Почему у ребёнка болит голова основные причины и профилактика болей

Сосудистые нарушения у детей

Одно из самых распространенных сосудистых заболеваний у малышей — это гипертоническая болезнь. Термин «гипертоническая болезнь» произошел от греческих слов «hyper» и «tonos», что дословно переводится как «излишнее» напряжение. Ее причиной является нарушение кровообращения головного мозга. При резких скачках давления происходит временное или постоянное сужение сосудов, что затрудняет кровоснабжение различных органов. В результате страдают практически все системы организма и, особенно, головной мозг. Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится в тех случаях, когда артериальное давление повышается систематически (более трех раз в течение месяца). Провоцировать развитие гипертонической болезни может все что угодно: перепад давления, погодные факторы, наследственность, нарушение сна, и.т.д. Поэтому для профилактики гипертонической болезни очень важен полноценный сон и здоровый образ жизни.

Спасательный кругПрежде чем дать малышу спасительную таблетку, попробуйте просто прогуляться с ним на свежем воздухе. Также хорошо помогают снять этот вид головной боли успокаивающий чай с мятой или с ромашкой, свекольный сок (1/3 стакана 3-4 раза в день), настой цветков лугового клевера, хмеля, гвоздики и герани (1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день). При легких формах гипертонической болезни головная боль проходит так же быстро, как и возникает. В более сложных случаях без медикаментозного вмешательства не обойтись. Запущенная гипертоническая болезнь может в будущем привести к развитию изменений в сосудах и в кровоснабжаемых ими органах.

Причины головных болей в лобной части у ребенка

Распространенными патологическими причинами, вызывающими у ребёнка головную боль в области лба, являются:

1. Вирусные инфекции (грипп, ангина, ротавирус). Боль охватывает зону лба и висков, причиной ее развития становится инфицирование неокрепшего детского организма и, как следствие, его интоксикация.
2. Гайморит. Ноющие и пульсирующие лобные боли являются свидетельством того, что в гайморовых пазухах развивается гнойный процесс. В большинстве случаев заболевание появляется в качестве осложнения после перенесенных респираторных или вирусных инфекций, сопровождается повышенной температурой, слабостью и характерными слизистыми выделениями из носовой полости.
3. Фронтит. Одно из проявлений синусита, при котором гнойные массы собираются в пазухах лобных долей и у ребенка проявляются симптомы, сходные с гайморитом.
4. Снижение зрения. Постоянное напряжение зрительных мышц вызывает ноющие болезненные ощущения в области лба и висков.
5. Менингит. Острый патологический процесс, сопровождающийся сильными болями головы не только в области лба, но и других ее частях. Состояние усугубляется высокой температурой, слабостью, рвотой и тошнотой. Опасными симптомами при этом заболевании являются судороги мышц и обморочные состояния.
6. Внутричерепная гипертензия. Патологическое состояние, свидетельствующее о неправильной работе ликворной системы, сопровождается болью головы, в том числе в лобной части. В момент повышения давления у ребенка появляется давящая боль, интенсивность которой зависит от степени давления ликвора на ткани мозга. Часто приступы возникают в первой половине ночи или в период дневного сна, когда малыш пребывает в горизонтальном положении.
7. Гидроцефалия. Заболевание, развивающееся на фоне внутричерепной гипертензии в результате чрезмерного скопления цереброспинальной жидкости в желудочках мозга. Патологию относят к детским болезням врожденного типа. Основными ее признаками у младенцев является стремительный рост головы, давящая боль на лобные и височные доли, частый беспокойный плач и обильные срыгивания. У детей постарше симптомы усугубляются рвотой, головокружением, раздражительностью и быстрой утомляемостью.
8. Рост зубов у младенцев. Прорезание первых зубов может сопровождать лобная боль напряжения, температура и беспокойный плач.
9. Мигрень. Разливающаяся головная боль в области лба, отдающая пульсацией в височную часть, дополняется тошнотой, слабостью и рвотой, после которой ребенок может испытать облегчение.
10. Опухоли, гематомы или абсцессы, протекающие в мозговых структурах и других частях головы. Подобные патологии могут сопровождаться болью лба у ребенка, возникают на фоне неправильной работы иммунной системы или обмена веществ, в результате травм или ушибов лобной части.

Болит лоб у ребёнка также в результате переутомления и высокой умственной нагрузки. Чтобы болевой синдром не перешел в хроническую стадию и не перерос в заболевание, нужно оптимально распределить время занятий и отдыха, а также обеспечить растущий организм необходимыми микроэлементами и витаминами.

Лечебные мероприятия

Родители должны принимать своевременные меры, направленные на выведение их чада из психологического стресса. Но при этом давать ребенку различные болеутоляющие средства без назначения педиатром нельзя. Хорошим лекарством от дискомфортного состояния явится легкий седативный препарат

Помимо этого важно выполнить следующее:

1. Малыша необходимо уложить в кровать, обеспечив ему при этом полный покой. Беспокоить или тревожить ребенка до улучшения самочувствия, не рекомендуется.
2. Для расширения сосудов больного его рекомендуется искупать, наполнив ванну горячей водой или хотя бы помочить в ней ножки.
3. Устраняется дискомфортное ощущение с помощью холодного компресса. Его накладывают на область висков и лба. С помощью этого способа очень быстро проходят боли, вызванные недосыпанием или переутомлением.
4. Уменьшить спазмы сосудов позволит препарат «Глицин». Это седативное средство, являющееся своеобразным витамином для головного мозга. Дозировка для ребенка 5 лет равна 1 таблетке. Уже через полчаса маленькому больному должно стать легче.

По каким признакам родители могут узнать о головной боли у ребёнка

При осмотре специалиста желательно, чтобы юный пациент как можно подробнее описал свои симптомы. Однако далеко не все могут точно сказать, где у них болит, и какие чувства они при этом испытывают.

Характер боли может быть самый разнообразный — промежуточная, постоянная, пульсирующая, тупая или острая. К тому же, сопровождающими симптомами могут выступать: рвота, тошнота, ухудшение зрения и боли в животе.

Не всегда описания ребёнка могут соответствовать реальности. Сейчас постараюсь объяснить, что я имею ввиду. У меня довольно часто болит голова, поэтому малышку (3 года) прошу не шуметь и не кричать в такие моменты, объясняя, что маме плохо, и показывая, где болит. Моя малышка, иногда копирует меня, и просит не кричать, так как у нее болит голова. При этом никаких других симптомов не наблюдается, активность в норме, аппетит тоже.

Когда стоит быть особенно внимательными?

• острая боль;
• дискомфорт сопровождается шумом в ушах;
• при смене положения характер боли только усиливается;
• появляется боль после пробуждения;
• отмечается помутнение сознания, ребёнок ведёт себя не адекватно;
• произошёл сильный удар или падение головой.

В таких случаях показана срочная госпитализация с дальнейшим обследованием.Особенно трудно определить, что болит у новорожденных, но и на этот случай я приготовила вам несколько признаков:

• кроха мало спит;
• отказывается от еды;
• часто и обильно срыгивает; (Срыгивание у новорожденных норма или патология?)
• слишком раздражительный, нервный.

Одним из самых явных симптомов у грудничков является набухание и пульсация родничка. Так вы,наверняка, сможете определить головную боль у крохи.

С возрастом у ребёнка радикально меняется реакция на головную боль. Он становится вялым, постоянно стремится принять горизонтальное положение.

Возрастные особенности головных болей у детей

• С момента рождения до 1 года – в этот период головные боли, возникающие у младенца, в большинстве случаев связаны с внутричерепной гипертензией и гидрацефалией. Причиной повышения внутричерепного давления может быть внутриутробная гипоксия плода, развивающаяся в результате его долгого пребывания без вод или обвития пуповиной, а также травма головы, полученная в процессе родовой деятельности. Болезненные ощущения проявляются у малыша в виде беспокойства, монотонного плача, нарушения сна, частых срыгиваний, прикосновения руками к ушкам.
• От 1-го года до 3-х лет – иммунная система ребенка в этом возрасте подвергается испытаниям в виде простудных, вирусных и инфекционных заболеваний. Головная боль у ребенка в таких случаях может сопровождаться высокой температурой и рядом специфических симптомов – заложенностью носа, болью в горле, кожными высыпаниями, увеличением лимфатических узлов.
• От 3-х до 6-ти лет – в этом возрасте ребенок, как правило, начинает посещать детский сад. Приступы головной боли могут являться следствием нервного перенапряжения и стресса, если малыш неохотно расстается с мамой, переутомления от общения с другими детьми, а также развития инфекционных заболеваний, характерных для этого возраста – корь, краснуха, ветрянка, коклюш.
• От 6-ти до 10-ти лет – в этот возрастной период ребенок посещает школу. Изменение ежедневного графика и рациона, а также резкое увеличение нагрузки на нервную систему и организм в целом, как правило, вызвано выполнением школьной программы. Дети этого возраста наиболее подвержены головным болям напряжения, вызванным умственным переутомлением и стрессами.
• Подростковый период – гормональные изменения, протекающие в организме подростка, делают его уязвимым к воздействию стрессов и развитию сосудистых заболеваний. Именно в подростковом возрасте у ребенка начинает формироваться предрасположенность к вегетососудистой дистонии и приступам мигрени. Появление головной боли в таких случаях сопровождается тошнотой, перепадами настроения, ознобом, зрительными и слуховыми расстройствами, слабостью.

