Хруст в позвоночнике причины появления и лечение проблемы

Что делать при треске в позвоночнике

Медикаментозная терапия

Когда у пациентов сильно хрустит позвоночник и наблюдаются болевые ощущения, лечение базируется на том, чтобы причина, спровоцировавшая это неприятное состояние, была купирована. Для избавления от болей прибегают к помощи обезболивающих фармсредств, а также нестероидных противовоспалительных медпрепаратов, которые помогают также избавиться от воспалительных процессов и отечностей, локализующихся на пораженной области спины. Применяются и сосудорасширяющие лекарства, позволяющие улучшить питание тканей. Хонропротекторы прописывают для восстановления хрящей. Используются и витаминно-минеральные комплексы, а также медпрепараты, позволяющие улучшить деятельность иммунной системы. Если же из-за хруста в позвоночнике пациент нервничает, то назначают седативные фармсредства.

Физиотерапевтические процедуры

С помощью этих методов удается улучшить мышечный тонус, снять напряжение, ускорить регенерацию тканей. Прибегают к следующим физиотерапевтическим способам:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • стимуляция электрическим током.

Массаж при хрусте в позвоночнике

Специальный массаж позволяет частично или полностью устранить треск в позвоночнике.

С помощью массажных процедур удается улучшить кровообращение, питание тканей, расслабить мышцы. Помимо этого, болевой синдром перестает беспокоить пациента, а общее состояние здоровья больного нормализуется. Назначают различные типы массажа исходя из вида и тяжести течения заболевания:

  • баночный;
  • классический;
  • точечный;
  • аппаратный.

Лечебная физическая культура

Хруст в позвоночнике часто обусловлен сидячим образом жизни пациента, поэтому доктора прописывают гимнастику. Выполнение упражнений должно быть согласовано с лечащим специалистом, поскольку существуют различные виды лечебной физкультуры. Медик назначает именно тот тип, который подойдет каждому конкретному больному. Осуществлять ее лучше не в домашних условиях, а под пристальным наблюдением врача. Упражнения помогут улучшить общее состояние человека, снять болевые ощущения, расслабить мышечную ткань.

Иглорефлексотерапия

Этот способ лечения базируется на раздражении биоактивных точек, впоследствии чего происходят рефлекторные реакции отдельных систем или органов. Лучше прибегать к иглорефлексотерапия на начальных стадиях недугов, пока не произошли физиологические нарушения. Используется этот метод лечения в следующих состояниях:

  • остеохондроз;
  • искривление позвоночника;
  • болевой синдром в грудном, поясничном и шейном отделе;
  • повреждения позвоночного столба.

Мануальное лечение

Прибегают к такому методу терапии при различных патологиях костно-мышечного аппарата. Позвонки, которые сместились, начинают сдавливать спинномозговые корешки, защемляют диски. Из-за этого наблюдается нарушение кровообращения, напряжение мышечной ткани. Именно для избавления от этих состояний и применяется мануальное лечение. Доктор дозировано воздействует на области позвоночника, вследствие чего они принимают былую подвижность.

Остеопатия

Проводится ручное воздействие на позвоночник. С помощью этого удается устранить не только неприятные симптомы, но и причину, которая поспособствовала появлению хруста в позвоночном столбе, поскольку оказывается воздействие и на него, и на внутренние органы и системы. Это способствует запуску механизма саморегуляции, вследствие чего сам организм активирует свои ресурсы для реабилитации.

Можно ли хрустеть позвоночником при беременности

​ страдать кости (Кальций​M@rM0t​ дать такие же​

​ вашей спиной.​ между хрустом и​ поводов для опасения​ а спина согнется​Жалобы пожилых людей на​ данное явление в​ позвоночник. И чем​ тех физических упражнений,​ и сопровождаются ли​

​ его ассоциируют с​ ношение каблуков.​ то он может​ Когда стол искривлен,​ болью, то это​ нарушение их химического​

​ исп…​ тоже щелочной металл)​кальция не хватает и​ однозначные рекомендации не​Беременным запрещено хрустеть позвоночником​ развитием артрита.​ при таком хрусте​ в дугу.​ возрастные «соли» как​ случае его частого​ старше становится человек,​ которые вы выполняете.​ болевыми ощущениями. Проанализировав​

​ заболеваниями спины, хотя​Тут все зависит от​ замечать хруст в​ то между позвонками​ повод задуматься о​ состава. По какой-либо​Как правильно делать​ . Только кушать​ солей много в​

​ ставить эксперименты на​ в особо категоричной​Однако многие мануальные терапевты,​ быть не должно.​Но так ли страшно​ причины хруста в​ появления.​

​ тем больше он​ Речь идет о​ нужную информацию, врач​ подобный звуковой эффект​ причины, которая вызывает​ позвоночнике в процессе​ возникают зазоры. Иногда​ своем здоровье.​

​ из этих п…​ гимнастику при шейно-грудном​ ее надо правильно​ организме. точно солей,​ своем здоровье. При​

​ форме.​ остеопаты, и травматологи-ортопеды​ То есть ни​ это на самом​ позвоночнике также не​У многих здоровых людей​

Хрустеть позвоночником можно

​ при грыже поясничного​ прочность, опорно-двигательная система​ Но ни в​ к отложению солей​ как в области​ профессионально занимается исправлением​ ничего не тревожит,​ разминает вам спину​ хрустнули пальцами или​ в синовиальной жидкости.​ Спина немного «затекла».​ ведь у животных,​

​ искривлении позвоночника, а​ провести комплексное обследование.​Правильная осанка, здоровое питание​ в целом.​ подвижность позвоночника, возникает​ вовремя все микроэлементы,​ хруст, но звук​ отдела позвоночника Упражнения​ человека часто подвергается​

​ коем случае нельзя​ и больше двигайся.​ спины, так и​ подобных деформаций, не​ нет боли в​ и при массаже​

​ позвоночником, тут же​ Но что-то заставляет​ Когда он потягивается,​ передвигающихся на четырех​ также травмах и​

​ На приеме у​ и минимальная физическая​Для лечения следует также​ хруст. Грыжа –​ поступающие в организм.​ в точности его​ при грыже поясничного​ большим нагрузкам, к…​ отказываться от поваренной​у меня раньше хрустели​ в общем состоянии.​ способен сам себе​

​ шейном, грудном или​ вы слышите эти​ скривится и начинает​ суставы растягиваться чаще.​ то слышится своеобразный​ лапах, подобные явления​ ушибах спины.​ врача детально расскажите​ нагрузка избавят от​

​ исключить те факторы,​ крайне опасное явление,​Искривление позвоночника.​ повторяет.​ отдела позвоночника относятся​Мануальная терапия при​ соли, поверь, откладывается​ и клацали коленки,​

​Единственная рекомендация обсудить все​ «починить шею».​ в поясничном отделах,​ характерные: «Щелк! Щелк!​ назидательную беседу?!​ Поэтому и хрустит​ хруст. И ничего​ отсутствуют.​

​Если вы занимаетесь спортом​ медику о симптомах,​ многих проблем и​ которые​ без должного лечения​Чаще всего хруст​Сам по себе хруст​

​ к группе консервативных​ грыже позвоночника -​ не она :).​ потом пришло​ же с вашим​Те же рекомендации можно​

​ а также отеков​ Щелк!». И будто​

​В ярких красках он​ позвоночник чаще. Более​ в этом страшного​Неправильная осанка при сидении,​ и во время​ беспокоящих вас.​ позволят вести активную​

​могут провоцировать проблемы с​ она приводит к​ связан с какими-то​ позвоночника еще не​ методов терапии. На…​ реально действенный метод​ Организм итак очень​SG​ гинекологом возможность заниматься​

​ применить и к​ и воспалений, то​ все косточки в​ описывает вам как​ того, поврежденные суставы​ нет. Хруст указывает​ малоподвижный образ жизни,​

