Какие травы помогают от головнои боли

Во время напряжения

В большинстве случаев головная боль возникает из-за напряжения.

Такая боль чаще всего бывает двусторонняя, а также может захватывать область висков и лба.

Человек обычно ощущает при такой боли чувство сдавливания снаружи.

Против боли во время напряжения эффективны следующие средства:

• Чай любого вида. Этот напиток рекомендуется употреблять с медом, а сахар добавить по вкусу. Чай хорошо устраняет данный вид головной боли. Если выпить кружку мятного чая перед сном, то этот напиток поможет унять головную боль, а также расслабиться и хорошо выспаться.
• Если приложить к вискам корочку от лимона, то она быстро снимет болезненные ощущения. Лимонную корочку можно приложить к вискам и немного полежать, а если отдыхать некогда, то ее лучше закрепить пластырем.
• Горячая ванна с солью и хвоей также эффективно избавляет от боли. Данную расслабляющую процедуру можно осуществлять десять дней подряд, если есть желание и необходимость.

На головные боли чаще всего жалуются женщины. Частые головные боли у мужчин, однако, тоже встречаются.

О причинах сильной головной боли в сочетании с тошнотой поговорим в этой теме.

С какими опасными заболеваниями может быть связана головная боль в сочетании с тошнотой, вы узнаете из этой информации.

От боли в висках

В районе висков могут возникать болезненные ощущения из-за того, что происходит давление на верхнюю часть спины, а также челюсти и шею. Из-за такой боли человек может проснуться утром раньше обычного.

Против боли в висках хороши следующие средства:

• Если выпить бокал теплой воды, то спазмы в височной области могут уйти. После этого рекомендуется немного поспать или просто расслабиться.
• Боль в висках облегчает массаж данной области. Рекомендуется закрыть глаза и слегка надавливать на зону дискомфорта несколько раз. Массаж лучше выполнять в положении лежа и с приглушенным светом. Если есть необходимость, то данную процедуру можно выполнять несколько раз в сутки.
• В некоторых случаях устранить боль в висках поможет чай из ромашки, как и кофе, если выпить его не более двух чашек. Уменьшить боль поможет чашка зеленого чая и несколько долек шоколада.
• Эффективен в применении холодный или теплый компресс. Температуру воды можно регулировать как угодно (зимой актуален теплый компресс, а в жаркую погоду — холодный). Намоченное полотенце необходимо приложить к голове и подождать пятнадцать минут.

Женщинам необходимо помнить о том, что головная боль может быть следствием ПМС.

Классификация болевых ощущений

1. Кластерная боль

Продолжается от 30 минут до 2 часов. Она имеет гистологическое происхождение и плохо поддаётся лечению. Бывает довольно редко. Длительность: от 2-3 приступов в день на протяжении недели, до полного исчезновения на месяцы, а то и годы.

1. Синусная

Появляется при воспалении синусов (полости черепа, заполненные воздухом) из — за аллергии или появлению инфекций. Боль находится в верхней челюсти и по окружности придаточных пазух носа и бывает глубокой, ноющей, длительной и резко усиливающей при движении.

1. ГБН

Самый частый вид головной боли, который по обыкновению соединён с мышечным напряжением ввиду физической работы, неправильным положением во время сна, долгое сидение в одной позе на работе и т.д. По болевым ощущения она бывает слабой, терпимой и, как водится, распространённой по всей голове.

Методики массажа

Способы лечения головной боли посредством применения массажа:

Если мучает боль в височной области, то необходимо предварительно обнаружить болевые точки, затем начать их массировать. Сначала следует выполнять движения с легким надавливанием, а затем увеличивать силу нажатия, пока боль не отступит.
Когда возникает сильная боль в затылочной области, и вы уверены в том, что она не от давления, необходимо энергично растирать пальцами эту зону.
При появлении боли в области лба необходимо начать массаж с массирования бровей. Для большей эффективности их нужно энергично растирать, щипать, даже если проступят слезы. После чего, необходимо еще в течение нескольких минут выполнять надавливающие движения в области между бровями. Затем нужно обхватить ладонью лоб и растирать его до появления теплоты

Однако все движения следует выполнять осторожно, чтобы не растянуть кожу.

