Повреждение мениска коленного сустава причины, симптомы и лечение

Содержание

Лечение травм мениска

Любые травмы мениска коленного сустава, лечение которых назначается исходя из степени его повреждения. Одно дело, когда имеет место небольшой разрыв или дегенеративное изменение, которое требует консервативного лечение мениска коленного сустава. Противоположностью является разрыв мениска по типу «ручка лейка», которое способно вызвать полную блокаду коленного сустава и требует только оперативного лечения. Но врач-травматолог сталкивается зачастую с травмами мениска, которые находятся где-то посередине и требуют достоверного и полного обследования. Обследование мениска проводится при помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии) и рентгена. После него врач принимает решение о дальнейшем виде лечения или незамедлительной операции. Раньше во время операции проводили полное удаление поврежденного мениска, но сегодня доказана его необходимость в нормальном функционировании коленного сустава, поэтому удаляют лишь поврежденную часть и пытаются его максимально сохранить.

Зачастую если поврежден мениск коленного сустава, лечение проводят с применением специальным местных процедур, массажа и гимнастики. Лечить самостоятельно болезнь дома при помощи народных средств категорически нельзя, только после согласования с врачом.

менисцит

Найдено (37 сообщений)

травматолог-ортопед
16 августа 2012 г. / Любовь / 0

… не могу на ногу, болит под коленом, как будто что то мешает под коленом, нога не сгибается и не разгибается, узи показало менисцит, но врач сказал, что артроскопия вряд ли поможет, т.к. заболевание застарелое. Что же делать? Гилауроновую к-ту уже ставили. открыть

детский ортопед
16 марта 2012 г. / Лидия / Воронеж

… с Са,парафинолечение Ю фонофорез с гидрокартизоном,электростимуляция мышц бедра,массаж бедер).Выписаны домой с диагнозом менисцит правого коленного сустава.Пропили 6 месяцев Терафлекс,Кальцемин в течении 3 месяцев.Улучшений нет.Предлагают сделать в … открыть

травматолог-ортопед
14 февраля 2012 г. / Козельчук Н.… / г. Курган

Здравствуйте. У меня случилась травма коленного сустава: растяжение внутренней боковой связки, менисцит внутреннего бокового мениска. Кисты и синовита нет. Назначили мазь, уколы, ношение фиксирующего бандажа. Прошло два месяца. Отёк не прошёл. Хожу и бегаю … открыть

травматолог-ортопед
27 января 2012 г. / Полина / Ижевск

… кровью (20мл) из колена,наложен гипс на 2 недели, видимого повреждения мениска на снимке не было, поставлен диагноз менисцит. После снятия гипса хирург в поликлинике сказал носить наколенник с ограничителями, а по времени ничего не уточнил, другого лечения … открыть

травматолог-ортопед
22 сентября 2011 г. / Иван / г. Калуга

… патологический МР-сигнал от его дегенеративного горизонтального повреждения 2 степени по stoller).Синовит». Травматолог поставил диагноз менисцит левого коленного сустава и назначил лечение Аэртал, Мидокалм и процедуру МЛТ №10, витамины, сказал ходить с … открыть

травматолог-ортопед
19 апреля 2011 г. / Ольга / Петрозаводск

Мне 18 лет. 4 года назад был гемартроз 3 степени. После артроскопии через 2 года УЗИ: Количество жидкости в полости суставов в пределах нормы. синовиальная оболочка не… открыть (еще 3 сообщения)Последние 5:

20 апреля 2011 г. / Кузьмина Ю.О.

… том, что происходит в колене СЕЙЧАС — не представляется возможным. Особенно при условии, что в 2009 г. про внутренний мениск в МРТ ни слова плохого, а в нынешнем году взялось загадочное слово «менисцит» (что само по себе ничего определенного не означает).

20 апреля 2011 г. / Ольга

Поставили диагноз: «менисцит?»

травматолог-ортопед
22 января 2011 г. / Татьяна / Москва

… не ходила. И вот месяц назад все повторилось без видимых на то причин. Нимесил не помогал, колени опухли. УЗИ показал синовит, менисцит и нач. признаки деф. артроза. Компрессы, гели и нимесил не помогают. Анализ крови в норме (и ревм. фактор, СОЕ и т. д. … открыть

травматолог-ортопед
16 сентября 2010 г. / Полина

Добрый день! 10 дней назад пунктировали колено в связи с диагнозом «Ушиб коленного сустава, гемартроз». Через какое время можно будет носить обувь на каблуке? открыть

22 сентября 2010 г. / галина

внутрешний менискоз с дегенеративными нарушениями,менисцит.Умеренно выраженный синовит с увеличением к-ве в суставной жидкости до 15-20 мл.на момент осмотра.Сустав стабильный.

дерматолог
25 июня 2010 г. / Светлана… / кострома

У дочки в результате гормонального лечения колена(введение в сустав депроспана) резко увеличился вес и образовалось много растяжек на бедрах и ногах. Какими средствами… открыть

27 июня 2010 г. / Светлана…

Здравствуйте, Лариса Владимировна! Спасибо за ответ. Заболевание менисцит коленного сустава. Вводили 5 раз в течение трех недель. Дочке 10 лет.

Как проявляется болезнь

Этому недугу могут подвергаться люди любого возраста и пола – молодые и пожилые, мужчины и женщины. Особенно часто болезни подвержены спортсмены. Обычно беспокойство доставляет только одно колено.

Существует две разновидности патологии: острая травма, которая сопровождается менископатией и блокадой колена и хроническая форма болезни.

Менископатия чаще всего возникает из-за травмы коленного сустава. Иногда, кажется, что резкие болевые ощущения появились без причины.

Развитие болезни протекает стремительно быстро. Очень часто боль в колене появляется при ходьбе, беге, прыжках, катании на лыжах.

Раздается щелчок хруст в суставе и ощущение резкой боли не дает человеку сделать даже один шаг.

Иногда боль длится около четверти часа, после чего снимается блокада колена и больной способен опять передвигаться. Через сутки – двое в области коленного сустава появляется опухоль, защитного характера.

Организм пытается освободить ущемленный мениск, разводя коленные суставы, друг от друга, при помощи усиленной выработки жидкости в суставах.

А болевые ощущения возрастают, и появляется чувство, как будто в область колена забивают гвоздь. Позже опухоль перерастает в кисту, в суставной жидкости появляются примеси гноя или крови.

Киста имеет свойство разрываться, вследствие чего появляются обширные отеки.

Хроническая форма заболевания

Обострение патологии происходит около двух трех недель, после чего состояние пациента улучшается. И болезнь переходит в хроническую фору.

Симптомы хронической менископатии коленного сустава в течение многих лет могут беспокоить человека и мешать ему жить поэтому заболевание необходимо лечить.

Боль может возобновляться при неудачном движении, приседании, сильных нагрузках, когда человек споткнется или оступится.

Осложнения и последствия травмы.

Современные методы лечения дают отличные результаты и обычно проходят без негативных последствий для здоровья пострадавшего. Однако в некоторых случаях пациенты сталкиваются с самыми разными сложностями и осложнениями, вероятность возникновения которых напрямую зависит от степени повреждения, общего состояния здоровья человека и других факторов.

Труднее всего восстановление проходит для людей в солидном возрасте, которые имеют серьезные дегенеративные повреждения. Для реабилитации им часто назначают упражнения при повреждении мениска коленного сустава, которые призваны восстановить полностью двигательные функции организма, однако добиться этого удается далеко не всегда.

Достаточно распространенным осложнением выступает артроз сустава, который также сопровождается затруднением подвижности и медленной регенерацией хрящевых тканей. Такие проблемы также обычно возникают у пострадавших старшего возраста.

Однако и у молодых, активных людей могут возникнуть разные сложности при восстановлении. Зачастую это связано с легкомысленностью самих пациентов, которые не выполняют все предписания врачей, нарушают выбранные упражнения для ЛФК при повреждении мениска коленного сустава или просто не принимают необходимых мер для скорейшего излечения.