В большинстве случаев ребенок младше 10-ти лет не может с точностью описать характер боли, поэтому родителям следует обращать внимание не только на жалобы малыша, но и на его общее самочувствие. При наличии симптомов патологического характера ребенка необходимо незамедлительно показать педиатру

Мигрень

Недугом чаще страдают дети с 7 лет до 11 лет. Для мигренозных болей характерны:

1. Пульсация в области глаза или виска, с одной стороны.
2. Раздражение и усиление болей от яркого света и шума.
3. Тошнота и рвота.
4. Реакция на запахи.

Состояние улучшается, после того, как ребёнка стошнило, и он уснул.

У ребенка 10 лет, как правило, боли менее интенсивные, чем у семилетнего. Чем старше пациент, тем состоятельнее сосуды. Именно поэтому к 18 годам подростковая мигрень обычно стихает.

Мигренозные головные боли у детей имеют свои особенности, в отличие от течения заболевания у взрослых:

• приступообразные боли длятся от 30 минут до 5 часов;
• цефалгия напрямую взаимосвязана с переутомлением и психологическими стрессами;
• может сопровождаться обморочными состояниями и сильными головокружениями;
• обязательно у ребёнка будет болеть живот, появится понос и рвота.

Если у ребенка часто болит голова и причина тому мигрень, важно устранить провоцирующие факторы. Ребёнок не должен утомляться, питание и отдых должны быть соблюдены и скорректированы

Умственные нагрузки должны быть распределены, а физические контролироваться родителями.

Причины частой боли в лобной части головы

Болевые ощущения в области лба – один из наиболее распространенных симптомов различных заболеваний. По статистике, это встречается у 86-90% взрослых людей и 30-35% школьников младшего и среднего звена. Прослеживается четкая связь между возрастом и частотой эпизодов болезни: чем старше становится человек, тем чаще его беспокоит болевой синдром.

Во многих случаях неприятные ощущения настолько интенсивны, что частично или полностью нарушают активность и работоспособность больного. В связи с этим поиск эффективного лечения – крайне важная задача, справиться с которой невозможно без четкого понимания механизма формирования симптома. Локализация и характер боли могут многое рассказать о ее причине. Головная боль в области лба, как правило, связана с болезнями ЛОР-органов, глаз, травмами, ГБН и мигренью.

Виды и наиболее частые причины

В 2003 году издана обширная и максимально полная классификация видов головной боли, которую составили участники мирового общества неврологов, занимающиеся данной проблемой. В ее основу положен этиологический принцип деления, то есть учитывается головная боль в области лба и других ее видов. Согласно классификации, можно выделить несколько основных видов:

• мигрень – самостоятельное заболевание, окончательная причина не выяснена по сей день;
• абузусная – связана с абузусом (злоупотреблением) обезболивающих НПВС;
• головная боль напряжения (ГБН) – возникает в результате напряжения сухожильного шлема, мимических мышц и кожи головы;
• кластерная (пучковая) – ее приступы связаны с нарушением выброса гистамина в ядрах гипоталамуса;
• вторичная – возникающая в результате других заболеваний (невралгии, атеросклероза, травм, опухолей).

Механизм формирования боли в голове в большинстве случаев не изучен до конца. Практически каждый день появляются новые результаты исследований в области неврологии, проливающие свет на проблему.

Головная боль в области лба возникает в результате раздражения болевых рецепторов, которые расположены в:

• твердой мозговой оболочке в области синусов;
• менингеальных и других внутричерепных артериях;
• коже, мышцах, сухожилиях головы;
• слизистой оболочке лобной пазухи;
• тканях глазницы.