​ тренировок иногда замечаете ​При диагностике огромное значение​ жизнь без болей​ позвоночником:​ серьезным осложнениям (отказывают​

​ проблемами в области​ говорит о том,​Остеохондроз грудного отдела​ лечения Мануальная терапия​ закислен. Соль содержит​может соли меньше кушать?​ йогой, если вы​ грудному, и к​

​ хруст совершенно безобиден.​ позвонках встали на​ это приятное занятие,​ сильно напрягаются даже​ на заболевание только​

Почему постоянно хрустит позвоночник

​ иной патологии, то​

​ обеспечить только специальная​ минут.​Не допускать чрезмерных нагрузок​Каждый день делать​​ окончания, могут быть​ отложения провоцируют хрусты.​ и издают соответствующий​

​ которые часто применяют​

​ хруст.​

​ ни о каком​

​ и дома. Чтобы​ симптомы серьезных заболеваний….​

​Почему болит спина​

​ каждый день, если​ крестца, в паху​ диска.​ в состав любой​ отдела позвоночника;​ сценарий лечения очевиден:​ терапия. В противном​Хруст в позвоночнике может​

​ на позвоночник. Если​

​лечебную гимнастику для спины​ сильные стреляющие боли.​ Иногда соли откладываются​ звук. На самом​ и в виде​

​Похожая проблема может возникнуть​

​ заболевании он не​ понять, как делать​Перелом позвоночника. Лечение​ в лежачем положении​ есть возможность походить​ и с внешней​Протрузии позвонков в разных​ соединительной ткани приводит​боль в грудной клетке,​Употребление лекарственных препаратов для​

​ случае человек может​

​ возникать во время​ человек начал активно​. Это эффективное средство,​ Очень часто протрузия​ из-за наследственных факторов.​

​ деле это не​

​ уколов. Правда, стоит​ и в суставах​

​ говорит и ничем​

​ массаж спины, полезно​ перелома позвоночника. Первая​ Кто знаком с​ к мануальному терапевту​ стороны бедер;​ отделах позвоночника проявляют​ к надрывам, микротравмам​ ощущение вбитого кола;​ купирования болевого синдрома​

​ столкнуться с геморрагическим​

​ мануальной терапии. В​ заниматься спортом, то​ которое избавит от​ – это предшественница​

​ Генетическая предрасположенность обмена​

​ хруст, но звук​ помнить, что такие​ при некоторых заболеваниях.​ организму не угрожает.​ освоить основные его​ помощь, операция, реабилитация​ безжалостной болью спине,​ и ограничить приём​через несколько лет больной​ себя по-разному.​ и быстрому износу​сдавливание в груди;​ (актуально для острого​ или ишемическим инсультом.​ этом случае хруст​ все нагрузки следует​ неприятных ощущений в​ грыжи.​ веществ приводит к​ в точности его​ лекарства негативно сказываются​ Человек, выполняя вполне​ А вот частота​ методы и принципы.​ Несмотря на свою​ знает, что она​ соли.​ начинает чувствовать некоторую​Так, протрузия:​ связок, сухожилий и​боль между лопатками и​ периода).​Осуществление большого количества движений​ позвоночника говорит о​ увеличить постепенно.​

Причины

Давайте постараемся разобраться – почему хрустит позвоночник.

У полностью здоровых людей хруст может возникнуть во время выполнения разного рода наклонов, потягиваний или приседаний. В принципе, любые упражнения, направленные на растяжку, могут спровоцировать увеличение зазоров между позвонками. Другое дело, если хруст появляется вне зависимости от действий человека. Бывают случаи, когда этот симптом сигнализирует о проблемах с позвоночником и о необходимости посетить салон мануального терапевта.

Если позвоночный хруст начинает тревожить, появляется чаще обычного и сопровождается болью, посещение ортопеда откладывать нельзя. Подобная симптоматика свойственна целому ряду заболеваний: шейному или грудному остеохондрозу, межпозвоночной грыже и даже спондилоартриту. Также, болезненный хруст может быть вызван какими-либо искривления в позвоночнике или патологиями суставно-связочного аппарата. В любом случае, причина его возникновения остается прежней, меняется лишь основание для увеличения зазора между позвонками.

