Минеральная вода при подагре какую используют, как правильно пить

Эффективные воды при подагре

Какую минеральную воду пить при подагре? Список щелочных средств в нынешнее время очень обширный. Большим спросом пользуются такие воды, как: Славянская, Лужанская, Ессентуки, Дилижан и другие. При развитии подагры на ногах зачастую доктора советуют принимать Ессентуки 17.

Как отмечают специалисты, она славится повышенным содержанием соли, а также углекислым газом. Если сравнивать с Ессентуками 4, на вкус она более соленая, имеет большее содержание минеральных веществ. Нельзя поспорить с этим, так как ее подземный путь к выходу на землю обладает большей протяженностью в сравнении с иными минеральными источниками. Под землей она впитывает в себя лечебные соли и газы.

Прием минералки в лечебных целях следует проводить после консультации со специалистом. От правильной техники лечения будет зависеть развитие заболевания. Совместно с основной медикаментозной терапией минерализованный напиток даст наибольший эффект.

Как правильно употреблять щелочную минеральную воду

Оговоримся, что полностью перейти на подобную воду, используя ее для приготовления пищи и для питья, может быть совсем не полезно.

Избыток минералов и солей в рационе рождает противоположную повышенной кислотности проблему: образование камней.

Поэтому норма употребления щелочной воды зависит от кислотности среды Вашего организма. Для ее определения лучше обратиться к врачу, так как рацион, образ жизни и генетические факторы дают в комбинации очень разные результаты кислотности, поэтому подобрать воду и курс лечения может только специалист.

Но в среднем норма щелочной воды составляет 3 мл на один килограмм веса, то есть – от 600 мл в сутки. Также существуют общие рекомендации по употреблению щелочных минеральных вод:

1. для профилактики пить такую воду рекомендуют утром перед завтраком, за 15-30 минут до приема пищи. Но если Вы страдаете язвенной болезнью или гастритом – полезнее принимать ее после еды, а при болезнях с чрезмерным выделением желудочного сока – во время еды. При гастрите с повышенной секрецией или пониженной кислотности воду нужно пить за час-полтора до еды;
2. очень важный вопрос – оптимальная температура воды. Для лечения болезней желудка обычно пьют чуть подогретую воду, в остальных случаях – воду комнатной температуры;
3. для того, чтобы полезные вещества в воде лучше усваивались, пить ее нужно маленькими глотками, не спеша;
4. при обострении заболевания, для лечения которого употребляется вода, или просто при резком ухудшении самочувствия следует прекратить прием воды и обратиться в больницу;
5. начинать употребление минеральной воды лучше с малых доз, постепенно наращивая их до рекомендуемых. Это позволит и быстрее привыкнуть к специфическому вкусу щелочной воды.

Также существуют методы наружного применения щелочной воды, чаще всего это ванны на основе щелочных минеральных вод. Подобные процедуры лучше всего проходить в местах, где непосредственно расположены сами источники, но если такой возможности нет, подойдут и обычные санаторные условия.

Следует отметить, что щелочная минеральная вода противопоказана при мочекаменной болезни, заболеваниях мочевыводящих путей, также затрудняющих выведение избыточного количества минералов и солей.

Не стоит пить щелочную воду и больным с почечной недостаточностью, инсулинозависимым сахарным диабетом и хроническом двустороннем пиелонефрите.

Какую выбрать

Многие врачи отдают предпочтение Ессентуки. Но на самом деле можно выбрать и другую. Так, в целях терапии и профилактики подагры рекомендуются щелочные минеральные воды следующих наименований:

Названия большинства лечебных вод связаны с местами их выхода на поверхность земли. Например:

• Воды марки Ессентуки были обнаружены недалеко от города Ессентуки в Ставропольском крае еще в 1811 г.
• Природная минеральная гидрокарбонатно-натриевая вода Боржоми, названная так по имени города в Грузии, добывается и используется в медицине с 1930 г.
• Джермук (вода с содержанием магниевых, кремниевых и других соединений), известная со времен средневековья. Поставляется по всему миру из Армении, из окрестностей города с таким же названием.
• Дилижан называется также по имени города-здравницы в Армении. В 1805 г. были впервые открыты источники целебных вод городе Липецк.

Делая назначение, доктор рекомендует определенное наименование воды, которую требуется принимать для лечения подагры. Условно выделяются группы:

• Щелочная гидрокарбонатная с ионами натрия (Лужанская № 3, № 4, Боржоми, Корнештская, Сирабская и др.).
• Соляно-щелочная с ионами хлоридов и натрия (Ессентуки № 4, № 17, Исти-Су, Арзни, Драговская и др.).
• Щелочная гидрокарбонатная с ионами сульфатов, натрия и кальция (Славяновская, Смирновская и др.).

Дозировку приема лечебной столовой воды, ее вид, периодичность и длительность приема назначает врач на основе клинических анализов и других видов обследования пациента. Например, в случае многолетнего заболевания на рентгеновском снимке видны изменения суставов на ногах и руках и др.

Нельзя заниматься самолечением, не получив консультацию специалиста: принимать щелочные воды в слишком больших количествах, использовать их для приготовления пищи. Все эти «благие порывы» могут навредить здоровью, а не поправить его.

Комплексное лечение

При малейших признаках проявления болезни, следует сразу обратиться к врачу. Только он знает, как при подагре можно начать лечение. Обычно врач назначает комплексную терапию. В него входит прием лекарств, правильная диета и физиотерапевтические процедуры. Кроме того, необходимо снижение уровня кислоты. Это можно сделать с помощью минеральной воды. Теперь многие больные знают, что комплексное лечение способно улучшить кислотно-щелочной баланс, нарушившийся из-за большого количества кислоты, необходимые минеральные элементы организм больного получает из минеральной воды.

Комбинированное лечение лучше начать после того, как врач определит, какую минеральную воду пить при подагре. Именно она приближает выздоровление, но обязательно совместно с приемом лекарств, назначенных врачом. Если болезнь находится в острой стадии, то больному рекомендуют на протяжении недели пить щелочную минеральную воду. Этого времени достаточно, чтобы болезнь стихла и начала протекать в обычном легком хроническом режиме. Чаще всего при подагре медработники советуют внести в рацион воду Ессентуки. Это связано с желчегонными свойствами, которые ускоряют выздоровление. Кроме того, этот напиток снижает вероятность развития воспалительных процессов. В ней содержится высокий процент солей гидрокарбоната и углекислоты.

Показания щелочной воды

Щелочные воды часто назначают при проблемах с желудком, печенью, жёлчным пузырём – продукт прекрасно помогает при изжоге, отрыжке, устраняет чувство тяжести после переедания, но это далеко не полный список показаний.

При каких заболеваниях полезно пить щелочную минералку:

• язва желудка;
• заболевания печени, поджелудочной железы – гепатит, панкреатит;
• цистит, камни и песок в мочевом пузыре;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• инсулинозависимый диабет;
• некомпенсированный ацидоз – кислотно-щелочной дисбаланс, на фоне которого наблюдается значительное ухудшение самочувствия в целом;
• стрессы, нервное и физическое переутомление, хроническое недосыпание, авитаминоз;
• аритмия, гипертония и гипотензия, тромбофлебит;
• нарушение процессов обмена в организме, ожирение;
• подагра;
• инфекционные заболевания.

Полезна при язве желудка

Благодаря уникальному составу, щелочная минералка снижает риск развития остеопороза

Кости становятся крепче, что немаловажно для женщин во время климакса, людей преклонного возраста, любителей крепкого кофе

Щелочная минеральная вода. Общие сведения

Группы

Все щелочные-минеральные воды можно разделить на три группы:

1. Столовые, вместимость солей составляет 3г/л, такую воду можно пить всем, не имеет противопоказаний.

2. Лечебно-столовая, в такой воде вместимость солей равна 4-10г/используют в терапевтических целях, но непродолжительное время.
3. Лечебные, соли составляют 10-35 г/имеется множество противопоказаний, применяется только по назначению врача.

Сорта щелочной минеральной воды. Список

Рекомендованы такие воды при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для данной воды характерно составе преобладание ионов гидрокарбонатных солей и натрия, в целом благотворно влияющих на весь организм.

В наше время на прилавках, к сожалению, очень много продукции низкого качества и поддельной воды. Не удивительно, что под видом щелочной минеральной воды, покупателю предлагают воду неизвестного происхождения, от которой не только не будет пользы, но можно нанести непоправимый вред организму.

Поэтому, если пациенту назначено употребление щелочной минеральной воды, нужно внимательно изучить список названий производителей.

Щелочная вода Российских производителей

Ессентуки №4 – лечебно-столовая минеральная вода, оказывающая комплексное воздействие на весь организм.

Ессентуки № 17 имеет определенные показание для применения, употреблять в больших объёмах не рекомендовано и не получиться, так как у этой воды особый специфический привкус.