Один из способов массажа

Методика самомассажа:

• присесть на стул, выпрямить спину так, чтобы она касалась спинки самого стула. Ноги следует поставить на пол, после чего необходимо закрыть глаза и представить, как теплые лучи постепенно согревают руки и ноги;
• необходимо слегка сдавить височную область с обеих сторон ладонями. Затем одну руку оставить в неподвижном состоянии, а другой произвести движения сверху вниз и наоборот. После чего необходимо повторить те же движения с другой рукой;
• слегка касаясь кончиками пальцев на обеих руках растереть область над ушами и под ними;
• прижимать ладони к ушам, плотно сдавливая голову, затем расслаблять. Повторить такие действия до 8 раз;
• прижать ладонями область над ушами, чтобы пальцы были наверху. Затем массировать эту область, аккуратно обходя уши, закончить массаж на области шеи. Повторить такие действия до 10 раз;
• необходимо соединить кончики пальцев обеих рук на области лба, а затем начать медленно отводить руки в стороны по направлению к вискам. Проделать такие движения 7-8 раз;
• необходимо промассировать область от бровей до линии роста волос, а затем к вискам. Сначала одной рукой, затем остановиться и проделать такие же движения другой рукой. Повторить 5-6 раз;
• необходимо выполнить массаж, двигаясь от висков под глаза, устремляя движения к переносице. Затем следует снова подняться к внутреннему уголку глаза, а от него в сторону бровей и к виску. Выполнить такие движения с обеих сторон до 10 раз;
• выполнить поглаживающие движения от центральной точки губ к уголкам;
• в конце следует сделать круговые движения головой в обе стороны.

Стоит выбрать подходящую методику

Стоит обратить внимание на то, что все методики массажа выполняются с учетом движения пальцев по направлению к лимфатическим узлам. Так, следует двигаться от теменной области через уши вниз по направлению к шее

Ни в коем случае не наоборот, иначе можно лишь усилить боль. Также такой массаж не помогает при болевых ощущениях от давления, а может лишь навредить.

Лечение головной боли народными средствами

Головная боль #8212; один из самых распространенных недугов, от которого страдают многие. Самыми частыми причинами головной боли является мигрень или повышение артериального давления. Головные боли могут периодически появляться даже у абсолютно здорового человека в следствии изменения погоды или переутомления. Известно, что чаще всего этим недугом страдают женщины, правда неизвестно причин такой закономерности.

Чтобы избавиться от этого недуга существует множество народных рецептов, которые зачастую являются очень эффективные в борьбе с этой проблемой, да и позволяют сэкономить на дорогих медицинских препаратах, которые продают в аптеках. Но если головные боли возникают часто и порой они очень сильные, то обязательно обратитесь к врачу, так как это может быть сигналом о развитии серьезного заболевания, своевременное выявление которого позволит быстро его вылечить и даже сохранить вам жизнь.

Народные рецепты от головной боли

Хорошо помогают от этого недуга эфирные масла, которые можно просто вдыхать или же втирать в виски. Для вдыхания подойдет лимонное, мятное или лавандовое масло, а на виски лучше всего наносить лавандовое и мятное.

Помогает от мигрени и медь, для этого достаточно приложить медную монету к месту, где болит и головная боль исчезнет в течение нескольких минут, но к сожалению этот металл подходит не каждому.

Действует как горчичник для головы и спорыш, если его приложить к ней.

Одним из самых известных методов является капустный лист, приложите его к голове, а соком смажьте запястье и за ушами.

От головной боли помогает и корица, для этого залейте ее стаканом кипятка и добавьте сахар и принимайте внутрь небольшими глотками, а если боль очень сильная, то намочите салфетку и приложите к вискам.

Можно также смешать настойку из прополиса со спиртом и накапать несколько капель на ломтик хлеба и съесть, как правило боль исчезает очень быстро.

Лимон также обладает свойствами, которые снимают головную боль, для этого нужно приложить к вискам его мякоть, если после этого появится покраснение, то обязательно смажьте его детским кремом.

Массаж #8212; средство, которое помогает от многих недугов, в том числе и от мигрени, делать его можно на висках, ладонях или же ногах, а именно на стопах, где расположено множество нервных окончаний.

Натереть виски можно и бальзамом #171;Звездочка#187;, правда он немножко щиплет кожу.

Сок из свеклы тоже может помочь, если им натереть уши, боль проходит мгновенно.

Проверенным способом являются ингаляции, они могут быть соляными или же вода, смешанная с яблочным уксусом, дышите им около пяти минут.

Помочь могут и холодные компрессы, для этого нужно просто смочить полотенце холодной водой и приложить к голове, можно также протереть места, где болит кубиками льда. Хорошо помогают и компрессы из виноградных и капустных листьев, также можно сварить семена тмина и размешать их с водой превращая в кашице, затем наложить на болезненные места.

Простым способом, но не менее эффективным является картофель в сыром виде, для этого его нужно нарезать кольцами и приложить к голове.

Для профилактики головной боли ежедневно заваривайте травяные чаи, это может быть перечная мята, липа или шалфей, в день нужно выпивать такого чая не менее трех чашек. Перед тем как выпить чай, можно принять теплую ванну.

Если головная боль из-за повышенного давления, то нарежьте свежий огурец кольцами и наложите на глаза на несколько минут.

Можно также сделать настойку из луковой шелухи, и принимать ее внутрь, но не следует принимать эту настойку на следующий день, лучше заварить свежую. Также можно очистить луковицу, разрезать ее пополам и прикладывать к болезненным участкам головы.

Есть еще один необычный бабушкин метод от головной боли, для этого нужно завязать на голову зеленый платок, и как утверждают бабушки боль проходит. Также от головной боли помогает желтый янтарь, если его носить постоянно на шее.

Чудодейственные свойства меда знает каждый, мед #8212; это микстура практически от всех болезней, при головной боли нужно съесть три ложки меда и боль как рукой снимет.

В сезон можно выпить стакан свежего сока из смородины, этот способ поможет быстро избавиться от мигрени.

Если же вас болит голова в следствии стресса, то здесь лучше всего поможет йога.

И напоследок, если головные боли частые и интенсивные, то не стоит заниматься самолечением, так как это может сильно навредить вашему здоровью, лучше всего обратиться к врачу и выяснить причину. Ни в коем случае нельзя лечить головную боль у ребенка народными средствами, а незамедлительно доставить его в больницу и показать врачу, ведь детский организм более слабый и чувствительный.

(Еще никто не проголосовал)

Особенности народного лечения головной боли напряжения

Такой дискомфорт характеризуется тем, что он распространяется на обе стороны головы, виски и лоб. У пациента появляется чувство сдавливания или распирания.

Для вас мы написали подробную статью о диагностике и лечении головной боли напряжения.

Лечение производится следующими народными лекарствами:

• Свежим зеленым или черным чаем. Подсластить его нужно сахаром, медом. Особенно полезным считается чай из мяты. Он обладает не только обезболивающим, но и расслабляющим эффектом. Нередко после приступа головной боли пациент может уснуть.
• Коркой лимона. Она фиксируется пластырем на висках на несколько часов.

Аптечной настойкой элеутерококка. Лечение этим народным средством производится по такой схеме: в первый день требуется разбавить 1 каплю жидкости в 50 мл воды, а с каждым следующим днем к предыдущему количеству добавляется еще одна капля. Принимать лекарство нужно с утра, а также вечером. Когда количество капель достигнет 14, нужно прекратить увеличивать его. Такое лечение желательно продолжать еще 7-8 дней.

Валериана обеспечивает эффективное лечение головной боли. Самыми распространенными формами считаются настой и отвар растения. Для приготовления первого напитка необходимо столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды. Настаивается он в течение 8 часов, после чего лекарство процеживается, а потом употребляется трижды в день по 1 ложке. Для приготовления отвара следует запарить столовую ложку сырья стаканом кипятка. Для настаивания достаточно всего 15 минут. Кипятят смесь на водяной бане, затем дают остыть около 10 минут. Пить отвар требуется трижды в день по столовой ложке.

Несмотря на весь эффект травяных отваров или компрессов, использовать их лучше с умом. Любой рецепт требуется согласовать с лечащим доктором, ведь некоторые из них вызывают аллергию.

Целебные металлы и минералы

Многие металлы и минералы обладают целебными свойствами и широко применяются в народной медицине. Но необходимо знать точную причину появления приступов головной боли, чтобы иметь возможность подобрать нужный вам элемент.

Сами по себе камни и минералы входят в состав неживой природы, поэтому при их образовании задействована космическая энергия. После чего эти камни способны ее излучать, а человек может ее впитывать. Для этого нужно просто носить на себе нужный элемент. Происходит определенный обмен энергией – камень отдает и получает, с человеком происходит то же самое.