Важно помнить, что борьба с любыми повреждениями и травмами – это долгий и сложный процесс, который совсем не обязательно торопить. Лучше действовать в полном соответствии со всеми рекомендациями лечащего врача.. Разрыв мениска – это крайне неприятная ситуация, с которой, тем не менее, может столкнуться каждый

Однако существует ряд мер, которые позволяют минимизировать вероятность получения такой травмы. Людям рекомендуется заниматься упражнениями, которые позволяют минимизировать вероятность травмы и улучшить эластичность хряща. Для этого отлично подходит плавание при повреждении мениска коленного сустава, велосипедные прогулки, бег и т. д.

Разрыв мениска – это крайне неприятная ситуация, с которой, тем не менее, может столкнуться каждый. Однако существует ряд мер, которые позволяют минимизировать вероятность получения такой травмы. Людям рекомендуется заниматься упражнениями, которые позволяют минимизировать вероятность травмы и улучшить эластичность хряща. Для этого отлично подходит плавание при повреждении мениска коленного сустава, велосипедные прогулки, бег и т. д.

Кроме того, обязательно нужно контролировать собственный вес, следить за своим рационом, отдавая предпочтение полезной пище, которая улучшает регенерацию хрящей. К такой пище относятся все продукты с полезными для организма элементами – клетчатка, хондроитин, коллаген.

При физической активности следует всегда быть максимально осторожным, умеренно и правильно выполнять все упражнения, и не подвергать свои суставы ненужным рискам и повышенным нагрузкам.

Разновидности

Существует 3 основных вида травмирования мениска:1. Надрыв мениска.

После того, как лечение закончено мениск обычно восстанавливается и не утрачивает своей функциональности, так что такой вид травмы лечится без операции.

Например, такой, как менисцит, то есть повреждение полулунных хрящей сустава. 2

Мениск как бы заклинивается между хрящами внутри коленного сустава. При таком повреждении рекомендовано консервативное лечение.

3. Самое тяжелое повреждение, которому требуется долгое лечение и хирургическое вмешательство – отрыв или разрыв мениска.

В это случае мениск или целиком отрывается от того места, к которому прикреплен и свободно «висит» внутри полости коленного сустава, либо частично. Отрыв мениска бывает в 10-15% всех случаев травмирования.

Менисцит внутреннего мениска коленного сустава встречается очень часто в сравнении с патологией наружного. По статистике, встречается в 10 раз чаще. В этом случае у пациента наблюдается значительная припухлость в области колена.

При надавливании на суставную щель ощущаются сильные боли, как и при ходьбе. При диагнозе “менисцит медиального мениска коленного сустава” скорее всего будет рекомендовано оперативное вмешательство. В очень редких случаях удается обойтись только иммобилизацией и консервативной терапией.

Выделяют острую и хроническую форму патологии. Острый меницистит развивается на фоне тяжелых повреждений и травм, характеризуется стремительным развитием симптомов, выраженной клинической картиной, значительным ухудшением самочувствия пациента.

На начальных этапах заболевание может никак себя не проявлять, и только при значительном повреждении тканей мениска пациента начинают беспокоить жалобы. Хронический меницистит склонен к развитию рецидивов, имеет волнообразное течение, требует более длительного и сложного лечения.

Симптомы менисцита колена

Признаки манисцита на первоначальной стадии заболевания легко спутать с другими заболеваниями колена.

Поверхности костей давят на мениски, вызывая острые приступы боли.

Такая картина характерна при выполнении активных физических упражнений.

Отек держится в течение двух недель. Если по истечении этого периода боль не унимается, а ступать на ногу не представляется возможным, то имеет смысл говорить о возможном травмировании менисков.

Поэтому сразу же после несчастного случая и появления первых симптомов необходимо обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз.

Стоит отметить ряд особенностей, сопутствующих болевым ощущениям при менисците коленного сустава:

— Боль периодическая, накатывает «волнами»;

— Болевые ощущения концентрируются по бокам суставной щели;

— Характер увечья может быть двусторонним;

— Усиление происходит при любых нагрузках на поврежденный участок.

Болевой синдром препятствует мобильности сустава, в частности, при движении голени. Суставная щель закупоривается плотным образованием («валиком»), прощупывание этого участка является весьма болезненным. Наряду с припухлостями, может наблюдаться кратковременное покраснение кожных покровов.

После реактивных проявлений воспаления менисцит может перетечь в хроническую форму.

В это время отмечаются следующие симптомы:

Резкая боль;
Высокая температура в воспаленной области;
Нарушение питания мышечной ткани;
Ярко выраженный «щелчок» при сгибании колена;
Выделение жидкости из мелких кровеносных сосудов;
Увеличение объема коленного сустава.

Травмирование менисков не всегда отличается специфичными симптомами и может быть принято за растяжение или ушиб связок, артроз коленного сустава.

Сдавливанию или ущемлению подвергается наружный мениск из-за своей высокой подвижности, в то время, как зафиксированный в костной полости медиальный мениск страдает от разрывов.

Лечение мениска коленного сустава

Высвобождение мениска, зажатого между хрящами коленного сустава, доверяют травматологу, ортопеду или мануальному терапевту. Обычно достаточно нескольких процедур для восстановления нормальной подвижности сустава. В неблагоприятном случае больному назначают вытяжение сустава.

После того как повреждение удастся устранить, назначают терапевтическое лечение инъекциями кортикостероидов и противовоспалительных препаратов. Для восстановления хрящевой ткани пациенту делают внутрисуставные уколы гиалуроновой кислоты, назначают хондропротекторы, упражнения лечебной физкультуры.
Разрыв полный или частичный. Выбор способа лечения зависит от характера разрыва, возраста больного, состояния его здоровья и степени изношенности сустава. Первая помощь больному при разрыве мениска заключается в стандартных рекомендациях:

покой-
ношение компрессионного белья-
прикладывание холода-
приподнятое положение больной ноги-
противовоспалительные мази и таблетки — ибупрофен, аспирин.

Метод лечения врач назначает по результатам осмотра и рентгеновского снимка. Как правило, стараются избежать операции, используя методы консервативной терапии.

Нехирургическое лечение

Пациенту делают пункцию коленного сустава, вычищают скопившуюся кровь. Сустав фиксируют, назначают постельный режим, полностью исключая физические нагрузки на 15 дней. Назначают массаж, прогревания, лечебную физкультуру. Если проведение мероприятий не дает терапевтического эффекта, назначают операцию.

Народные методы лечения

К народным способам лечения прибегают только при травмах без смещения. Если же движение конечности в колене блокировано частично или полностью, то нужно показаться травматологу. Для уменьшения боли и отека накладывают компрессы.

Медицинскую желчь подогреть, приложить к колену, укутать теплым шарфом на 2 часа. Повторять процедуру 10 дней. Курс лечение можно повторять.
Спирт и растопленный на водяной бане мед в равных пропорциях смешать, наложить на травмированное колено на 2 часа.

Хирургическое вмешательство. Шов мениска выполняется в наружной зоне, хорошо снабжающейся кровью и способной к регенерации. Операцию делают при свежей травме, не позднее 10 дней в случае продольного разрыва мениска. После вмешательства требуется длительный восстановительный период. Пациента ограничивают в движении на полгода, предписывают пользование костылями 8 месяцев.
Артроскопическая резекция (менискэктомия). Операция заключается в полной замене поврежденного мениска или удалении поврежденных тканей. С помощью артроскопа через микро разрезы в полость сустава вводят хирургические инструменты и мини видеокамеру, позволяющую хирургу осмотреть сустав изнутри. Имплантацию мениска делают в молодом возрасте, на суставе, не имеющем признаков разрушения. Этот метод дает хорошие результаты, служит профилактикой артроза.