Существует тесная связь между узлом тройничного нерва, его ветвями и формированием боли в лобной части. Его чувствительные нервные волокна одновременно участвуют в иннервации кожи в районе лба и мозговых сосудов, образуя тригемино-васкулярную систему. Головная боль в области лба возникает при изменениях в любой из перечисленных структур, в результате которых возникает патологическая импульсация с болевых рецепторов.

У ребенка в возрасте до 7-8 лет нервная система лабильна, процессы возбуждения превалируют над торможением. В связи с этим лоб может болеть из-за психического перенапряжения, ярких положительных или избыточных негативных эмоций. У ребенка-школьника часто болит голова в области лба после интенсивных занятий, связанных с напряжением глаз: чтения, письма, работы за компьютером.

Почему болит голова в области лба, можно предположить по характеру испытываемых ощущений.

Мигрень

Проявляется интенсивной, часто невыносимой болью в одной половине лобной части головы, с иррадиацией в висок, глаз. Она носит пульсирующий характер, может быть распирающей, значительно усиливается при обыденной физической активности: ходьбе, наклонах. Заметно страдает общее состояние человека, резко падает работоспособность.

У ребенка пропадает аппетит, интерес к окружающему миру, он сильно капризничает, мало двигается. До подросткового возраста боль может быть двухсторонней, поэтому диагностика состояния нередко запаздывает. Мигрень носит приступообразный характер, во время приступа болезненность постоянная, длится от нескольких часов до семи дней.

У части пациентов боли предшествует аура в виде слуховых, звуковых, зрительных или обонятельных галлюцинаций. Наиболее известный пример, иллюстрирующий данный симптом, – это навязчивый запах розового масла, который ощущал Понтий Пилат из «Мастера и Маргариты» за несколько дней до мигренозного приступа.

Важный признак мигрени – сочетание болевых ощущений со светобоязнью или тошнотой и рвотой. У ребенка с повышенным рвотным порогом легко перепутать подобное состояние с гастритом или кишечной инфекцией. Обычно рвота не приносит облегчения, и тошнота продолжает беспокоить пациента.

Что делать, когда у ребенка болит голова

Головная боль у детей занимает второе место после болей в животе. Она возникает даже у грудничков. Это значительно затрудняет диагностику, так как годовалый или двухлетний малыш не способен описать свои ощущения.

По статистике, 36% девочек и 29% мальчиков в возрасте от 7 до 16 лет жалуются на боли в голове.

Причины и симптомы головной боли у детей

Факторы, которые вызывают головную боль у ребенка:

• нарушение режима питания, пропускание приема пищи, голод (особенно это касается желающих похудеть девочек-подростков);
• длительное воздействие солнечных лучей (перегревание);
• употребление продуктов, которые содержат консерванты и усилители вкуса (чипсы, сухарики, шоколад, сосиски, консервы);
• прием слишком холодной пищи (мороженое);
• стресс (переживания личного характера, боязнь завтрашнего экзамена или контрольной) – дети более подвержены стрессам из-за несовершенства нервной системы;
• неправильная поза за столом, несоответствие мебели возрасту ребенка;
• короткий или слишком длинный сон;
• значительное напряжение внимания и зрения (игра за компьютером, просмотр телепередач);
• перемена погоды.

Эти причины не связаны с каким-то заболеванием.

Ребенок жалуется на головную боль и при патологических состояниях организма

В этих случаях нужно обратить внимание на жалобы и симптоматику и обратиться к врачу. Головную боль у детей вызывают такие патологии: мигрень, ОРЗ, ОРВИ, грипп, травма, нарушения зрения, заболевания придаточных пазух носа, изменение давления, опухоль, менингит

Мигрень

Патология чаще появляется у детей в возрасте 7 лет и у подростков – в 13-15 лет.

• перед появлением головной боли возникает эмоциональная аура – снижается аппетит, появляется немотивированная скука (ребенку ничего не хочется делать);
• боль локализуется в одной стороне головы;
• приступ боли длится до 5 часов, проходит после краткого сна;
• непереносимость света, звука;
• присутствует тошнота, рвота;
• головокружение.

ОРЗ, ОРВИ, грипп

Головная боль часто выступает первым симптомом вирусной инфекции. Сразу после ее появления повышается температура тела, возникает вялость, слабость, насморк и другие проявления.

Нарушение зрения

Голова болит у ребенка при близорукости или астигматизме. Это связано с постоянным напряжением зрения. Ребенок при этом щурится, старается пододвинуться поближе к телевизору или компьютеру.

Заболевания придаточных пазух носа (гайморит, фронтит)

Головная боль при болезнях придаточных пазух носа сопровождается гнойно-слизистыми выделениями из носа, повышенной температурой тела, общей слабостью. При гайморите она усиливается при наклонах головы, при фронтите – больше беспокоит утром.

Менингит

Головная боль при менингите сопровождается такими симптомами:

• ребенок не может наклонить голову к груди лежа;
• температура более 39 С и не снижается после приема жаропонижающего средства;
• рвота, которая не связана с приемом пищи;
• возбуждение, которое сменяется сонливостью, вялостью;
• сыпь, которая при надавливании не исчезает (надавливать нужно прозрачной линейкой, чтобы видеть реакцию элемента сыпи).

Головная боль у детей может появляться из-за аномалий прикуса.

Что делать, если у ребенка болит голова

Чтобы облегчить состояние, нужно устранить раздражающий фактор – поменять стол для занятий, запретить есть чипсы в больших количествах и т.п. При стрессе помогает сон продолжительностью 1,5-2 часа в хорошо проветренном помещении.

Рекомендованные для детей препараты – нурофен и парацетамол. Оба средства, кроме анальгезирующего действия, снимают лихорадку и уменьшают воспаление.

Цитрамон детям при головной боли разрешен с 15 лет, аспирин, анальгин и их аналоги – с 12 лет.

Если головная боль у детей сопровождается хотя бы одним из вышеперечисленных симптомов менингита, а также нарушением координации движений, речи, онемением разных частей тела, необходимо вызвать скорую помощь.

Снять любую головную боль помогают такие народные средства и подручные способы как массаж, отдых, дыхательная гимнастика, чай, ванна с маслами. Массаж.

Люди чувствительны к условиям внешней среды, особенно к погоде. В жаркое время года возможен тепловой или солнечный удар, одним из проявлений которого выступает.

Звон и шум в ушах и голове, или тиннитус (от латинского tinnіre – звенеть, позвякивать ) – ощущение звука без объективного источника. Такое.

Головная боль, или цефалгия бывает разной. Она может локализоваться в области лба, затылка, иметь характер обруча , каски на голове или.

Головная боль, или цефалгия при кашле, чихании встречается редко. Такое состояние появляется из-за повышения венозного давления и нарушения оттока крови от головы.

Профилактика головных болей у детей

Что делать, чтобы исключить головные боли у ребёнка?Вы хотите обезопасить своего ребёнка от такой неприятности? Тогда соблюдайте несколько простых правил!Если мама и папа постараются изменить некоторые привычные повседневные вещи, а также будут придерживаться определённых правил, то головные боли у их ненаглядного чада обязательно уйдут! Какие же правила необходимо соблюдать:

• у ребёнка должен быть налажен чёткий режим дня;
• сбалансированное правильное питание;
• частые и долгие прогулки на свежем воздухе;
• оберегайте малыша от стрессов и переутомлений;
• чаще проветривайте помещение, в котором находится ребёнок, также не забывайте о необходимости ежедневной влажной уборки;
• уделяйте крохе больше времени, делитесь своим положительным психоэмоциональным настроем, дарите как можно больше любви и ласки;
• практикуйте активный образ жизни (катайтесь с ребёнком на велосипедах, устраивайте утренние пробежки, делайте гимнастику по утрам);
• старайтесь ограничивать общение малыша с гаджетами, телевизором.

Особенно не сладко приходится деткам старше семилетнего возраста, ведь на их хрупкие плечи падает довольно сложная психоэмоциональная нагрузка, появляется первая ответственность в виде обязанности выполнять домашние задания, начинается активное становление в обществе. Переутомления, увеличенная умственная активность, постоянные стрессовые ситуации, изменение прежнего уклада жизни – всё это не может не сказаться на детях

Поэтому в этот момент очень важно быть ребёнку надёжной опорой, помогать решать конфликтные ситуации, разговаривать как можно больше. Если не знаете чем  занять ребенка в свободное время , могу вам посоветовать детский светящийся планшет , с ним ребенок сможет создавать  своими руками настоящие песочные картины

Он поможет открыть у вашего ребенка талант к рисованию, ведь он делает процесс творчества очень интересным. Планшет увлекает ребенка, развивает умение концентрироваться на мелких деталях, улучшает усидчивость и навык сосредотачиваться на одном занятии!