Ученые читают, что отрицательное биополе человека способно передать отрицательную энергию камню и в дальнейшем он будет нести эту информацию другим людям.

При получении камней и минералов по наследству поинтересуетесь, кто владел этой вещью до вас, и были ли у него серьезные заболевания. В старину камни могли измельчать и принимать вовнутрь. Сейчас такие эксперименты не нужны.

Лечебные свойства камней:

• агат способен улучшить зрение и повлиять на пищеварительную систему;
• алмаз способен вылечить от лунатизма, его рекомендуют носить во время беременности;
• аметист вылечивает дерматологические заболевания, положительно влияет на суставы;
• бирюза улучшит зрение, укрепит сердце;
• гематит залечит язвы и остановит кровавый кашель;
• гранат поможет вылечить желтуху, лихорадку, болезни горла и остановит кровотечение;
• жемчуг способен снять различные воспалительные процессы;
• рубин способен избавить от бессонницы и восстановить силы организма;
• сердолик можно использовать от приступов головной боли, необходимо приложить этот камень на закрытые веки, и приступ начнет отступать;
• топаз улучшает сон;
• янтарь способен предотвратить приступы головной боли и восстановить силы организма.

Это только небольшой перечень камней, которые способны оказать положительное влияние на состояние вашего здоровья.

Благородные металлы – золото, медь, серебро также имеют много положительных качеств, но в любом случае посоветуйтесь с врачом и не ограничивайтесь использованием этих средств для лечения приступов головной боли или нормализации артериального давления. Насколько правдивы эти суждения о камнях и минералах, вы сможете судить после их применения.

Лечение головной боли травами

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы.

В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь: из них мы приготовим целебные травяные чаи.

Ромашковый чай

Чтобы его приготовить: берем одну чайную ложечку цветков ромашки и залить 200 миллилитрами кипятка. Накрыть крышкой и дать настоятся 10 — 15 минут.

Пить ромашковый чай надо в теплом виде, добавим по вкусу немного сахара или натурального меда.

Чай из полыни

Чтобы приготовить чай из полыни: возьмем одну чайную ложечку травы полыни горькой (траву берем в измельченном виде) и зальем в термосе кипятком — 500 миллилитров. Настаиваем чай один час, затем процедим и можно пить.

Пить чай из полыни надо по 50 миллилитров, три раза в день за полчаса до еды.

При головных болях спазматического характера хорошо помогает трава душицы. Душица обладает хорошими расслабляющими свойствами, помогает при чувствительных сосудах.

Чай из душицы или или Орегано

Готовится этот травяной чай так: возьмем чайную ложку травы душицы (измельченной) и зальем ее 250 миллилитрами кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настояться 10 минут. Долго настаивать не рекомендуется, чтобы чай не потерял свой аромат. Чай готов. Его надо пить теплым по половине стакана два раза в день.

Если головная боль вызвана гриппом или простудой, то будет очень полезно заваривать чай из мяты перечной. Мята является легким спазмолитиком.

Чай из мяты перечной

Чтобы приготовить мятный чай: закипятим одни литр воды, стразу после закипания добавим в воду одну столовую ложку сохой травы мяты. Снимаем воду с огня и накрываем крышкой.

Затем даем настояться чаю 10 минуток и процедим его.

Добавим по вкусу лимон, сахар или мед.

Головные боли причиной, которых стало расстройство нервной системы и депрессия лучше всего лечить настоем розмарина.

Настой розмарина

Для его приготовления: две чайные ложки листьев розмарина зальем 200 миллилитрами кипятка. Настаиваем под крышкой 30 — 40 минут. Готовый розмариновый настой процедим. Пить в течение дня за 5 — 6 приемов.

Головные боли причиной, которых стало похмелье, лучше всего лечит настой из смеси трав мяты перечной и розмарина.

Настой из мяты и розмарина

Смешиваем мяту перечную и розмарин в равных частях и заливаем одну столовую ложку мятно — розмариновой смеси 400 миллилитрами кипятка. Настаиваем в течение 30 минут. Пить, при головной боли от похмелья, по половине стакана три раза в день.

Головные боли от перенапряжения можно снять липовым чаем, а еще лучший эффект даст заваренный липовый чай с мятой.