Кроме этих видов щелочных-минеральных вод, ест еще, которые так же производятся в Ставропольском крае. К ним относятся: «Славяновская» и «Смирновская».

«Ласточка», знаменитая щелочная-минеральная вода, производимая на территории Приморского края.

«Нарзан» существует в трех видах. Все эти виды характеризуются своими лечебными свойствами.

Показания к применению: различные болезни сердечно-сосудистой системы, болезни, связанные с органами дыхания, (бронхиальная астма), болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, колит, язва двенадцатиперсной кишки), гинекологические заболевания (тазовые спайки, бесплодие, вызванное воспалительными процессами), ЛОР-болезни (фарингит, синусит и другие), а также заболевания центральной нервной системы.

Грузинские минеральные воды

На сегодняшний день на территории Грузии расположены несколько действующих заводов по производству минеральной воды «Боржоми», большую часть которой экспортируют в Российскую Федерацию.

Данная щелочная-минеральная вода является незаменимым средством при лечении недугов пищеварительной системы. Ее состав богат солями, доля гидрокарбонатных солей составляет девяносто процентов, остальные приходятся на такие вещества, как бром, фтор, натрий, кальций и магний.

Также в Грузии производятся еще две марки щелочной-минеральной воды, которые получили свое название по месту добычи, это минеральная вода – «Саирме» и «Набеглави».

Украинские щелочные минеральные воды

Насыщенность гидрокарбонатами достигает от 96 до 100 %, зависит этот показатель от конкретного источника, где добывается данная минеральная вода.

«Лужанская» щелочно-минеральная вода показа к применению при частом вздутии живота, тяжести в желудке, изжоги. Она показана в качестве антацида мягкого действия, другими словами, применяется как средство для нейтрализации повышенной кислотности. Пациенты отмечают моментальный эффект при употреблении минеральной воды «Лужанская».

Еще одна марка щелочной-минеральной воды имеет месторождение на Украине «Поляна Квасова». Состоит практически на 100 % из солей, но в отличии от минеральной воды «Лужанская», «Поляна Квасова», является более минерализованной. Показаниями к применению является, сахарный диабет и ожирение. Принимать возможно, как до еды, так и после, но от этого наблюдается разный лечебный эффект.

«Свалява», еще одна щелочная-минеральная вода украинских производителей. Имеет среднюю степень минерализации. Характерная особенность данной марки минеральной воды – высокой содержание бора. Вода с таким содержанием показа пациентам с болезнями: печени, почек и желчевыводящих путей.

В данном списке мы перечислили названия щелочных-минеральных вод, являющих наиболее популярными среди потребителей и имеющими безупречную репутацию.

Как правильно принимать и хранить щелочную воду

​ весит 80 кг,​ (образование камней в​ против подагры​ красильной, корня лопуха​ разрешают кисломолочные продукты,​ других суставах.​ солей…​ Подагра — это​ – слабоминерализованная и​

• ​ при которых показана​ воды ускоряют выздоровление.​
• ​ их до рекомендуемых.​ для питья, может​ сладкие напитки.​
• ​Помимо щелочной воды, оказывается,​ стимуляции работы пищеварительного​перед обедом выпить до​ в минеральной воде​
• ​ образованию камней в​ то до завтрака,​ почках), а это​

​Почему щелочные минеральные воды​ большого, вероники лекарственной,​ хлеб, овощные и​Женщины болеют подагрой реже,​Воспаление седалищного нерва​

​ тяжелое заболевание суставов.​ слабощелочная, имеет несильный​ щелочная вода, подойдет​Хотя без соблюдения специальной​ Это позволит и​ быть совсем не​С другой стороны –​

​ есть еще живая​ тракта, кишечника.​ 150 мл воды​ способствует активизации сердечно-сосудистой​ почках. Риск развития​ обеда и ужина​ практически четвертая часть​ так полезны при​ вереска обыкновенного и​ фруктовые супы, огурцы,​ чем мужчины. Болезнь​ Воспаление седалищного нерва​ Оно возникает вследствие​ привкус, характерный для​ любая из названных.​ диеты употребление щелочной​ быстрее привыкнуть к​ полезно.​ в нашем меню​ и мертвая вода!​Если пить воду постоянно,​ мелкими глотками, не​ деятельности, нервной системы,​ подагры у больных​ он должен выпивать​ всех больных подагрой.​ подагре? Причина в​ других тоже можно​ морковь, ягодные и​ появляется у мужчин​ (ишиас) — заболевание,​ отложения в организме​ щелочных вод и​Если Вас волнует Ваше​ воды будет не​

​ специфическому вкусу щелочной​Избыток минералов и солей​ недостаточно минералов, которые​ И это не​ соблюдать диету, подагра​ спеша;​ понижению глюкозы в​ сахарным диабетом и​ по 4 ×​ Магний способен связывать​ том, что они​

​ заваривать и пить​ фруктовые соки, сладкие​ в возрасте старше​ которое появляется из-за​ ч…​ подходит для регулярного​ здоровье, то Вам​ так эффективно.​ воды.​ в рационе рождает​ позволили бы постоянно​ сказки. Более подробную​ не будет беспокоить,​

​вечером перед ужином также​ крови и выведению​ артериальной гипертонией гораздо​ 80 = 320​ половину щавелевой кислоты​

​ способствуют выведению избытка​ при подагре.​ фрукты. Уксус, лавровый​

Правила приема

Несмотря на активное потребление минеральной воды, без необходимости бесконтрольное ее поглощение на пользу не идет. Соли и минералы, содержащиеся в напитке, в большом количестве накапливаются в организме, что довольно опасно для здоровья. Минеральную воду при подагре лучше начинать принимать с самых малых доз, а затем можно постепенно повышать дозировку. Небольшие дозы приучают организм к лечению щелочью.

Систематическое, но дозированное наполнение минералами, благотворно отражается на организме и вред ему причинить не может. В редких случаях данный продукт не подходит больному, и он чувствует ухудшение состояния. Тогда лучше проконсультироваться с врачом, который подберет для больного что-то другое. Максимальная продолжительность курса лечения составляет шесть недель. Для большей эффективности терапии этот напиток употребляют с правильной диетой.

Обычно дозировка назначается врачом из расчета четыре миллилитра минеральной воды на один килограмм веса больного. Это примерная и усредненная дозировка, поскольку для каждого пациента врач выводит свою формулу. Специалист составляет график приема минеральной воды. В периоды упадка сил и ослабления организма, врачи рекомендуют принимать 500 грамм напитка в сутки. Дозировка увеличивается до двух литров в период интенсивного лечения. Даже без выведения формулы разового приема продукта можно утверждать, что один стакан не повредит организму, а лишь принесет пользу.

Принимают напиток за полчаса до еды. Чтобы его употребление дало положительный результат, необходимо перейти на правильную диету. Состояние больного облегчится, и он начнет выздоравливать, лишь при длительных и регулярных циклах лечения. Полное излечение возможно только при комплексной терапии.

Щелочные минеральные воды при подагре список названий

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Подагра – это вид артрита. Заболевание имеет хронический характер. К сожалению, вылечить его полностью невозможно.

Одной из первостепенных причин развития болезни является наследственный фактор. Но часто патология появляется у тех, рацион которых насыщен кислотообразующими продуктами, в частности, сладкими напитками.

Также значимым фактором, приближающим к возникновению подагрического артрита, является высокая концентрация пуринов в питании. К примеру, неблагоприятное влияние на обменные процессы, происходящие в организме, оказывают следующие продукты:

• рыбные консервы;
• пиво;
• морепродукты;
• чай;
• грибы;
• кофе;
• мясо и прочее.

Такое меню существенно окисляет организм, что способствует увеличению содержания молочной кислоты. Она оседает на суставных тканях и в итоге развивается подагра.

Как правило, эта болезнь поражает мелкие суставы верхних и нижних конечностей.

Также формируются подагрические узлы, в большей части случаев страдает большой палец ноги. На его боковой части появляется болезненное шишкообразное образование красного цвета.

Диетотерапия

В основном подагра лечится противовоспалительными средствами. Кроме медикаментозной терапии пациенту прописывается специальная диета и щелочная минеральная вода.

Касательно рациона, который требует лечение подагрического артрита, то в первую очередь из него нужно убрать:

• алкоголь;
• мясо;
• черный чай;
• бобовые;
• крепкий кофе.

Минеральные воды при подагрическом артрите

Во время обострения подагры в первые два дня нужно пить щелочные воды низкой минерализации. Они восстанавливают кислотно-щелочной баланс, вымывая из клеток организма шлаки, мочевую и щавелевую кислоту.

Щелочная минеральная вода при взаимодействии с желудочной средой повышает уровень его кислотности благодаря чему нормализуется функционирование ЖКТ. К тому же в минерализованной воде содержится магнезия, повышающая мозговую активность, поэтому ее часто прописывают при стрессах и нервных срывах.

Минеральная вода при подагре используется в качестве в составе вспомогательной терапии уже в течение многих лет. Такое лекарство прописывают людям, страдающим от патологий опорно-двигательной системы. Уровень полезности такой воды устанавливается количеством растворенных элементов минерализации.

Однако, в случае неправильного употребления, некорректной дозировки и неверного совмещения с медикаментозным лечением можно только усугубить заболевание.

Правила выбора и питья

Щелочная вода имеет кислотность не менее 7 рН. Подобрать необходимый уровень пациенту с подагрическим артритом может только врач, ведь в таком случае следует учитывать различные факторы. Но как правило, норма составляется 3 мл на 1 кг массы тела.

В процессе лечения щелочной минералкой необходимо соблюдать определенный правила. Итак, полезные компоненты быстрее усваиваются, если пить воду медленно, небольшими глоточками.

Дозировка на начальном этапе лечения должна быть минимальной, увеличение объема должно быть постепенным пока рекомендованная доза будет достигнута. В профилактических целях щелочная минеральная вода принимается за 20 минут до приема пищи.

При наличии гастрита либо язвы лучше пить минералку после поглощения блюд. А в случае чрезмерного выделения желудочного сока необходимо пить ее вместе с пищей.

Перед употреблением минеральную воду следует подготовить: она должна иметь комнатную температуру, если она газированная, тогда, прежде чем ее пить следует выпустить газ.

Щелочная вода: какую выбрать?

Существует ряд марок минеральных вод, которые часто прописывают в лечебных и профилактических целях при подагре. Итак, различают следующие виды и названия минеральных вод.

Гидрокарбонатно-натриевая щелочная вода:

1. Арзни;
2. Свалява;
3. Исти-Су;
4. Лужанская-3;
5. Драговская;
6. Лужанская-4;
7. Ессентуки №4, 17;
8. Поляна Квасова;
9. Корнештская;
10. Сирабская;
11. Боржоми.

Гидрокарбонатно-сульфатно-кальциевая вода:

• Смирновская;
• Славянская.

Принимая ту или иную щелочную воду важно помнить, что ее неверное употребление может лишь усугубить состояние подагрика. Ведь концентрация солей и минералов в таком лекарстве может подходить далеко не каждому человеку

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Список самых популярных щелочных минеральных вод

Щелочные минеральные воды делят на 3 вида:

1. Столовые. В состав входят соли до 3 г/л. Разрешено пить всем без ограничений.
2. Лечебно-столовые. Содержание солей от 3 до 10 г/л. Можно употреблять непродолжительное время.
3. Лечебные. В состав входят от 10 до 35 г/л, пить только по назначению врача.

Боржоми

Одной из самых популярных щелочных минерализованных вод является Боржоми. В ней содержатся соли в количестве 5,5-7,5 г/л. Кроме гидрокарбонатов, в состав входят:

• фтор;
• бор;
• магний;
• натрий;
• кальций;
• алюминий.

Боржоми назначают при простудных заболеваниях, колитах, гастритах с повышенной кислотностью, панкреатите и нарушенном обмене веществ. Противопоказана вода при болях в сердце, камнях в печени и желчевыводящих путях.

Цена Боржоми – 80-100 рублей. Страна-производитель – Грузия.

Нарзан

На втором месте полезных щелочных минералок находится сульфатно-гидрокарбонатная вода Нарзан. Ее минерализация варьируется в пределах 2,0-3,5 г/л.

Лечебно-столовая вода Нарзан имеет такие показания:

• язвенная болезнь;
• гастриты с высокой и нормальной кислотностью;
• панкреатит;
• сахарный диабет;
• цистит;
• воспаление печени;
• избыточный вес;
• небольшие камни в мочеточнике.

Противопоказана вода при обострении различных патологий, гипертонии, печеночной и сердечной недостаточности.

Цена минералки Нарзан – 40-50 рублей. Страна-производитель – Россия, город Кисловодск.

Ессентуки

В России, Украине и Белоруссии популярна минеральная вода Ессентуки. Она улучшает состояние пациента при почечных и печеночных заболеваниях, патологиях кишечника, желудка и мочевого пузыря. Ессентуки 17 применяют для лечения подагры, при нарушениях работы желудка и сахарном диабете легкой формы.

В зависимости от диагноза, курс приема щелочной воды может составлять от 1 до 3 месяцев. Ее следует принимать без газа, по 1 стакану за полчаса до еды.