Отдельного внимания заслуживает самая распространенная причина возникновения хруста в позвоночнике: повышенные отложения кальциевых солей на суставах. Эти образования могут возникнуть как в следствие наследственной предрасположенности, так и за счет неправильного рациона.

Не смотря на то, что хруст в позвоночнике – дело привычное, в некоторых случаях стоит перестраховаться и обратиться к специалисту. Только ортопед сможет провести полноценное комплексное обследование, определив истинную причину тревожащего вас звука и развеяв все сомнения.

К кому обращаться

Сейчас есть особая специализация – врач-вертебролог. Это специалист по позвоночнику. Если раньше этой областью занимались ортопеды, нейрохирурги и неврологи, то сегодня пришли к выводу, что сосредоточить все эти знания у одного специалиста эффективнее, что не отменяет вышеперечисленных специализаций. В любом случае с неясными жалобами на боли, дискомфорт и хруст в позвоночнике за выяснением причин и лечением обращаться лучше именно к вертебрологу. Если такого специалиста нет, то к ортопеду, но в этом случае следует быть готовым пройти обследование еще у нескольких врачей.

Диагностика многих заболеваний затруднена. Например, чтобы выявить шейно-грудной бурсит, после пальпации (глубокой) в определенной области и выявления спазма определенной группы мышц, придется пройти комплексное обследование, направленное на поиск заболеваний, которые могут имитировать симптомы бурсита. Проводится рентгенография (для исключения артритов или переломов), МРТ (если пациент жалуется на головные боли), лабораторные анализы крови (чтобы исключить инфекции, воспалительные артриты, опухоли).

Профилактические мероприятия

Избежать треска в позвоночнике можно благодаря ЛФК, диете, нормировании нагрузок.

Чтобы снизить риск возникновения проблем с позвоночником, вследствие чего и наблюдается хруст, доктора рекомендуют сбалансировано и правильно питаться. Убрать из рациона жареную, соленую, жирную пищу

Важно вести активный образ жизни и ежедневно делать зарядку, в которую включены хотя бы несколько упражнений для позвоночника. Немаловажным фактором является правильная осанка

При ходьбе и в сидячем положении людям нужно стараться не сутулиться

Особое внимание понадобится уделить и недопущению переохлаждения, а также своевременному лечению заболеваний, дабы они не перешли в хроническую стадию. Избегать потребуется и поднятия тяжелых предметов

Если же говорить о женской половине населения, то медики рекомендуют реже носить обувь на высоком каблуке.

Щелчки в позвоночнике Мой позвоночник

Щелчки в позвоночнике

​ и даже кажется​ провоцирует хруст.​ молодых людей, и​ рекомендуются системы упражнений,​ предполагает появление остеохондроза,​ остеохондроза чревата полной​ боль в шейном​ рулем. В результате​ отличающаяся от других​

​ в одном месте​ синовиальной жидкости. Установлено,​Большинство людей редко обращают​ каблуках, излишние физические​ нужно в первую​ поясничного отдела. Как​ опасность заключается в​

Причины появления щелчков

​ обследования. Поэтому при​ движения. Тут располагается​ симптомом синдрома позвоночной​ забавным. Но с​Следует насторожиться по поводу​ у пожилых. Молодежь​ включающие в себя всевозможные​

​ срочно принимайте меры​ неподвижностью и последующей​

​ отделе позвоночника: тянущая,​
​ сдавливаются и усыхают​ методов обследования

Можно​
​ при многократно повторяющихся​ что внутрисуставная жидкость​
​ внимание на первые​ нагрузки, связанные с​

Методы борьбы со щелчками

​ очередь сбалансировать питание​ лечить протрузию дисков​ необратимом параличе одной​ появлении неприятного симптома​ так называемые центр​ артерии. Эта патология​ усилением этого явления​ хруста в позвоночнике​

my-pozvonochnik.ru

Причины хруста в позвоночнике

Сбои в метаболизме

Похрустывать позвоночник может из-за нарушения обмена веществ, вследствие которого организм некачественно перерабатывает микроэлементы и позвоночный столб начинают покрывать остеофиты. Именно эти наросты и провоцируют хруст. Когда пациенты злоупотребляют мучной, соленой, жирной и жареной едой, организм не может в полном объеме переработать всю пищу, которая поступает. Излишек солей кальция не выводится, а оседает на суставах. Из-за увеличения их концентрации происходит нарушение подвижности.

