Признаки и симптомы обострения шейного остеохондроза первая помощь и лечение при рецидиве

Содержание

В настоящее время, большую распространенность приобретают различные заболевания позвоночника. Согласно медицинской статистике, процент больных довольно высок и достигает 80% мирового населения. Остеохондроз – это довольно серьезная патология позвоночника. Давайте разберемся, в чем именно заключается недуг?

Остеохондроз – это дистрофические нарушения в межпозвонковых дисках и других тканях позвоночника.

Этому заболеванию наиболее подвержены молодые люди в возрасте от 15 до 30 лет. Также в равной степени патология диагностируется у мужчин и женщин, причем у сильной половины человечества остеохондроз протекает более тяжело.

Несмотря на то, что заболевание может проявиться в любой области позвоночника, наиболее распространенными являются шейный, грудной и поясничный остеохондрозы.

Причём, каждая из этих патологий может нанести организму серьезный вред, если не будет во время диагностирована и пролечена.

Лечение

Если диагноз остеохондроза не представляет сомнений, то необходимо приступать к лечению. Оно состоит из комплекса методов, которые обеспечивают всестороннее воздействие на позвоночный столб. Традиционно, устранить обострение болезни помогают следующие средства:

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная физкультура.
  • Массаж и мануальная терапия.
  • Операция.

Выбор терапевтической тактики определяется стадией остеохондроза, состоянием пациента и наличием сопутствующей патологии. Каждый метод лечения имеет свои особенности, которые должны быть рассмотрены подробнее.

Медикаментозная терапия

Чтобы убрать острые симптомы, в основном используют лекарственные препараты. Они не только устраняют боль, но и улучшают состояние пораженных тканей, нормализуя обменные процессы. При шейно-грудном остеохондрозе показаны следующие медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ксефокам, Диклоберл).
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Толизор).
  • Хондропротекторы (Мукосат, Терафлекс).
  • Витамины (Мильгамма, Витаксон).
  • Сосудистые препараты (Трентал, Актовегин).

При выраженной боли делают паравертебральные блокады с Новокаином или глюкокортикоидами (Кеналог, Дипроспан). А после ее устранения переходят на таблетированные или местные формы препаратов (мазь, гель, пластырь).

Физиотерапия

Чтобы ускорить наступление эффекта от лекарств, применяют методы физического воздействия на ткани позвоночного столба. Благодаря уменьшению боли и воспаления, улучшению кровообращения и активизации биохимических процессов, обострение остеохондроза проходит легче и быстрее. Пациентам рекомендуют пройти такие процедуры:

  1. Электрофорез.
  2. Волновая терапия.
  3. Лазерное лечение.
  4. Магнитотерапия.
  5. Рефлексотерапия.
  6. Грязе- и водолечение.

Каждая методика обладает специфическим воздействием на организм, а некоторые сопутствующие заболевания могут стать преградой для физиотерапии. Поэтому необходим строгий учет противопоказаний.

Лечебная физкультура

Лечить остеохондроз шейного и грудного отдела невозможно без физических упражнений. Гимнастика позволяет восстановить объем движений и предотвратить появление обострений. Но ее можно проводить лишь после устранения болевого синдрома. До этого, наоборот, требуется разгрузить пораженные сегменты позвоночника – носить воротник Шанца или корсет.

Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально, чтобы учесть особенности каждого пациента. Сначала применяют упражнения, направленные на усиление гибкости, а затем занимаются укреплением мышц. Хорошим действием обладает гимнастика постизометрической релаксации, при которой статическое напряжение сменяется расслаблением.

Массаж и мануальная терапия

Отдельно стоит упомянуть методы ручного воздействия. Массаж при остеохондрозе помогает расслабить спазмированные мышцы и улучшить приток крови к тканям. Как и гимнастику, его делают после стабилизации состояния пациента. Техники классического массажа включают следующие элементы:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Валяние.
  • Надавливание.
  • Глажение.

Основное воздействие должно прилагаться к шейно-воротниковой зоне и верхней части спины. Кроме ручного, может использоваться роликовый и вакуумный массаж. Рекомендуют пройти от 7 до 15 сеансов.

Мануальная терапия отличается воздействием на более глубокие структуры осевого скелета. Благодаря такому лечению устраняются мышечные блоки и подвывихи суставов, производится декомпрессия нервных корешков. Специалисты владеют приемами мягкой мобилизации, которые включают кручение, вытяжение, сгибание и разгибание позвоночника.

Операция

Если обострение шейного остеохондроза не удается устранить консервативными методами, то пора задуматься об операции. Во время хирургического вмешательства удаляют патологические образования – остеофиты, протрузии, грыжи – что сразу же отражается на состоянии пациентов. После этого требуется реабилитация, которая включает краткострочную фиксацию, массаж, физиотерапию и лечебную физкультуру.

Острые симптомы остеохондроза должны быть своевременно устранены. Говорить об адекватной терапии можно лишь после обследования и получения всей информации о заболевании. Этим определяется выбор тех или иных лечебных средств.

Как обостряется шейный остеохондроз

Наиболее подвержены деформации шейные позвонки из-за небольшого размера позвонков в этой части. Обострение шейного остеохондроза проявляется с особыми симптомами, поэтому при появлении первых признаков стоит немедленно обратиться к врачу.

Первая степень

При первой степени развития болезни межпозвоночные диски начинают покрываться микроскопическими трещинами, эластичность дисков уменьшается, первый признак появления болезни – ноющая боль в области шеи после долгого нахождения в одной позе, например, сидя.

Вторая степень

Сильные боли в области шеи означают переход из первой, самой легкой степени заболевания во вторую степень. Боль усиливается из-за разрушения межвозвоночного диска, что приводит к вывихам шеи. В редких случаях может приводить к онемению лица и рук. К концу дня пациента начинает мучить сильная боль в шее, отдающая ниже в позвоночник. Обострение шейного остеохондроза характерно появлением синдрома падающей головы, который мучает пациента сильными болями, из-за этого сложно держать голову, приходится поддерживать голову рукой или подушкой, тогда боли отступают.

Третья степень

Третью степень шейного остеозондроза уже невозможно не заметить или спустить неприятные симптомы обострения на усталость и физические нагрузки. При этой стадии кроме боли в шейном отделе пациент начинает чувствовать тошноту, сильные головокружения и шум в голове, доводящие до обморочного состояния, в шею «стреляет». Также острый остеохондроз характерен онемением задней части шеи, шумом в ушах, потемнением в глазах.

Что делать при обострении

Для облегчения состояния во время обострения заболевания используют различные методы. Но, не стоит забывать о некоторых противопоказаний. Категорически запрещается использовать согревающие мази и делать массаж. В первую очередь нужно лечь и расслабиться, приняв удобную позу. Шейные мышцы должны находиться в абсолютном покое.

Удобная поза

Чтобы обеспечить полное расслабление мышц тела, необходимо лечь на спину. В результате это позволит на время облегчить боли. Не нужно надеяться, что этого будет достаточно. Главное устранить первопричину – лечение остеохондроза.

После этого нужно вызвать скорую помощь. Врач сделает обезболивающий укол и направит на консультацию в медицинское учреждение. Хорошо, если под рукой есть таблетки, обладающие соответствующим действием. В таком случае нет надобности вызывать скорую помощь.

Ортопедический воротник

Зачастую врачи назначают пациентам специальные воротники, которые продаются в ортопедических магазинах. Их надевают на шею и носят дома на протяжении нескольких часов. Также в нем рекомендовано спать. С помощью воротника обеспечивают правильное положение шеи, что дает возможность предотвратить возникновение болей.

Классический воротник Шанца представляет собой каркасный валик. Он застегивается вокруг шеи. В результате шея находится в одном фиксированном положении. Ее нельзя согнуть и разогнуть, а также повернуть голову в сторону. Также широко используют надувные модели. Их особенность заключается в том, что они плотно прилегают к телу, чем обеспечивают более надежную фиксацию шеи в одном положении.

Прием медикаментов позволяет устранить симптомы недуга

Таблетки

При обострениях недуга в шейном отделении помогают медикаменты. В первую очередь это хондопротекторы. С их помощи защищают диски от разрушения, а также тонизируют костные ткани. Продолжительность курса лечения разная. Это может быть несколько месяцев или полгода. Прием таких таблеток позволяет снизить риск возникновения осложнений к минимуму.

Помимо этого пациенту прописывают другие препараты, которые обладают следующими действиями:

  • обезболивающие средства;
  • устраняют воспалительный процесс;
  • улучшение кровообращения;
  • нормализация функционирования пораженных дисков;
  • защита нервных окончаний от поражений.

Все таблетки пациент должен принимать согласно предписаниям врача. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к более серьезным осложнениям и последствиям.

С помощью медикаментозной терапии можно остановить развитие патологического процесса, и улучшить состояние пациента. Но, чтобы они помогли, необходимо следовать предписаниям врача.

Гимнастика

Специалистами разработаны различные упражнения при обострении, которые способствуют (в комплексе с медикаментозными препаратами) снятию болевого синдрома, разгрузке шейного отдела позвоночника и его укреплению. Практика показывает, что одним из эффективных является метод, который создала Александра Бонина.

Существует три основных статических упражнения, помогающие снять болевые ощущения при обострении:

  • В положении сидя с прямой спиной и развернутыми плечами. Зафиксируйте шею так, чтобы подбородок опирался на сложенные друг на друга кисти рук. Теперь начните давить подбородком на кисти, как при наклоне головы, а руками создавайте сопротивление. Про себя можно считать до трех. После этого опустите руки и расслабьте шею. Упражнение рекомендуется повторять несколько раз.
  • Левую руку приложите тыльной стороной ладони к правой щеке и создайте напряжение, как при повороте головы. Про себя также можно считать до трех. После выполнения упражнения опустите руку и расслабьте шею. Далее повторите еще раз, но сменив руку и, соответсвенно, напрягая мышцы другой стороны шеи.
  • Заведите руки за голову, положив их ладонями на затылок. Напрягите мышцы задней стороны шеи и надавите на руки, словно пытаясь запрокинуть голову. Сосчитав до трех, опустите руки и расслабьте шею. Упражнение повторите несколько раз.

При выполнении упражнений важно соблюдать умеренность и сильно не напрягать мышцы шеи, так как это может стать причиной болевых ощущений. Весь комплекс рекомендуется повторять 2-3 раза

В день можно делать несколько таких подходов – при появлении боли и дискомфорта или по расписанию – утром, в обед и вечером.

Также хороший болеутоляющий эффект при обострениях дает дыхательная гимнастика Стрельниковой. В качестве профилактического средства можно выполнять целый комплекс, способствующий общему укреплению организма и развитию мышц, поддерживающих позвоночник.

Профилактика повторного заболевания

Когда пациент хотя бы один раз испытал обострение остеохондроза, он уже не хочет сталкиваться с такими явлениями. Лечение патологии проводится под пристальным контролем врача. При этом никто не даст гарантий того, что после выздоровления не будут возникать рецидивы. Сколько продлиться ремиссия неизвестно. Чтобы такого не случилось, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

Профилактика обострений проводится с помощью таких методов:

мануальной терапии. С помощью хорошего мануального терапевта можно забыть об обострениях. Раз на год нужно проходить курс лечебного массажа у специалиста. Если нет такой возможности, то процедуру проводят в домашней обстановке. Конечно, квалифицированная помощь является более эффективной. Массирование расслабляет мышцы, растягивает и ставит суставы на место. Такой способ обеспечивает нормальное положение шеи, что исключает возникновение рецидивов;

Регулярный массаж снижает риск возникновения обострений патологии

  • рациона питания. Профилактика в обязательном порядке включает в себя сбалансированное и правильное питание. Чтобы позвонки и кости были крепкими, организм должен получать достаточное количество кальция. Поэтому в рацион питания включают молочные и другие продукты, содержащие в своем составе этот микроэлемент. Также врачи рекомендуют периодически употреблять соответствующие витамины. Усугубить ситуацию могут алкогольные напитки и жирная пища. Поэтому их нужно полностью исключить из рациона питания;
  • здорового образа жизни. Чтобы предотвратить возникновение рецидивов, врачи рекомендуют занимать спортом, много времени находится на улице и ходить пешки. Физические упражнения позволят поддерживать мышцы в тонусе.

Остеохондроз является довольно неприятным и болезненным недугом. Особенно это касается его обострений. Чтобы предотвратить это, необходимо проводить профилактику. При возникновении первых симптомов заболевания рекомендовано незамедлительно обратится к врачу.

Лечение при обострении

Состояние возникает в запущенных случаях (2 или 3 стадии остеохондроза). Полностью излечиться при хроническом течении заболевания практически невозможно – изменения структуры позвоночника принимают необратимый характер. Лечение направлено на снятие обострения и увеличение периодов ремиссии. Наиболее эффективным является комплексный подход, состоящий в сочетании терапевтических и фармакологических методов с профилактическими мероприятиями, правильным питанием и образом жизни. Как лечить пациента, в каждом конкретном случае решает специалист. Обычно применяются две основные методики:

  • медикаментозная;
  • немедикаментозная (мануальная терапия. массаж, иглоукалывание и прочее).