После операции по удалению мениска больному 1-2 недели придется пользоваться костылями. В восстановительном периоде пациент должен носить гипсовую повязку и выполнять упражнения, направленные на увеличение амплитуды и свободы движения в оперированном суставе. Полное восстановление функций колена происходит через 30-40 дней. После операции ушивания мениска ходить на костылях придется 45 дней.

Диагностика заболевания

Как можно определить, что повреждение – это действительно проблемы с мениском колена. Прежде всего, специалист может провести различные тесты:

При сгибании должна возникнуть резкая боль.
При вращении и повороте голени возникает сильный дискомфорт.
Сгибание ноги или простая ходьба вызывает щелчок.
Резкая боль при подъеме здоровой ноги из лежачего положения с опорой на пятку пораженной ноги.

Какие еще симптомы может обнаружить специалист при манипуляциях ногой? Вот еще некоторые тесты, которые проводит врач:

Боль увеличивается при нажиме на согнутую ногу, если ее при этом разгибать.
При подъеме и спуске по ступеням усиливается дискомфорт.
Невооруженным глазом видно нарушение мышцы бедра, когда поднимается нога, выпрямленная в колене, а также заметно сильное напряжение определенной мышцы.
При принятии позы «сидение по-турецки» появляется болевой синдром.

Для диагностирования боли в колене, проводится также инструментальное обследование. Применяют томографию сустава, обычно магнитно-резонансную. Обязательно делают также ультразвуковое исследование и рентген. Все это помогает определить, почему есть боль в колене, а также подобрать наиболее оптимальное лечение.

Консервативная терапия

Лечение менисцита коленного сустава необходимо начинать незамедлительно. В первую очередь нужно убрать травматический фактор. Если это тренировки, от них следует немедленно отказаться. Конечность надо иммобилизовать, для этого колено нужно туго забинтовать или наложить лангету.

Чтобы вылечить заболевание, необходимо использовать комплексный подход. Разработать индивидуальную терапевтическую схему для каждого больного способен только специалист. При этом обязательно учитывается возраст пациента, уровень его физической подготовки, степень выраженности клинических проявлений менисцита и другие показатели.

Медикаментозное лечение заболевания включает применение следующих групп препаратов:

Неспецифические противовоспалительные средства. Обладают комплексным действием — эффективно снимают отек, убирают боль и воспаление. Лечить менисцит следует с помощью одновременного применения нескольких фармакологических форм — таблеток, раствора для инъекций и мазей. Это позволит усилить действие лекарства и достичь быстрого улучшения самочувствия пациента. В основном используют Парацетамол, Ибупрофен, Мовалис, Мелоксикам и др. Применять их нужно в назначенной врачом дозировке, чтобы не допустить развития побочных эффектов.
Глюкокортикостероиды. Обладают мощными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Лечить гормонами можно только при отсутствии положительного результата от применения неспецифических противовоспалительных средств. Это обусловлено большим количеством противопоказаний к назначению и высоким риском развития осложнений.
Витаминотерапия. Используется в качестве дополнительных методов лечения с целью укрепления иммунитета и повышения собственных защитных сил организма.
Хондропротекторы. Способствуют восстановлению поврежденных тканей и ускоряют регенерацию хряща. Оказывают незначительное противовоспалительное действие, стимулируют выработку внутрисуставной жидкости.

Строение

Где расположены и как выглядят мениски

В коленном сочленении есть 2 мениска:

наружный (латеральный)
внутренний (медиальный)

Каждый из них, помимо тела, имеет два рога: передний и задний. Спереди и сзади хрящи своими рогами прикрепляются к расположенным на плато большеберцовой кости бугоркам. Помимо этого, внутренний мениск внешним краем плотно соединен с суставной капсулой. Тройное крепление ограничивает его подвижность и увеличивает частоту травм. Более подвижный латеральный мениск коленного сустава травмируется намного реже. В системе крепления также участвуют связки.

Чтобы понять, где находится мениск, нужно посмотреть на ногу и вспомнить, что у нее есть 4 поверхности:

передняя, расположенная со стороны лица
задняя, расположенная со стороны спины
внутренняя, соприкасающаяся со второй ногой
наружная (внешняя), находящаяся сбоку

Расположение задних и передних рогов мениска

Сами мениски и их рога получили названия в соответствии с поверхностями ноги. Тело наружного хряща соприкасается с внешне-боковой поверхностью ноги, тело внутреннего расположено у ее внутренней стороны. Соответственно, передние рога находятся со стороны передней поверхности, а задние — задней.

Подход к терапии

При отсутствии лечении травмы мениска, по истечении двух – трех недель боль утихнет, спадет отек, и движение ноги не будет ограниченно. Но полного выздоровления не наступает, боль будет возвращаться снова и снова, что может затянуться на долгие годы.

Даже не при несущественном поражении нога должна быть в абсолютном покое. Чтобы снизить отечность на колено необходимо прикладывать компрессы, больной должен принимать назначенные врачом обезболивающие средства.

Процесс выздоровления длится до полутора месяца и в течение всего этого времени передвижение должно осуществляться только на костылях.

Мениск можно освободить от защемления с помощью вправления сустава или применяя аппаратное вытяжение суставов. После этого наступает процесс восстановления и выздоровления.

Вправление может проводить квалифицированный врач, окончательный результат наступает через 1 – 4 сеанса. Аппаратное вытяжение требует более продолжительного времени лечения и большего количество сеансов.

Такие методы в большинстве случаев предотвращают оперативное вмешательство. Чтобы закрепить положительный результат проводятся физиотерапевтические сеансы:

ультразвуковое воздействие;
лазерная терапия;
магнитотерапия.

Пациенту подбирают специальную гимнастику, приписывают прием хондропротекторов и инъекции гиалуроновой кислоты.

Если произошло раздробление или разрыв мениска, или же если развилась дегенеративная хроническая менископатия, то лечение консервативными методами эффекта не даст, необходимо только оперативное вмешательство – менискэктомия.

В ходе операции полностью удаляется поврежденный диск.

При своевременной операции полностью восстанавливается функция подвижности колена.

Консервативные методы

Как лечить мениск коленного сустава в домашних условиях? В некоторых ситуациях пациентам нужны анальгетики. Достаточно простого обезболивающего средства, такого как Парацетамол. Пациент может ходить сразу после операции. Сгибать колено разрешено, но умеренно, потому что могут открыться раны. Пользоваться душем рекомендуется через пять дней, когда раны закрыты.

Лечебная физическая культура (ЛФК) нужна только в крайних случаях. Пациент может самостоятельно восстанавливать подвижность колено. Рекомендуется положить свернутое полотенце под слегка согнутое колено. С этой позиции нужно растягивать и сгибать колено в течение 5 секунд, затем сделать паузу на 5 секунд и повторить упражнение. Рекомендуется повторять пятнадцать раз утром и вечером. Упражнение не занимает больше пяти минут. Пациентам нужно укреплять мышцы ног и делать регулярно упражнения. В этом случае колено быстро восстанавливается и не требуется хирургическое удаление мениска. Срок восстановления зависит от пациента.

ЛФК

Молодые люди могут начать тренироваться через две недели после процедуры. Пожилые пациенты восстанавливают намного дольше. Вернуться к сидячей работе можно через две недели, а к физически тяжелой – через три недели. Болезни в области мениска требуют во многих ситуациях операции.

Определять лечение и назначать эффективные безоперационные методы лечения при надрыве, смещении, отслоении мениска или гематоме, воспалении может только врач. Если возникает выраженная симптоматика (проявления болезни) или сильные признаки дегенеративных изменений нужно обращаться к врачу. Самостоятельно избавляться (в особенности пожилым людям) от патологии не рекомендовано. Менискальное разрушение или расслоение (менископатия) может привести к необратимым долгосрочным последствиям. В долгосрочной перспективе «слеза» способна повреждать и воспалять хрящ. Вследствие воспаления замедляется заживление суставов и возникают боли различной степени.

Симптоматика

Большинство разновидностей патологий суставов затрагивает мениски. При травмах симптомы проявляются сразу. Если дегенеративные процессы являются следствием заболевания опорно-двигательной системы, неприятные ощущения нарастают постепенно. Повреждение медиального мениска может сопровождаться кровоизлиянием в полость сустава. Такое состояние называется гемартрозом. Общие для всех патологий симптомы:

боль разной интенсивности;
отечность;
покраснение кожи;
посторонние звуки (щелчки), появляющиеся в области колена при движении;
изменение формы сустава;
затруднение при движении, появляется ощущение помехи в колене;
блокада ноги, что проявляется в согнутом положении.

Если имеет место мукоидная дегенерация, возникает отек. Такое состояние сопровождается интенсивной болью. Наиболее распространенным признаком дегенеративно-дистрофических процессов является посторонний звук (щелчок), издаваемый суставом при движении.

Лечение менисцита коленного сустава

Объем лечебных мер зависит от глубины повреждения. Если это только защемление, назначается курс консервативной терапии.

Такое лечение подразумевает:

прием обезболивающих и противовоспалительных средств;
ношение легкого или среднего бандажа, который будет поддерживать колено в период лечения и реабилитации;
массаж и мануальную терапию;
лечебную физкультуру;
по показаниям – пункция коленного сустава и эвакуация содержимого.

При небольших травмах этих мер вполне достаточно. Если же при менисците в суставе колена наблюдается разрыв мениска, повреждение суставных структур или костных тканей колена, пациенту показано хирургическое вмешательство.

В ходе операции поврежденный мениск или часть его заменяют на синтетический имплантат. Он берет на себя все необходимые функции. Эта операция не очень сложна и длится недолго. Подробно всю информацию о ней вы можете узнать из этой статьи.

После операции последует курс реабилитации. В основном это массаж и лечебная гимнастика. Учитывая возможные осложнения, все упражнения лучше исполнять под контролем специалиста. Даже небольшие ошибки могут привести к повторным повреждениям. Людям с подобными травмами необходимо контролировать свой вес и ограничить количество соли в еде. Лишний вес ведет к увеличению нагрузки на травмированное колено, а соль задерживает воду, что также увеличивает вес.

Лечение менисцита народными средствами

Народные средства при лечении эффективны только если они играют вспомогательную роль или же травма поверхностная. В основном это ванны с отварами трав и растирания.

Одними из наиболее действенных считаются отвар соломы и еловых веток. Для приготовления отвара соломы нужно взять около 250 г соломы, залить 5-6 л воды, на среднем огне довести до кипения. Кипятить в течении 40 минут. После этого отвар процедить и добавить в ванну. Еловые ветки берутся в расчете – одна ветка на литр воды. Ветки залить холодной водой и довести до кипения. Кипятить 15 мин. Затем ветки выбросить, а отвар вылить в ванну.
Также очень хорош в этом плане для колена отвар первоцвета. Для его приготовления нужно 300 г травы залить 4 л воды и прокипятить 20 минут. После этого процедить через марлю и использовать по назначению.

Все лечебные ванны должны приниматься ежедневно, по 15-20 минут. Длительность курса 7-10 дней. Кроме отваров место повреждения менисцитом сустава можно растирать настойкой из корня щавеля. Чтобы ее приготовить, вам потребуется 70 г корня. Измельчите его и залейте 1 л спирта или хорошей водки. Емкость закройте плотной крышкой и поставьте в сухом теплом месте на две недели. После чего втирайте лекарство в поврежденный сустав несколько раз в день. Уже на следующий день отек уменьшиться.

Хорошо улучшает состояние коленного сустава средство для растирания на основе меда. Возьмите 200 г меда, добавьте один стакан сока редьки, одну столовую ложку соли и 100 г водки или спирта. Смешайте до однородности. Небольшое количества смеси втирайте в поврежденное место каждый день. Вскоре менисцит излечиться.

Народные лекарства хорошо снимают отек и боль, а также улучшают кровообращение и обменные процессы в суставе.