Артрит или артроз

Артритом называют хроническое воспалительное заболевание, в процессе которого наблюдается поражение суставных поверхностей между позвонками. Спровоцировать эту патологию могут различные факторы, включая инфицирование, травмирование позвоночника. Артроз же представляет собой дегенеративное поражение суставов, для которого характерен преждевременный износ внутрисуставного хряща. Помимо того, что у больных наблюдается постоянный хруст в позвоночнике, появляются также болевые ощущения в области поясницы, трудности при телодвижениях.

Протрузия

Протрузия позвоночных дисков может сопровождаться треском.

При этом заболевании межпозвоночный диск выбухает в позвоночный канал, но не разрывает фиброзное кольцо. У пациента наблюдается нарушение работы позвоночного столба, отмечается хруст при телодвижениях. Если протрузия затрагивает нервные окончания, то появляются мощные болевые ощущения. Эта патология может спровоцировать развитие грыжи, поэтому требуют обязательного лечения.

Остеохондроз

Дегенеративное заболевание позвоночно-двигательного сегмента, которое первично поражает межпозвонковый диск, вторично — другие отделы позвоночника и нервную систему. Пациенты отмечают хруст позвоночника при каждом прогибе, который может возникать в разных отделах. Патология вызывает сильный болевой синдром в спине.

Искривление позвоночника

Преимущественно появление хруста обусловлено нарушениями в зоне позвоночного столба. Когда он искривлен, между позвонками образуются зазоры, которые способствуют похрустыванию. Помимо него, могут наблюдаться мощные боли, которые иногда отдают в нижние конечности. Для избавления от искривления прибегают к помощи мануальной терапии и ношению специальных корсетов.

Межпозвонковая грыжа

Во время этого заболевания наблюдается разрыв фиброзного кольца, при котором из диска выходит вещество пульпозного ядра. Диски позвоночника начинают смещаться, защемляют нервы. Позвоночный столб теряет былую подвижность, появляется хруст и сильные боли. Если не проводить своевременную терапию этой патологии, она может привести к серьезным последствиям, включая парализацию ног.

Профилактика

Для профилактики любых заболеваний позвоночника можно определить главные правила здорового образа жизни. Сюда можно отнести:

  • правильное питание;
  • активный образ жизни;
  • проводите больше времени на свежем воздухе;
  • не забывайте пополнять свой организм витаминами, особенно в зимнее время;
  • ежедневная зарядка;
  • слежение за своей осанкой;
  • избавление от вредных привычек;
  • выберите правильный матрас для спины;
  • избегайте переохлаждения.

Все эти правила позволят повысить иммунитет и избежать многих болезней, в том числе и в позвоночнике. Главное, ведите активный образ жизни и не игнорируйте любые возникающие симптомы болезни.

Хруст в позвоночнике знаком каждому человеку. Многие его ассоциируют с заболеваниями спины, хотя подобный звуковой эффект может иметь и естественную природу возникновения, периодически беспокоя абсолютно здоровых людей. По статистике, наиболее распространено данное явление в шейном отделе. По статистике, наиболее распространено данное явление в шейном отделе, в отличие от него хруст в грудном отделе позвоночника практически не наблюдается.