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов в стадии обострения обязателен. Это необходимо для снятия болевых ощущений, предотвращения развития воспаления, восстановления хрящевой ткани. Обычно специалист назначает следующие фармацевтические средства (комплексно или по отдельности):

  • болеутоляющие общего и местного действия;
  • противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы и витамины.

Немедикаментозная терапия

На начальных этапах лечения обострения очень важно ограничить подвижность пораженного отдела. После снятия болевого синдрома применяют физиотерапевтические методы:

  • мануальную терапию и массаж;
  • прогревания, магнитотерапию и лазерную терапию;
  • иглоукалывание.

Мануальные методы воздействия могут применяться и на начальных этапах. Например, в случаях травматического остеохондроза. Но лечение и массаж при обострении должен выполнять только специалист и лишь после детального обследования позвоночника.

Сколько длится лечение, решает специалист, руководствуясь состоянием пациента, характером течения болезни и наблюдаемой динамикой. После наступления периода ремиссии рекомендуется профилактика и дальнейшее лечение в домашних условиях, включающее комплекс физических упражнений, коррекцию образа жизни.

Причины возникновения

Обострению остеохондроза в шее способствуют как природные факторы, так и образ жизни. К первым относятся:

  • небольшое расстояние между позвонками в шейном отделе;
  • уплощенные и тонкие межпозвоночные диски;
  • высокая природная подвижность отдела;
  • слабая мышечная поддержка шейного участка позвоночника.

Основным внешним фактором, приводящим к возникновению и развитию остеохондроза, является высокая нагрузка, испытываемая шейным отделом. Причиной обострения обычно становится:

  • сдавливание кровеносных сосудов и/или нервных окончаний остеофитами;
  • сжатие межпозвонковых дисков, приводящее к нарушению подвижности и возникновению болевых ощущений при соприкосновении позвонков;
  • перенапряжение мышц шейного отдела из-за длительного нахождения в положении сидя – за компьютером, столом, в автомобиле.

Как снизить частоту рецидивов

Если заболевание может обостриться, то у человека заранее уже припасено большое количество препаратов, способные снять болевой синдром. Однако без устранения причины лечение не будет эффективным. Кроме того, неприятные ощущения могут вернуться снова, причем с удвоенной силой. При обострениях остеохондроза шейного отдела, симптомы и лечение болезни уже были рассмотрены ранее, необходимо понять, как предупредить обострение. Для этого следует соблюдать следующие профилактические меры:

  1. Посещение массажного кабинета. Естественно, специалист при этом должен быть опытным и умелым, чтобы не усугубить обострение остеохондроза шейного отдела. Сеансы массажа позволяют разработать шейный отдел позвоночника, увеличить его функциональность и подвижность. При этом и твердые, и мягкие ткани лучше питаются, так как нормализуется кровообращение.
  2. Выполнение физических упражнений. Это необходимо для того, чтобы укрепить мышечный корсет верхней части спины.
  3. Желательно ежедневно совершать пешие прогулки перед сном. Это позволит хорошо отдохнуть ночью. От тяжелых видов спорта, прыжков и других упражнений, предусматривающих высокую нагрузку или резкие движения, лучше вообще отказаться.
  4. Если человек много времени проводит в статичном сидячем положении, то время от времени ему нужно вставать и разминаться. При сидячей работе лучше менять положение тела каждые четверть часа.
  5. Отличным профилактическим средством проблем с позвоночником является плавание. Оно не только расслабляет мышцы, позволяя снять спазм, но в то же время укрепляет их.
  6. Для ночного сна лучше выбрать ортопедический матрас, который на протяжении всей ночи поддерживает правильное положение тела человека, как бы он ни повернулся.
  7. Для профилактики можно использовать и нетрадиционные методы, например, иглоукалывание. Естественно, самостоятельно этим заниматься нельзя, да и доверять свое здоровье первому попавшемуся «мастеру» тоже не стоит. Проводить процедуру должен опытный специалист.

Больному, у которого периодически наблюдается обострение такого заболевания, как остеохондроз, нужно обязательно правильно питаться. В его меню должны присутствовать продукты, богатые магнием и кальцием. Очень полезными также являются холодцы, в составе которых есть желатин. Таким образом, можно восстановить функциональность шейного отдела, а также замедлить течение болезни и снизить частоту ее обострений. Будьте здоровы!