Липовый чай с мятой

Чтобы его приготовить: смешиваем мяту и липу в равных пропорциях. Возьмем 1 столовую ложку мятно — липовой смеси и зальем кипятком 250 миллилитров. Настаиваем под крышкой 20 минут.

Этот чай отлично успокаиваем нервную систему, нормализуем гормональный баланс организма.

Лечение головной боли травами, употребление травяных чаев может быть очень эффективным и даст хороший результат. Однако не забывайте проконсультироваться с Вашим лечащим врачом, перед применением рецептов народной медицины.

Топ 7 трав эффективных при головной боли

Если вы устали пить обезболивающие средства, боитесь заработать зависимость от таблеток или просто предпочитаете народную медицину, попробуйте использовать травяные рецепты. Травы от головной боли избавляют без вреда для здоровья, расслабляют либо приводят в тонус организм, насыщают витаминами, выводят токсины. Предлагаем вашему вниманию семерку трав, борющихся с головной болью.

Мята

Это растение положительно действует на нервную систему, способствует успокоению, расслаблению, уменьшает приступы мигрени. Особенно рекомендую пить мятный настой при простудах, когда мигрень вызвана повышенной температурой.

Настой готовится в таких пропорциях: 1 ст. л. сбора мяты на 1 ст. горячей воды. Отстаивать нужно 40 минут, потом процедить и можно пить. Рекомендуют принимать такой отвар регулярно – по два приема в сутки.

Если голова болит из-за переутомления или стресса, советуем сделать травяной настой из сбора таких растений: мяты перечной, фенхеля, корня валерьяны и цветов ромашки. В 2 ст. л. подготовленной смеси необходимо влить 0,5 л кипятка и закрыть в термосе до утра. 200 мл. полученного отвара рекомендуют выпивать натощак.

При беременности:

Избавляться от мигрени с помощью мяты можно и при беременности. Но если вы хотите прибегать к этому методу очень часто, то лучше проконсультируйтесь с врачом.

Если вы интересуетесь народной медициной, то наиболее полное собрание рецептов, снимающих симптомы головной боли, представлено здесь .

Душица

Эта трава тоже имеет лечебные свойства. Какие? Она способна оказывать сосудорасширяющее действие, чем и помогает побороть спастический характер боли.

Чтобы приготовить настой, возьмите сбор сухой душицы (1 ст. л.) и кипяток (0,5 л). Смешайте в емкости, укутайте и оставьте на полчаса или больше. Спустя это время процедите и выпить за три приема по 0,5 стакана.

Этот метод борьбы с головной болю нельзя использовать при беременности. Душица может вызвать кровотечение и выкидыш.

Цветы шиповника

Чай из цветов и ягод шиповника отлично укрепляет иммунитет, способствует работе эндокринной системы, снижает холестерин и борется с головной болью.

Чтобы его заварить, подготовьте 1 ст. л. цветов, влейте в сбор стакан кипятка и оставьте на полчаса. Принимайте это чудо-зелье 3 раза в день по 2 ст. л. за полчаса до еды.

При беременности:

При беременности шиповник употреблять можно, но существуют противопоказания. Поэтому спросите совета у своего врача перед тем, как заняться самолечением.

Полезная информация: Долго кружится голова: причины, симптомы, лечение

Зверобой

В этой траве содержится гиперин – особое вещество, которое хорошо влияет на нервную систему, отлично помогает бороться с мигренью, депрессией и стрессами.

Чтобы создать лечебный чай, приготовьте 200 мл. кипятка, вкиньте в него 1 ст. л. сбора зверобоя, полученную смесь кипятите на маленьком огне примерно 5 минут. Потом процедите. Употребляйте трижды в день по 0,25 стакана.

При беременности:

К сожалению, категорически противопоказан.

Крапива

Отлично справится с мигренью и крапива. Бросьте в термос 1 ст. л. сбора крапивы, влейте стакан горячей воды и закройте на 2 часа. После процедите и употреблять так: 1 ст. л. – 3 раза в день. Чтобы лекарство было немного приятнее на вкус, можно его разбавлять медом.

При беременности:

Это целебное средство надо принимать очень осторожно, особенно на первых месяцах. Но лучше посоветоваться с доктором

Укроп

Отлично помогает справиться с мигренями настой из укропа. В одну ложку семян вливают 1,5 ст. кипятка и настаивают. После процеживают и пьют как чай.

При беременности:

Существуют противопоказания, поэтому лучше проконсультироваться у доктора или выбрать более безопасное средство.

Мелисса

Настой из двух трав (мелиссы и любой другой) хорошо расширяет сосуды, чем и снимает головную боль.

Мелиссу рекомендуют смешивать с мятой, валерианой или ромашкой. В 1 ст. л. травяной смеси влейте 200 мл. кипятка, настаивайте час. Позже процедите и пейте как чай.

Кроме этого, листочки мелиссы можно добавлять в обычный чай, что тоже поможет избавиться от мигрени и немножко расслабиться.

При беременности:

Чай из мелиссы пить можно. Единственные противопоказания для женщин в положении – пониженное давление и аллергия.

Теперь вы знаете, какие травы способствуют хорошему самочувствию. Заваривайте эти растения, пейте и будьте здоровы.

Лечебные травы и эфирные масла при головной боли

Некоторые пациенты после однократного приема чувствует существенные изменения, в то время как годичные лекарственные курсы не давали никакого результата. В борьбе с неприятной головной болью могут помочь различные настойки, настои, отвары и даже мази, основу которых составляют природные компоненты. Чаще всего это лекарственные травы мята, зверобой, ромашка, календула и др.

Мята — трава, которая достаточно быстро снимает головную боль. Ее можно просто добавить в черный или зеленый чай. Выпивать надо 1-2 чашки, по истечении 15-20 минут можно ожидать облегчения.

Также можно приготовить настой из зверобоя. Для этого надо взять небольшую горсть сухой травы (1 ст. ложка) и добавить в стакан кипятка. Приготовленный напиток надо употреблять по 1/3 стакана перед приемом пищи.

Особую пользу для устранения головных болей несет ромашка безъязычковая (пахучая). Достаточно после приема пищи выпить 1/3 стакана заранее приготовленного напитка. Для приготовления потребуется сухая трава, а лучше цветы, которые надо добавить в горячую воду и кипятить порядка 5-6 минут, после чего раствор надо остудить, процедить и начать пить.

Нельзя забывать о пользе пиона уклоняющегося. Купить спиртовую настойку можно практически в любом магазине, при этом размер порции не должен превышать 1 ч. ложку 1 раз в сутки. Настойку можно приготовить самостоятельно, для это надо взять 1 порцию самого растения и размешать в 10-ти порциях водки.

Для устранения головных болей может помочь смесь, в основу которой входят трава клевера шуршащего, погремка и цветы белой сирени. Для приготовления надо смешать по 4 части клевера и погремка, а также 2 части цветков белой сирени. Полученную смесь надо заварить крутым кипятком (400-500 мл) и дать настояться в течении 30 минут. Затем раствор процеживается и принимается 5-6 раз в сутки по ½ стакана.

Можно приготовить настой, который будет состоять из цветков василька, сирени и чабреца. Для приготовления необходимо смешать все компоненты в равных пропорциях и заварить крутым кипятком. Затем надо настоять раствор, процедить и пить 2 раза в сутки за 1 час до приема пищи.

2 Польза эфирных масел

Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.

И если травы в их классическом виде не помогают, то можно использовать эфирные масла, которые хорошо зарекомендовали себя.

Они помогают повысить иммунную защиту организма и благотворно сказываются на работе органов дыхательной системы. Для устранения головной боли помогают эфирные масла лаванды, мяты, розмарина.

Для того чтобы правильно подобрать масло, надо понять истинную причину, которая вызывает болевой синдром. Лучше локализовать проблему и только потом подобрать масло, исходя из свойства.

Если причиной боли являются хроническая усталость или стресс, то достаточно втереть небольшое количество лавандового масла в виски. Смесь мяты и лаванды неоднократно доказывала свою эффективность. Может также помочь компресс на лоб. Для этого надо взять марлю и пропитать раствором, состоящим из 100 мл воды и 6 капель масла (3 — лаванда, 2 — ромашка, 1 — лимон).

Головная боль может простым следствием простуды или же инфекционных процессов, протекающих в гайморовых пазухах. Можно использовать масла, которые будут снимать заложенность. Для этого можно провести ингаляцию с добавлением розмарина, эвкалипта/мяты и лаванды.

При обнаружении первичной симптоматики надо сразу же обратиться к врачу, поскольку головные боли могут быть ссимптомом какого-то более серьезного заболевания. Вовремя установленный диагноз позволит ускорить процесс выздоровления. Успехов!

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

• Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
• Давит голову и глаза или бьет кувалдой по затылку или стучит в висках
• Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
• Все начинает бесить, работать становится невозможно!
• Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Заключение

Травы очень хорошо помогают при головной боли, но важно знать, как правильно их применять. У некоторых из них есть серьезные противопоказания, которые требуют консультации с врачом

Каждый по-своему решает лечение головной боли. Одни сразу глотают таблетки, другие делают массаж. Кто-то меряет давление и уже от результата принимает решение. У каждого своя головная боль и свои методы ее устранения.
Сегодня Столетник расскажет о лекарственных травах, помогающие избавиться от головной боли. Рецептами делятся белорусские травники, которые издавна применяются в народе.

Что можно от головной боли принимать из трав знакомых, и растущих повсеместно.

Кипрей, мята и душица

Мята перечная знакома всем. Ароматная травка успокаивает и дает отдохновение нашей нервной системе.

Душица – прекрасное мочегонное, снижает давление, снимает боль, устраняет бессонницу.

Кипрей, он же знаменитый Иван-чай, зеленый доктор от многих болезней. Не только обезболит, но и поднимет настроение.

О кипрее (Иван-чае) полезно знать

Три растения соединяют в сборе в равных частях. От смешанных трав берем 1 столовую ложку и завариваем в кипятке (500 мл). Емкость укутываем на полчаса. При головной боли принимаем по половине стакана через каждые два часа.

Душица поможет подлечиться

В саду растет душица – это прекрасно. Ее листочки подсушите и имейте в аптечке. Как только чувствуем наступление боли, завариваем столовую ложку листьев стаканом кипятка. Спустя 30 минут, выпиваем целебный напиток. После чего, лучше прилечь и постараться уснуть. Для беременных женщин такая трава под запретом.

Мелисса

Пахучее растение способно помочь при бессоннице, болях сердечных, головокружении, успокоит головную боль, шум в ушах и мягко снимет стресс. Ее используют при коликах в животе, болезненных месячных.

Сухую траву (15 г) завариваем кипятком (1 стакан) на 30 минут. Принимаем по 2 столовых ложке в течение дня.

Рецепт дня от читателя Столетника

Иван Е., пенсионер.

«Как только начинается головная боль, сразу готовлю себе простое, но действенное лекарство.

Завариваю половину чайной ложки зеленого чая в стакане кипятка с щепоткой мяты и корицы.

Минут через пятнадцать боль проходит. После такого зелья, часа два отдыхаю, стараюсь не делать никакой работы для закрепления эффекта».

Как лечат головную боль в народной медицине

В народе для лечения головной боли принимали:

• землянику полевую свежие и сухие ягоды и листья в настоях;
• листья сирени или капустные, прикладывая к местам локализации боли;
• ягоды калины – свежий сок;
• сок черной смородины пили трижды в день по половине стакана, если боли сильные;
• – сок (если частые боли, пить по ¼ стакана);
• ели бруснику.

Таблица: лекарственные травы, приготовление и лечение при головных болях

Валериана лекарственная от головной боли

Растение применяют давно от боли и шуме в голове различного происхождения. Готовят из валерианы отвары и настои. Систематический прием, помогает забыть о проблеме.

Отвар: корень растения измельчаем, берем от него 1 ст. л. смеси и заливаем кипятком (250 мл). Готовим на водяной бане не менее 15 минут и настаиваем еще минут десять. Принимаем по столовой ложке за день – 3 раза.

Настой: на стакан чистой воды – 1 ст. л. измельченного сухого корня. Настаивается корешок 8 часов. После процеживания принимаем в день 3 раза по столовой ложке.

Чтобы не страдать головной болью и пачками не глотать таблетки, засушите лекарственные травки на зиму. Отвары и настои помогут избавиться от головной боли.

Всем читателям Столетника от боли головной не страдать, и всегда быть в отличном настроении.

Мигрень может сопровождаться следующим:

• головная боль;
• тошнота;
• рвота;
• зрительные расстройства;
• непереносимость громких и резких звуков, яркого мерцающего света.

Симптомы чаще всего проявляются в 13-23 годам и становятся сильнее к 35-40 годам.