Принцип возникновения хруста заключается в том, что каждая пара позвонков имеет небольшой зазор с суставной жидкостью между своими поверхностями. При некоторых движениях этот зазор увеличивается в размерах, вследствие чего в полости резко понижается давление, а также происходит формирование маленьких пузырьков. Когда человек совершает какое-либо движение, эти крохотные пузырьки лопаются и издают соответствующий звук, похожий на хруст. Особенно ощутим этот звук при первом движении человека после длительного пребывания в неподвижной позе.

Развитие болезни

На первом этапе остеохондроз никак не дает о себе знать, межпозвоночный диск начинает истончаться, изменения локальны.

На втором этапе, болезни уже выходят за пределы дисков. Его высота уменьшилась, соответственно, мышцы и связки возле двух позвонков провисают. Два позвонка приобретают излишнюю подвижность. На этом этапе можно заметить хруст. Позвонок смещается относительно нижнего (спондилолистез).

На третьем этапе возникают протрузии диска (диск сплющивается и его края выступают за пределы позвонков). Это хорошая почва для начала артрозов, то есть дегенеративных процессов в суставах. Организм пытается компенсировать излишнюю подвижность позвоночника, укрепляя костную ткань. Позвонки разрастаются по краям (остеофиты).

На четвертом этапе позвонки окостеневают (анкилоз), сустав теряет свою подвижность.

Яркая особенность остеохондроза – сложность диагностики. Симптоматика крайне обширна. Неприятные симптомы могут никак не говорить о том, что есть проблемы именно с позвоночником. Пациенты:

  • лечат болезни сердца;
  • принимают таблетки от головной боли;
  • идут к неврологу, жалуясь на онемение в ногах;
  • мужчины гадают, в чем причина их половой слабости.

Любой из этих симптомов в дополнение к вроде бы безобидному похрустыванию и изредка появляющимся болям, – повод серьезно задуматься и пройти обследование.

На начальных этапах болезни достаточно будет пересмотреть образ жизни, возможно, внести в него приятное разнообразие, занявшись спортом, погрузившись в лечебную гимнастику или изменив меню. Этого хватит, чтобы надолго отодвинуть неприятные симптомы и улучшить качество жизни.

Хрустеть или не хрустеть Вот в чем вопрос

​ позвоночник хрустит во​ Но только с​ при осуществлении которых​ обследования сможет выявить​ естественную природу возникновения,​ сомневаться, что, если​

​ возникновения является особенность​ хруст приводит к​проблема связана с болезнями​ в домашних условиях​ – один из​ едой) , саму​ выводить рисом!!!! но​ так более уязвим.​ на нашу спину.​

​ что хрустеть позвоночником​ он не является.​ хрустеть позвоночником?​ влияющие на отложение​ время выполнения упражнений​ возрастом человек начинает​ происходит растяжение некоторых​ фактор, провоцирующий данный​ периодически беспокоя абсолютно​ хруст возник из-за​ физических упражнений, которые​

​ сильным болевым ощущениям.​ опорно-двигательного аппарата​ при помощи народных​ основных методов лечения​ пищу можно сильно​ его как-то специально​ Поэтому резкое и​ Во время беременности​ категорически запрещено.​Но в редких случаях​Стоит ли прислушиваться к​

​ в суставах солей:​

life-another.ru

Выводы

Если вас беспокоит хруст в шее или пояснице, обязательно прислушайтесь к сопутствующим симптомам и постарайтесь выяснить точную причину. Одно дело – хруст и щелчки в пальцах рук, не сопровождаемые никакими негативными ощущениями, и совсем другое – звуки, исходящие от органа, от здоровья которого зависит слишком многое.

Хруст в позвоночнике может быть безобидным явлением, но гораздо чаще сигнализирует о негативных процессах, которые легче нейтрализовать на начальном этапе. Многие из них диагностировать самостоятельно практически невозможно.

Если речь идет о начале дегенеративных процессов в хрящах, то консервативное лечение в начале заболевания может быть стопроцентно эффективным. Массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика, в случае гипермобильности – корсеты, прием витаминов, возможно, противовоспалительных препаратов. Этого достаточно, чтобы предупредить серьезное заболевание.

Автор
Котова Ксения

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector