имеется и целый ряд других болезней позвоночного столба, инициирующих тянущие чувства в пояснице. На ранних стадиях заболевания болевые синдромы мало ощутимы, но спустя некоторое время они начинают постепенно усиливаться и уже проявляться не только в спинном отделе, но и отдавать в верхние или нижние конечности.
3. Воспаление спинных мышц. При попадании в организм определенных патогенных микроорганизмов, инфекция начинает активно размножаться и вызывает воспаление скелетных мышц. В случае патологий подобного характера при прощупывании той части поясницы, где женщина чувствует тянущие боли, можно обнаружить припухлости или уплотнения.
4. Воспаления суставов позвоночной зоны. Если у женщины уменьшается длина позвоночника, а также постепенно теряется его способность к движению в связи с воспалительными процессами, действующими непосредственным образом на суставы, то такое состояние медики называют – заболеванием Бехтерева. Чем больше воспаление поражает суставы, тем труднее становиться двигаться, и начинает очень сильно тянуть поясничный отдел, причем, как правило, по утрам.
5. Межпозвоночная грыжа. Каждый из дисков, находящихся между позвонками, контактирует с фиброзным кольцом. При возникновении грыжи это кольцо разрывается и происходит выход наружу специального вещества, которое неблагоприятно влияет на нервную структуру и сдавливает ее. А подобное давление на нервные окончания инициирует интенсивные поясничные боли.

Что делать, если тянет поясницу

Алгоритм действий зависит от причины появления симптома:

• Если развивается патология позвоночника, остеохондроз — необходимо заниматься лечебной физкультурой, меньше времени проводить в сидячем положении.
• При избыточном весе нужно похудеть.
• Абсолютно всем не рекомендуется перегружать спину, избегать поднятия тяжестей, сохранять правильную осанку.
• Женщинам — не носить каблуки в течение длительного времени.

При патологии желудочно-кишечного тракта, при панкреатите, желчной колике необходимо купировать острый процесс. Человеку нужен трехдневный голод, холод на живот и покой. Но самое лучшее решение – сразу обратиться к врачу.

При онкологии необходимо посетить доктора и пройти все исследования, оттягивать с визитом к врачу не рекомендуется.

Самостоятельно человек не сможет определить, какое именно заболевание явилось причиной боли в пояснице: остеохондроз, межпозвонковая грыжа, а может, злокачественное новообразование. И если в некоторых ситуациях возможно самостоятельно купировать болевой синдром, всегда нужно помнить, что это может быть серьезное заболевание и необходима консультация врача для выявления причины.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Боли при беременности

​ Локализация обычно со​ обеих руках, распределяя​

​ разрастанию отростков. В​Травмы поясничного отдела и​ иррадиацию и неодинаковое​Также боль в области​ физической травмой позвонка,​ ниже поясницы –​ хроническим. Никогда не​ в спине помогают​ корешки. Чаще всего​ аднексит)​ занимающихся диагностикой и​ спровоцировать утренние поясничные​ дискомфорта. Ощущая даже​ после родов рекомендовано​ сильно вся поясница​ матки, вызванных физиологическими​ такое проявление является​ стороны спины сзади​ вес поровну​ результате возникают сильные​ крестца сопровождаются:​ расположение. Часто пациенты​ ниже поясницы может​ которую легко диагностировать​ это деформация суставов​

Что чаще всего вызывает подобную боль

Наиболее частой причиной, провоцирующей боль ниже поясницы у женщин, являются гинекологические проблемы и патологии нижнего отдела позвоночника.

Самая явная причина такой боли, связанная с гинекологией – болезненные месячные. В этот период у многих женщин возникают тянущие боли внизу живота, отдающие в поясницу. Это вполне нормальное явление, не требующее особого лечения, если не продолжается и в периоды между менструациями. В этом случае визит к гинекологу – первый шаг на пути к освобождению от болей.

Вторая самая распространенная причина таких болей – перегрузки или длительное нахождение в одном положении, часто неудобном. Такие противоположные предпосылки приводят к одному – острой боли ниже поясницы. Скорее всего – это люмбаго, метко названное в народе прострелом. Действительно, это заболевание начинается острейшей болью, которая как будто пробивает, «простреливает» все тело. Чаще всего люмбаго связано физическими перегрузками в сочетании с переохлаждением тела. Например, вы решили перемыть все окна в доме, стоя на сквозняке. Если учесть, что до этого вы несколько месяцев вели малоподвижный образ жизни, не приходится удивляться, если вместе с сияющими чистотой окнами вы получите сильные боли внизу поясницы. Лечится люмбаго покоем, теплом, анальгетиками и противовоспалительными препаратами.

Второй вариант более распространен среди офисных работников и студентов, целый день просиживающих перед компьютером и в аудиториях. Малоподвижный образ жизни в сочетании с неудобными позами и плохо подобранной мебелью чаще всего приводит к остеохондрозу нижнего отдела позвоночника. Боль ниже поясницы у женщин, вызванная этим заболеванием, проявляется, когда процесс уже зашел достаточно далеко. На нижний отдел позвоночника приходится вес всей верхней части туловища, поэтому причиной, усиливающей страдания, становится лишняя масса тела. Сочетание лишнего веса с образом жизни, лишенным нормальной подвижности, чаще всего и приводит к остеохондрозу. Лишь комплексное воздействие на весь организм сможет избавить женщину от проявлений этого серьезного заболевания. Необходимы:

• Снижение веса тела.
• Увеличение физических нагрузок в виде занятий плаванием, лечебными гимнастиками, пилатесом, йогой и другими видами спорта, не связанными с перегрузками позвоночника.
• Лечение остеохондроза медикаментозными и другими консервативными методами.
• Изменение схемы питания и более рациональный подход к выбору продуктов.
• Иногда полезно заменить матрас и подушки – некачественные изделия не только плохо влияют на сон, но и могут углублять проблемы с позвоночником. Ортопедический матрас, правильно подобранный по жесткости и весу, а также специальная ортопедическая подушка снимет напряжение с позвоночника, даст возможность телу расслабиться, поможет погрузиться в здоровый и освежающий сон.

Боль ниже поясницы у женщин может быть вызвана и травмами позвоночника, причем они могут быть давнишними. Обострение может спровоцировать как избыток, так и нехватка двигательной активности, простуда и даже плохая погода. Все знают поговорку, что от ветра и слякоти на улице «все кости ноют». Действительно, после серьезных травм может наблюдаться чувствительность больного места в резкой перемене погоды и повышенной влажности.

Подобные боли провоцирует множество факторов, а причины, вызывающие их, очень различны. Схожие симптомы могут ввести в заблуждение и женщина способна длительное время лечить несуществующую болезнь, в то время как настоящее заболевание прогрессирует и развивается. Самостоятельно ставить себе диагноз бессмысленно и опасно, но еще более вредно пытаться лечиться по своему разумению. Поэтому появление боли должно спровоцировать не хватание за аптечку в поисках анальгетиков, а немедленный визит к врачу с целью выяснения подлинных причин болезненных явлений. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что боль ниже поясницы у женщин не только будет ликвидирована сама, но и уйдет вместе с основным заболеванием.

Виды болей

На сегодняшний день принято различать пять видов болевых ощущений:

1. «Острая»;
2. «Ноющая»;
3. Постоянные болезненные ощущения или возникают они периодически (могут зависеть от положения тела);
4. «Простреливающая»;
5. «Отдающие» боли (то есть болевые ощущения возникают в одном месте, а распространяются, например, по всему телу или в противоположной стороне от источника).

Сильные и резкие

«Острые», «резкие» боли в спине зачастую снижают двигательную активность человека. Возникают вследствие травм отделов позвоночного столба. При растяжениях и спазмах мышц спины соблюдение покоя в течение недели способствует устранению боли.

Тянущие и ноющие

Ноющая боль в пояснице у мужчин возникает в результате переохлаждения, при развитии остеохондроза, при искривлениях позвоночника, является симптомом заболеваний внутренних органов.

Самые распространенные причины возникновения тянущих болевых ощущений в пояснице справа

Женский организм несколько слабее чем мужской, поэтому фактором, негативно влияющим на него, может послужить практически любое обстоятельство. Однако имеется несколько причин, которые служат неоспоримым доказательством того, что мучения в пояснице справа были спровоцированы именно за счет них. К их числу относят:

1. Нарушения структуры позвоночника в результате полученных травм. То есть всевозможные сильные ушибы, незначительные травмы позвонков, а также их смещения, переломы и вывихи – это первопричины ноющих ощущений в области поясницы.
2. Полное отсутствие физических нагрузок либо их чрезмерное наличие. Долгое пребывание в сидячем положении вызывает искривление позвоночника и ухудшает циркуляцию крови. А слишком интенсивные физические нагрузки или всего лишь подъем тяжестей негативно влияют на мышечные волокна и в последствие начинают их опасно растягивать.
3. Патологии внутренних органов. К этой категории относят наличие в женском теле вредоносных микроорганизмов, которые вызывают воспаления внутренних органов. Начало размножения инфекций является еще одной причиной появления тянущих чувств.
4. Наличие болезней. Например, хроническое воспалительное заболевание позвоночного столба, которое в результате уменьшения плотности костной ткани вызывает деформацию позвонков. Также это может быть мизолит, остеохондроз и множество других патологий.

Необходимые действия при ощущении с правой стороны поясницы тянущих чувств

Прежде всего, если представительниц слабой половины человечества начали часто тревожить неприятные симптомы и дискомфорт в нижней части спины, то нужно провести тщательную диагностику своего тела. Поскольку только после выполнения диагностики доктора смогут вынести точный вердикт относительно того, что же конкретно послужило причиной боли и назначить наиболее эффективную лечебную терапию. См. также: боли в пояснице справа сзади у женщин.

Однако не стоит забывать и о профилактических мерах, которые помогут избавиться от симптомов уже существующей болезни или же вовсе ее избежать:

1. Здоровый образ жизни. В первую очередь это правильное питание. Пища, которая поступает в организм, может оказать, как губительное на него действие, так и принести пользу, поэтому выбор остается за вами. Также рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости, систематически заниматься спортом, но соблюдая при этом допустимый уровень физических нагрузок, и бросить все вредные привычки.
2. Включать в свой рацион как можно больше витаминов. Чем выше количество поступающих витаминов в организм, тем больше укрепляется иммунная система, и шансы болезни поселиться в женском теле сводятся к нулю. Витамины можно получать как прямым путем из продуктов, которые богаты полезными микроэлементами, так и покупать в аптеке в виде таблеток.
3. Сон, отдых и спокойствие. Сон играет огромную роль в жизни каждой женщины, поскольку с помощью него отдыхают и расслабляются все органы тела, что в последствие наполняет их новыми силами и энергией. Если начала ныть поясница, то возможно просто возник мышечный спазм, для устранения которого иногда просто достаточно хорошенько отдохнуть. Также старайтесь как можно меньше нервничать, поскольку нервная система связана со всеми органами человеческого тела, в том числе и поясничной областью, поэтому сбои в ее работе неблагоприятно влияют абсолютно на все части человеческого организма.

Таким образом, всегда прислушивайтесь к своему организму и проявляйте должную заботу. А при ощущениях тянущей тупой боли в пояснице справа срочно запишитесь на прием к врачу. Поскольку своевременное обращение за помощью к квалифицированному специалисту – залог успешного лечения или же предотвращения возможного заболевания. Желаем удачи!

Ноющие боли в результате заболеваний позвоночника

Часто у женщин, которые мало двигаются, долгое время сидят, возникают такие проблемы. Неприятные ощущения в поясничной области могут быть результатом серьезного повреждения позвонка, нервного защемления, часто спровоцированы воспалительным процессом в спинных мышцах.

Многие ошибаются, когда думают, что боль в пояснице возникает из-за переохлаждения, если человек принял неудобное положение тела. Ноющая боль у женщины всегда указывается на серьезный патологический процесс в позвоночнике, ее обязательно нужно своевременно лечить, иначе она вернется к вам снова.

Первичные ноющие боли возникают:

1. Из-за остеохондроза, при котором наблюдаются дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках, они начинают резко уплощаться, потому что потеряли влагу. После близко прикасаются друг к другу и деформируются.

2. Из-за грыжи межпозвоночных дисков, когда выпячивается хрящевая ткань. Боль резко увеличивается, отдает в ноги, бедро.

3. Из-за спондилолистеза, при смещении тел позвонка.

4. В результате спондилез, когда образовываются шиповидные наросты, нарушающие подвижность. После сужается спинномозговой канал, сдавливаются пучки нервов, возникает слабость в мышцах, немеют конечности.

При остеохондрозе, кроме того, что появляется постоянная ноющая боль в пояснице, беспокоит такая симптоматика: немеют конечности, кружится голова, на коже появляется большое количество мурашек, сильно шумит в ушах, человек теряет чувствительность кожи, боль отдает в ягодицы, бедро, пах, напрягаются мышцы.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Боль в спине ниже поясницы заболевания, диагностика

На боль в спине ниже поясницы жалуется одна треть больных, обратившихся к врачу. Причины этого дискомфорта различные, и не всегда это симптом радикулопатий. Боль в спине в крестцовом отделе сигнализирует не только о повреждениях костей и ущемлении нервных окончаний, но и может быть симптомом более серьезных заболеваний внутренних органов:

• костномышечной системы и связочного аппарата;
• перифирической нервной системы;
• мочеполовой системы;
• болезней сосудов;
• кишечника.

Онкологические и инфекционные заболевания тоже могут быть причиной болей в спине ниже поясницы.

Крестец — часть позвоночника

Крестцовый отдел позвоночника представляет собой кость, состоящую из сросшихся в ходе эволюции пяти позвонков, расположенную между поясничным отделом и копчиком.

Из-за строения и малоподвижности этой кости боли в этом отделе позвоночника отличаются постоянством и изматывающими болевыми ощущениями слева и справа от него. Чаще всего к врачу обращаются женщины.

Именно у них крестцовый отдел подвержен нагрузке при месячных и во время беременности.

Заболевания костно-мышечного аппарата

Боль в спине ниже поясницы при повороте или наклоне или неосторожном движении бывает при врожденных патологиях или неправильном развитии позвоночника. Эти боли появляются в раннем возрасте или в период полового созревания и отличаются интенсивностью и невозможностью совершать движения

Тупая ноющая боль ниже поясницы слева и справа, которая не дает человеку подняться со стула или наклониться после длительного положения стоя, может появиться спустя несколько лет после травмы.

Это связано с постоянным нарастанием костной мозоли в месте перелома и нарушением кровоснабжения, иннервации и подвижности сустава.

Боли при свежей травме имеют острый характер, повреждение известно, поэтому диагноз не вызывает затруднений.

Прогрессирующий сколиоз (искривление позвоночника) нижних отделов поясничного отдела тоже способствует появлению болей в спине при наклоне больше 25°. Это связано с тем, что смещенные диски сдавливают нервные окончания и со временем спина болит постоянно.

Миозиты (поражения мышц под воздействием различных факторов, чаще всего переохлаждения) тоже встречаются в этом отделе после переохлаждения.

Мышцы напряжены в зоне поражения — или слева, или справа, боль в спине постоянная, может быть острой и тупой, повороты и наклоны невозможны.

При этих заболеваниях боли возникают ниже поясницы или слева, или справа, и иррадиируют в ногу, иногда до самой пятки.

Все эти заболевания диагностирует и лечит невропатолог после консультации хирургом, нейрохирургом, травматологом. Рентгенологические снимки объяснят причину, почему болит спина.

Когда необходимо обратиться к гинекологу

Женщинам с болями в спине подобного характера в первую очередь необходима консультация гинеколога, который определит причину.

Миома матки, хронические воспалительные заболевания придатков, альгодисменорея — болезненные месячные, внематочная беременность и онкологические заболевания органов малого таза дают боли в низу живота, преимущественно с одной стороны — слева или справа с иррадиацией в область спины ниже поясницы.

Гинеколог может заподозрить и тромбофлебит — воспаление стенок глубоких вен таза и образованием внутри просвета тромба, если эти боли появились во время беременности или после родов или аборта. При тромбофлебите больная вначале совершает движения ногами, и только потом сможет передвигаться.

Какие заболевания определит терапевт

Если больного беспокоят боли в нижней части спины терапевт сможет определить анкилозирующий спондилит, болезнь Рейтера, ревматоидный артрит после соответствующих биохимических обследований крови.

Почечная патология подтвердится другими симптомами: температурой, слабостью, отеком, нарушением мочеиспускания иногда положительным симптомом Пастернацкого. При простатите боли постоянные, ноющего характера сопровождаются нарушением мочеиспускания.

Заболевания жкт — запоры, опухоли, нарушение проходимости кишечника дают постоянные боли в низу живота или слева, или справа области ниже поясницы.