Что можно дать ребёнку для быстрого избавления от мук?

Самыми действенными и безопасными средствами в таком случае является Парацетомол, Нурофен или Ибупрофен. Давать какие-либо другие препараты без врачебной рекомендации запрещено. Помните, что препараты одно лечат, а другое калечат!

Дорогие родители, сильные головные боли, которые повторяются каждый день – не являются нормальным явлением и требуют срочной диагностики!

Помните, что никакая работа и другие заботы не должны встать на пути между родителем и крохой, поэтому при первых звоночках плохого состояния у малыша нужно посетить врача, невзирая на нехватку времени!

Надеюсь, что головная боль у вашего чада вызвана банальным переутомлением! Проводите время вместе и радуйтесь жизни вместе со своими детьми, и тогда, никакие головные боли не побеспокоят ваших членов семьи, даже самых маленьких)

Пока-пока!

Рекомендую прочитать:

Частое мочеиспускание у ребенка: норма или патология? На что нужно обратить внимание?
Частые истерики у ребенка: причины и что с эти делать?
Что такое ветрянка? Как она начинается и чем ее лечить?

Что сделать

К сожалению, есть болезни, которые не всегда можно предотвратить правильным образом жизни. Однако они случаются нечасто. В большинстве же случаев  многих заболеваний можно избежать, просто придерживаясь некоторых правил:

1. Малыш должен расти в спокойной обстановке. Стрессы и перенапряжение очень губительны для маленького организма. Он еще не умеет противостоять им. Старайтесь никогда не ругаться при ребенке, не выяснять отношения и не «грузить» его своими проблемами. Малыш не всегда понимает, что происходит, поэтому носит все проблемы в себе и от этого страдает ничуть не меньше, чем мы, взрослые.
2. Не нагружайте школьника дополнительными занятиями и кружками, если видите, что ему тяжело. Мнение о том, что ребенок должен быть всегда «при деле» ошибочно. Не отнимайте у сына или дочери детство. Если школьник жалуется на то, что он не справляется с математикой или у него начали появляться плохие оценки, возможно, нужен не еще один репетитор, а полноценный отдых. Умственный труд всегда нужно сочетать с умеренными физическими нагрузками, отдыхом на свежем воздухе и общением с друзьями.
3. Больше времени проводите на свежем воздухе, устраивайте пикники и вылазки на природу, чаще проветривайте детскую. Обязательно запишите малыша в какую-нибудь детскую секцию, естественно, после его согласия. Не позволяйте долго сидеть за компьютером.
4. Правильно составляйте рацион. Внимательно следите за тем, что кушает ваш ребенок. Старайтесь все блюда готовить самостоятельно, никогда не пичкайте малыша колой, чипсами, сухариками и прочими фастфудами даже, если он очень просит. Также опасны для здоровья полуфабрикаты из мясных продуктов, именно они в большей степени содержат нитриты, которые приводят к спазму сосудов головного мозга. Приступы головной боли может спровоцировать и тирамин – вещество, содержащееся в некоторых видах сыров. Следите, чтобы ребенок получал в достаточной степени все витамины и микроэлементы, нужные организму. Однако не злоупотребляйте синтетическими витаминами. Их переизбыток иногда вреднее, чем недостаток. Например, к головной боли может привести передозировка витамина А. Поэтому лучше просто включайте в меню больше зелени, фруктов и овощей.
5. Регулярно проходите медицинский осмотр. К таким врачам, как лор, невропатолог, окулист нужно ходить обязательно раз в год даже, если ваше чадо ничего не беспокоит. А в случаях обнаружения какой-нибудь проблемы визиты к соответствующему специалисту придется планировать минимум дважды в год. Анализы на яйца глистов во всех школьных учреждениях заставляют сдавать 1-2 раза в год. Не пренебрегайте этими советами, даже, если вы уверены, что ничего такого с вашим малышом случиться не может.

Если вы будете заботиться о здоровье своего ребенка, следить за его самочувствием, регулярно посещать врачей, правильно питаться и разумно чередовать учебу и отдых, скорее всего, с проблемой головных болей вы не столкнетесь. Не забывайте, что самое ценное – это здоровье. Все остальное приложится.