Цена воды Ессентуки – 30-55 рублей. Страна-производитель – Россия, Ставропольский край.

Лужанская

Хорошо себя зарекомендовала в борьбе с высокой кислотностью желудка вода Лужанская, поэтому она занимает 4-е место в списке лучших щелочных вод. Она устраняет вздутие живота и тяжесть, помогает избавиться от лишнего веса. Минерализация составляет 3,6-4,3 г/л.

Набеглави

Пятое место перечня лучших минеральных вод досталось напитку Набеглави. Она обладает приятным вкусом и уникальными лечебными свойствами. Систематический прием воды очищает организм от вредных веществ и обогащает его необходимыми минералами.

Воду Набеглави назначают при следующих заболеваниях:

• сахарный диабет;
• нарушения липидного и солевого обмена;
• хронические патологии желудка, печени и кишечника;

При повышенной кислотности желудка рекомендуется пить воду в теплом виде и без газа, при пониженной – охлажденную и с газом.

Цена Набеглави – 80-100 рублей. Страна-производитель – Грузия.

Дилижан

Шестое место рейтинга досталось минеральной воде Дилижан. Она обладает слабой минерализацией, имеет мягкий приятный вкус и сбалансированный состав.

Вода Дилижан имеет такие показания:

• хронические гастриты с повышенной и нормальной кислотностью желудка;
• язвенная болезнь без осложнений;
• хронические колиты;
• избыточный вес;
• сахарный диабет;
• хронические патологии печени;
• мочекислый диатез;
• нарушения обмена веществ.

Цена Дилижан – 94-100 рублей. Страна-производитель – Армения.

Источники

• http://ArtritSystavov.ru/tovari-dlya-zdopovya/dlya-cuctavov/shhelochnaya-mineralnaya-voda.html
• https://lechusdoma.ru/shhelochnaya-voda/
• http://Simptom-Lechenie.ru/shhelochnaya-mineralnaya-voda-nazvaniya-spisok.html

Чем полезны щелочные воды принципы действия и показания к применению

Не стоит считать щелочную воду универсальным и чудесным средством для лечения всех заболеваний, во многих статьях ее полезность сильно преувеличивается. И, разумеется, нельзя заменять лечение серьезных заболеваний самолечением и здоровой диетой, включающей большое количество минеральной воды.

Но определенные полезные свойства у подобных минеральных вод есть, и зная их, можно оказать значительную поддержку своему организму во время лечения болезни желудочно-кишечного тракта и многих других, ускорив выздоровление и сделав прием препаратов более эффективным.

Естественная среда нашего организма – слабощелочная, и для здоровья очень важен баланс щелочей и кислот. Если он нарушен, очень во многих процессах, от пищеварения до поддержания прочности костной ткани, могут возникать сбои.

Большинство продуктов, из которых состоит наш обычный рацион, при переваривании образуют кислоты, и редко – щелочи и основания. Поэтому организм постоянно пытается восполнить их недостаток, используя поступающие с питанием минералы: кальций, натрий, калий и многие другие. В норме процесс образования кислот уравновешивается образованием щелочей.

Но в современных условиях возникает множество проблем. Во-первых, у нас очень кислый рацион, мы употребляем слишком много кислотообразующих продуктов, самые страшные в этом смысле – сладкие напитки.

С другой стороны – в нашем меню недостаточно минералов, которые позволили бы постоянно восстанавливать баланс. В результате происходит «закисление» организма, приводящее к разнообразным неприятным последствиям.

Самое очевидное: в очень килой среде не может нормально перевариваться пища. Но помимо этого нарушаются многие обменные процессы.

Щелочные минеральные воды помогают восстановить кислотно-щелочной баланс, восполняя дефицит нужных организму веществ и улучшая пищеварение.

Второе достигается за счет взаимодействия воды со средой желудка, повышая кислотность, щелочи позволяют среде желудочно-кишечного тракта вернуться в нормальный режим работы. А минералы используются организмом практически во всех процессах, устраняя их дефицит, можно значительно улучшить здоровье.

Также щелочная вода хорошо очищает организм от шлаков, поэтому показана при больших физических нагрузках. А присутствующая в ее составе магнезия незаменима для многих процессов, происходящих в нашем мозге, поэтому ее применение рекомендовано при сильных стрессах и большом нервном напряжении.

Кроме болезней желудочно-кишечного тракта, показанием к назначению щелочной минеральной воды могут быть болезни печени, особенно – подагра и дискинезия желчевыводящих путей, а также сахарный диабет, ожирение и многие другие заболевания.