Полезные советы при лечении

  1. Если обострение имеет лёгкую форму, то лечение можно ограничить приёмом нестероидных препаратов, снимающих воспаление, а также спазмалитиков. Ноотропные и сосудистые препараты показаны для предотвращения нарушения мозгового кровообращения, слуха и зрения.
  2. При обострении нельзя делать массаж. Также нужно быть очень осторожным, нанося обезболивающие гели и мази, потому что даже слабые растирания окажут вред.
  3. Нежелательно выполнять физические упражнения, а вот плавание, наоборот, показано, так как снижает напряжение мышц. После занятия в бассейне надо хорошо вытереться и надеть сухое бельё.
  4. Рекомендуется укрывать шею в период обострения тёплым шарфом отказаться от употребления грелок. Сильное тепло от грелки может усилить боль.
  5. После острого периода назначается мануальная терапия.
  6. Специалист, проводя сеансы, включая различные упражнения и правильно их выполняя, обеспечит пациенту выздоровление. Плохо подготовленный человек своими действиями может сделать пациента инвалидом.
  7. В особых случаях при лечении шейного остеохондроза применяется специальный корсет. Это воротник Шанца.
  8. Он снимает нагрузку с шейного отдела. Обеспечивается это тем, что вес головы распределяется по краям воротника.
  9. За счёт этого между позвонками увеличивается расстояние, и мышцы расслабляются. В день такой корсет показано носить не более 3-х часов, иначе мышцы шеи атрофируются.
  10. Когда обострение снято, необходимо заняться гимнастикой. Она укрепит шейные мышцы.

Особенности течения остеохондроза

Обостряться патология может достаточно часто. В некоторых случаях период ремиссии может быть очень долгим. В зависимости от того, насколько часто появляются рецидивы патологии, можно судить о развитии остеохондроза:

  1. Он носит устойчивую форму, если каждое последующее обострение имеет те же силу и интенсивность, что и раньше. Такое состояние характерно для большинства больных, если они контролируют течение патологии.
  2. Если последующие приступы становятся легче, то это значит, что болезнь прогрессирует. Такое развитие заболевания бывает у людей, начавших ее лечение еще при первых проявлениях.
  3. Дальнейшее ухудшение состояния, а также уменьшение промежутка между обострениями остеохондроза говорят о быстром прогрессировании заболевания. Эта фаза характерна для запущенной формы болезни. Встречается он примерно у 30% больных.

Лечение обострения шейного остеохондроза

Больной шейным остеохондрозом должен знать, как снять обострение.

Лечение при обострении остеохондроза проходит под наблюдением врача, соблюдении назначений. На время обострения врач порекомендует прекратить занятия спортом. Допустимо плавание с условием, что после бассейна больной тепло оденется

Важно не переохлаждаться. С теплом стоит быть осторожным

Активное тепло (грелки, согревающие процедуры) увеличит боль. Следите, чтобы больное место было укутано теплым платком.

Успокоит боль положение лёжа на боку с подтянутыми коленями. Поза способствует растяжению позвоночника, расслаблению ущемленного нерва. При обострении нельзя использовать массаж. Возможны легкие поглаживания с использованием обезболивающих мазей, гелей. После манипуляций больное место стоит укутать, дать пациенту поспать.

Период обострения остеохондроза длится 3 — 5 дней. Зависит от степени тяжести заболевания, количества больных позвонков, возраста больного, соблюдения рекомендаций врача. После затихания боли, стоит начинать двигаться. Но постепенно, не переохлаждаться.

Причины заболевания

Развитие остеохондроза чаще встречается у женщин после менопаузы. Причиной является гормональный сбой и ослабление общего состояния организма. В последнее время заболевание значительно помолодело.

Основные причины шейного остеохондроза у женщин до 40 лет:

  • гиподинамия;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • травма позвоночника;
  • инфекционные заболевания;
  • переохлаждение;
  • избыточная масса тела;
  • нагрузка на позвоночник в период вынашивания ребенка;
  • аутоиммунные заболевания.

В зоне риска находятся женщины, проходящие лечение гормональными препаратами, испытывающие постоянные стрессы, злоупотребляющие сигаретами и алкоголем.

Диагностика

И если обострение патологии можно определить клинически, то подтвердить дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике можно с помощью дополнительных методов. В основном используют инструментальные средства, позволяющие увидеть патологические нарушения, а для оценки обменных процессов нелишним будет проведение лабораторных исследований. Таким образом, пациенты с остеохондрозом проходят такое обследование:

  1. Рентгенография позвоночника.
  2. Томография (магнитно-резонансная или компьютерная).
  3. Нейромиография.
  4. Биохимические анализы крови.

При поражении шейного отдела показано проведение реоэнцефалографии, а грудная радикулопатия требует дифференциальной диагностики с сердечной патологией, для чего выполняют ЭКГ.

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector