Лигаментит внутренней боковой связки коленного сустава

Содержание

Лигаментоз связок коленного сустава лечение

Для лечения этого заболевания важно, как можно раньше диагностировать, начать лечение и приостановить дальнейшее развитие

Традиционное лечение

— На первой стадии необходимо снизить, а лучше убрать совсем, физические нагрузки на коленный сустав.

— Пользоваться наколенниками или другими поддерживающими средствами.

— Снять болевые ощущения и отеки помогут НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) в виде таблеток:

Мази:

Вольтарен
Долобене
Финалгон
Фастум гель…и др.

Инъекции:

Гидрокортизон
Целестон
Кеналог
Дипроспан…и др.

— Лечебная гимнастика ускорит процесс выздоровления.

— Физиотерапия. Магнитотерапия, УВЧ, лечение грязями, лазером, озокератиновые аппликации, нормализуют кровообращение и ускоряют процесс восстановления.

— Массаж также усиливает и нормализует кровоток в тканях.

— Ну и конечно, любые манипуляции не имеют смысла без сбалансированной диеты .

— Когда никакие средства не приносят облегчения, назначается хирургическая операция. При операции происходит замена связок на искусственные импланты. Импланты изготавливаются из материала идеально подходящего для человеческого организма (угольные или стекловолоконные). Отторжения после таких операций редки.

Сама операция проводится методом артроскопии – через небольшие надрезы. Такой метод значительно сокращает реабилитационный период и сводит к минимуму осложнения.

Лечебная физкультура при лигаментозе коленного сустава

ЛФК необходимо для восстановления подвижности конечностей. Упражнения направлены на укрепление связок и улучшения их эластичности

Перед началом занятий важно разогреть суставы с помощью небольшого массажа или разогревающих мазей

Сгибание/разгибание ступни в подошве

Сгибание/разгибание ноги в колене (при этом ступня скользит по полу)

Вращательные движения стопой

Имитация ходьбы в положении лежа

Поднятие мелких предметов с пола пальцами ног

Очень полезны занятия на эллиптическом тренажере.

Не забывайте, что лечебную гимнастику надо проводить под наблюдением специалиста. Хотя бы несколько занятий, чтобы понять, как правильно выполнять те или иные упражнения. Самодеятельность в этом вопросе может только усугубить течение болезни.

Народные методы лечения лигаментоза

В качестве дополнительного лечения можно использовать народные методы. Особенно они результативны на ранних стадиях.

Народные способы хорошо снимают болезненные ощущения и улучшают кровообращение в суставах.

Рассмотрим некоторые из них.

Овсяные хлопья

Заварить овсяные хлопья. Дать им остыть до комфортной для кожи температуры. Нанести на больной сустав. Укутать пленкой и теплой материей. Держать примерно полчаса.

Парафин

Парафин (приобрести его можно в аптеке) растопить на водяной бане. Немного остудить. Сложить марлю в несколько слоев и обмакнуть ее в парафине. Приложить к больному участку, укутать. Держать 40-50 минут.

Девясил

2 ст. ложки корней девясила в термосе залить пол-литром кипятка. Дать настояться до 12 часов. Принимают настой по 1 ст. ложке два раза в день. Курс 10 дней. Также можно смачивать в этом отваре ткань и делать компресс.

Имбирь

Взять чайную ложку сушеного имбиря или столовую ложку свеженатертого. Заварить кипятком, как чай и пить 3 раза в день по стакану.

Натереть хрен, взять 1 ст. ложку. Смешать с 1 ч.л. меда, добавить несколько капель любого эфирного масла. Эту смесь через несколько слоев марли приложить к суставу и завернуть, как компресс, пленкой и теплом.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Лигаментит и лигаментоз в чем разница

Иногда после рентгеновского снимка коленных суставов в заключении можно прочитать, что выставлен диагноз «лигаментоз». Какая разница между лигаментозом и лигаментитом? При лигаментозе имеет место уплотнение связочной ткани, повышение ее хрупкости вследствие избыточной минерализации или отложения солей. Этот процесс обызвествления связок наиболее часто протекает при нарушении обмена кальция в организме, например, при патологии паращитовидных желез. Лигаментит колена при рентгеновском исследовании будет «прозрачной» патологией, а при лигаментозе возникнут рентгеноконтрастные тени связок. Какими способами еще можно поставить диагноз?

Лечение заболевания

Медикаментозные и физиотерапевтические методы

Совместно с медикаментозным лечением назначаются физиопроцедуры в виде озокерита.

Лигаментит нуждается в своевременной терапии, так как прогрессирование болезни способствует превращению связки в хрящевую ткань с дальнейшим окостенением и образованием необратимых дистрофических изменений. Первым этапом в терапии служит полная иммобилизация коленного сочленения. Далее применяют консервативное медикаментозное лечение с помощью гидрокортизоновой блокады пораженного сустава. Процедура способствует снятию болезненных ощущений и скорейшему заживлению. При растяжении или надрыве связки эффективным является применение «Новокаина» для обезболивания, и наложение на поврежденную конечность шины. Параллельно пациента отправляют на физиотерапию в виде парафиновых аппликаций, озокерита. Курс процедур подбирается индивидуально каждому больному в зависимости от степени поражения связок. Медиальный лигаментит не рекомендуется лечить массажем и ЛФК.

Оперативное вмешательство

На поздних стадиях заболевания, когда происходит надрыв связки от сустава, врачи рекомендуют хирургическое вмешательство в виде проведения лигаментотомии. Процедура заключается в рассечении воспаленной связки. В 90% случаев имеет положительный прогноз на благополучное выздоровление. Совместно с применением консервативной терапии разрешается использовать нетрадиционную медицину.

Терапия народными средствами

Аппликация запаренными овсяными хлопьями является одним из народных методов лечения.

Рецепт № 1. Взять 2 ст. л. овсяных хлопьев и залить кипятком. Оставить настаиваться на 10 минут. Наложить на марлевый лоскут и приложить к больному колену, замотав целлофаном и теплой тканью, на полчаса.
№ 2. Натереть корень хрена, смешать с 1 ч. л. меда и несколькими каплями эфирного масла. Сделать из смеси компресс на пораженную область, укутав шерстяной материей.
№ 3. Взять измельченный корень девясила и вскипятить в пропорции 1:10. Оставить настаиваться в темном прохладном месте в течение 10 дней. Отвар процедить и принимать по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

Причины лигаментоза

Проблемы начинаются от чрезмерных нагрузок и вследствие этого возникновение микротравм.

Избыточный вес, что тоже ведет к лишним нагрузкам на сустав.

Возраст. Естественное старение приводит к утере эластичности и прочности.

Гиподинамия. При недостаточной активности снижается питание клеток.

Артрит. Артроз. Воспаления и как следствие истончения хрящевой ткани, в том числе и в местах крепления связок вызывает лигаментоз.

Остеопороз. Болезни костей провоцируют тот факт, что на связочный аппарат падает все больше нагрузки. И они по сути начинают выполнять функцию костей – опору.

Лечение воспаления связок коленного сустава

При лечении лигаментита коленного сустава важное место занимает исключение физических нагрузок на поражённые структуры колена. В остром периоде следует соблюдать покой в поврежденной конечности, использовать лонгет

При выраженном болевом синдроме хороший эффект даёт локальная терапия глюкокортикоидами (ГК), введение гидрокортизона и системное применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). При локальном введении ГК возможно одновременное введение анестетиков.

Приём этих препаратов позволяет быстро снять отек, уменьшить боль и способствует быстрому восстановлению поражённых структур. Также используются анальгетики, седативные средства.

Нетрадиционная медицина

Эффект народных средств недостаточно выражен для снятия воспалительного процесса, но в качестве вспомогательной терапии оказывает благоприятное воздействие (отвар корня девясила внутрь, овсяные хлопья в виде компрессов).

Физиотерапия

После купирования болевого синдрома, в стадии стихания острого процесса применяются:

Тепло и крио-терапия – лечение теплом или холодом, улучшает местное кровообращение за счёт спазма сосудов;
Магнитотерапия – воздействие магнитного поля, оказывает противовоспалительный, обезболивающий, седативный эффект;
Светолечение – использование видимого инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Используется для лечения воспалительных процессов на ранних стадиях, микротравмы и для подготовки к электрофорезу, ультразвуковой терапии;
Электрофорез – введение через кожу или слизистые лекарственных веществ, с помощью постоянного тока. Терапия направлена на уменьшение отека, стимуляцию репаративных процессов, рассасывание гематом;
Фонофорез – повышает эластичность ткани, увеличивает проницаемостью клеток и мембран, способствует более быстрому рассасыванию гематом, экссудатов;
Бальнеолечение – гидромассаж (подводный и вихревой массаж);
Гидрокинезотерапия (физические упражнения, выполняемые в воде);
Тепловое лечение (парафин, озокерит, грязевые аппликации) –стимулирует местное кровообращение, регенерацию, повышение эластичности тканей.

При лечении физиотерапевтическими методами важно учитывать зону воздействия и щадящий подход. При невыполнении этого условия возможно развитие спазмов мышечного и сосудистого характера, перевозбуждение ЦНС и вследствие этого нарушение состояния больного

Лечебная физкультура

Для улучшения состояния больного выполняются упражнения общего (для улучшения физической формы, психического состояния больного) и

специального (локального) характера. Пассивные, затем активные движения в пораженной конечности. Упражнения поддерживают эластичность связочно-мышечного аппарата, улучшают питание тканей. При выполнении комплекса ЛФК достигается адаптация больного к физическим разгрузкам и восстановление трудоспособности.

Своевременное лечение лигаментита коленного сустава позволяет остановить патологию и не допустить развитие тяжелых осложнений. Но назначать лечение должен только врач.

Источник nogivnorme.ru

Диагностика заболевания

В настоящее время основой диагностики являются визуализирующие исследования, такие как УЗИ сустава и МРТ. В том случае, если подозревается наличие конкрементов и обызвествления, это будет хорошо заметно при проведении обычной рентгенографии в двух проекциях.

В последнее десятилетие в клиническую практику широко внедрен такой современный способ диагностики и лечения, как артроскопия. При этом обследовании можно не только увидеть, как работают связки и в каком состоянии они находятся, но и провести определенные диагностические и лечебные мероприятия, такие как биопсия тканей и инстилляции лечебных препаратов внутрь сустава.

Достаточно важными способами диагностики воспалительного поражения суставов являются клинические и биохимические исследования. Врач оценивает:

уровень общего белка и фракции глобулинов;
уровень С-реактивного белка;
ревматоидный фактор.

При клиническом исследовании крови обращают внимание на уровень лейкоцитоза и СОЭ. Всё это вместе даёт определённые поводы к продолжению исследования либо поиску системного заболевания соединительной ткани, либо же позволяет предположить травматический или физический генез лигаментита.. Открытие пенсионерки из г

Ижевска шокировало мировую медицину: «Я ЛЕЧУ СУСТАВЫ ПРОСТЫМ КОПЕЕЧНЫМ КРЕМОМ» Подробнее>>

Открытие пенсионерки из г. Ижевска шокировало мировую медицину: «Я ЛЕЧУ СУСТАВЫ ПРОСТЫМ КОПЕЕЧНЫМ КРЕМОМ» Подробнее>>

Симптоматика патологии

Лигаментит медиальной коллатеральной связки, как и крестообразных, и других, находящихся в колене развивается постепенно. Первый симптом, который ощущает человек – это боль. Вначале появляются неприятные ощущения при нагрузке на колено. Постепенно боль начинает сопровождать человека при каждом движении ногой. А со временем она не проходит и при полном покое. Но это не единственное проявление заболевания:

При травме колена в пораженной области развивается гематома. Это лучший сигнал к тому, чтобы обратиться за помощью и начать лечиться как можно раньше.
Воспаление. Сустав краснеет и опухает. Также воспалительная реакция сопровождается повышением температуры. Это происходит из-за увеличения притока крови к пораженному участку. Так организм пытается ускорить выздоровление.
Снижение подвижности. Опухшее колено может хуже двигаться. Сгибание и обратное движение будут производиться не полностью, сопровождаясь усиливающейся болью при растяжении воспаленной связки.

Со временем, если не провести терапию до логического завершения, обеспечив полное выздоровление колена, патология перетекает в хроническую форму. Периодически будут случаться обострения, когда двигать ногой будет очень больно. Но это не главное.

Из-за хронического воспаления связка перестанет получать полноценное питание. Постепенно хрящевая ткань, к которой она крепится, начнет прорастать в ее ткани. Так связка будет понемногу терять свою эластичность и подвижность. Так развивается главное осложнение лигаментита – лигаментоз.

Основные принципы лечения

Как и многие хронические воспаления суставов, лечение лигаментита коленного сустава начинается с консервативных мероприятий. Первое, что следует сделать – уменьшить нагрузку на группу связок. Это приведет к уменьшению их отечности и снижению болевой импульсации на проприоцептивные рецепторы, которые залегают в их толще

Поэтому очень важно исключить нагрузку на сустав, вплоть до иммобилизации коленного сустава с помощью лангеты на некоторый период времени. Обычный срок иммобилизации при этом заболевании составляет 2 недели

Не пропустите: Симптомы и лечение гемартроза коленного сустава

Противовоспалительная терапия складывается из назначения нестероидных противовоспалительных препаратов как в местной форме, так в виде внутримышечных инъекций и энтеральных форм. Смысл назначения этих лекарств – уменьшить воспалительную экссудацию и болевой синдром. Наиболее часто употребляются «Найз», «Ксефокам», индометацин, «Вольтарен».

Нужно напомнить, что современные нестероидные противовоспалительные препараты обладают высоким уровнем безопасности, поскольку не приводят к быстрому развитию язвенного поражения желудочно-кишечного тракта. Но повышение безопасности препаратов приводит к уменьшению их активности. Не следует думать, что новейшие средства гораздо сильнее, чем обычный «Диклофенак». Он обладает одним из самых выраженных противоболевых и противовоспалительных эффектов, но при этом имеет низкую безопасность. Хороший баланс между эффективностью и безопасностью имеют «Мелоксикам», «Лорноксикам» и аналоги.

При хроническом течении воспалительного синдрома показано внутрисуставное введение пролонгированных кортикостероидных гормонов, «Кеналога» и «Дипроспана».

Физиотерапевтические процедуры играют большую роль и применяются после снятия острого воспаления. Широко используются прогревающие и релаксирующие методики, такие как аппликации лечебных грязей, парафинотерапия, озокеритотерапия. Показано плавание, при котором движение коленных суставов позволяет улучшить кровообращение, в том числе и венозный отток. Это способствует уменьшению отека, но при этом на сустав отсутствует статическая нагрузка, поскольку в воде тело человека ничего не весит. Плавание позволяет полностью восстановить поврежденные связки.

Лечение лигаментоза коленного сустава должно сопровождаться системной терапией, которая предотвращает увеличение поступления в кровь соединений кальция. Пациент должен наблюдаться у эндокринолога и ревматолога, других профильных специалистов, следить за уровнем мочевой кислоты в крови и других соединений.

Ищите хорошего врача?
Запишитесь на прием к лучшиму ревматологу или ортопеду в вашем регионе.

59

Ревматолог

Бесплатно подберем вам врача за 10 минут.

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы все знаете о суставах и заботитесь о своем здоровье! Спасибо ツ

Профилактические и лечебные мероприятия

возрасте (дети, подростки, при котором чаще организма, что практически обеспечить покой для крепления сустава кОсновным симптомом лигаментоза коленного элементам достаточную прочность сустава Одним из не заниматься самолечением, кисти. приводящих к утолщению сухожилий, как сгибателей, как правило, это длинной приводящей мышцы Помимо глюкокортикоидов

высоким их напряжением; кервена); препаратов как детям, так у лечащего врача. взрослые), в течении

всего в воспалительный исключает вероятность отторжения. пораженного сустава, ограждая

костной ткани. Данная сустава является боль, и способность к растяжению. Кровоснабжение самых распространенных заболеваний а посетить специалиста,Вообще, поражение периферических нервов стенки канала или так и разгибателей. вызывает дистрофию окружающих первого пальца). Основныена сегодняшний день для леченияПовышенная нагрузка на большой илиЛигаментит коленного сустава и другие. и взрослым показанПри любой локализации (большого стенозирующего лигаментита различают процесс вовлекается внутренняя Искусственный материал стекловолоконного нижние конечности от патология приводит к

Профилактические мероприятия:

появляющаяся в колене во время связок и сухожилий, не смотря суставов в мире, чтобы узнать точный (в том числе при наличии опухолевыхПроблема может возникнуть:
тканей. Кроме того, симптомы при болезни лигаментита активно применяется
указательный пальцы (например,Так, например, приём антигистаминных лекарств. пальца руки, кисти, следующие стадии:

Лигаментит связок коленного сустава

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Лигаментит коленного сустава – серьёзное заболевание, поражающее связки. При этом происходит кровоизлияние и возникают гематомы. Очень часто лигаментит коленного сустава носит хронический характер. Острая форма этой болезни возникает значительно реже и преимущественно у людей с бруцеллёзом и другими воспалительными заболеваниями.

Причины возникновения лигаментита коленного сустава

Как правило, лигаментит собственной связки надколенника и других составляющих связочного аппарата в области колена возникает по нескольким причинам:

травматическое повреждение колена различной степени тяжести;
некоторые воспалительные заболевания, например, бруцеллёз;
малоподвижный образ жизни;
сильное давление на голень, чрезмерные физические нагрузки на колено.

У людей пожилого возраста лигаментит колена может вызвать их обызвествление. Воспаление боковых связок нередко развивается в молодом возрасте, а также у тех, кто профессионально занимается спортом или ведёт активный образ жизни.

Симптомы заболевания

Среди основных симптомов лигаментита коленного сустава стоит отметить такие:

острые и сильные болезненные ощущения, возникающие в области одного или двух коленей;
появление отёчности и припухлости в коленях;
повышенная чувствительность в зоне возникновения воспалительного процесса;
скованность движений.

Способы диагностики лигаментита

Обнаружить лигаментит колена и надколенника, как и подобное заболевание кольцевидной связки кисти, можно при помощи визуального осмотра у специалиста. К нему обязательно нужно обратиться при болевом синдроме и других тревожащих симптомах. Более точные сведения о состоянии колена могут дать рентгенография и МРТ. Также в некоторых случаях дополнительную информацию могут дать пункция, артроскопия и УЗИ.

Лечение лигаментита колена

Обычно лигаментит коленного сустава, поражающий связки, лечится традиционными терапевтическими средствами. Это прежде всего инъекционное введение гидрокортизона в зону поражённого сустава. Это помогает снять воспаление и боль, а также ускорить процесс заживления. Применяются и физиотерапевтические процедуры. Но использовать их можно не все. Так, озокерит, парафиновые аппликации и грязи принесут только пользу, а массаж может ухудшить состояние здоровья больного.

В период острой фазы заболевания необходимо соблюдать полный покой. Существуют и народные методы лечения, но они могут применяться только в комплексе с консервативной терапией после консультации со специалистом. Лишь в некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства, при котором проводится рассечение воспалённой связки (лигаментотомия), причём прогноз для больного в абсолютном большинстве случаев при этом благоприятный.

Профилактика появления заболевания

Для профилактики лигаментита коленного сустава специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

Вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек, что позитивно скажется на общем состоянии здоровья.
Сбалансированно питаться и ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
Заниматься спортом только под руководством опытного тренера. Избегать чрезмерных нагрузок на коленный сустав, а все тренировки усложнять постепенно, начиная с самых лёгких упражнений.
При любых болезненных ощущениях и других признаков того, что повреждены связки колена, следует немедленно обратиться за помощью специалиста.

При правильно подобранном лечении и соблюдении больным всех рекомендаций врача в течение двух недель связки коленного сустава способны полностью восстановиться. А профилактика лигаментита поможет избежать возникновения заболевания и его негативных последствий.

Гость — 17.10.2017 — 12:56

ответить

Современная хирургия в борьбе с лигаментозом

нижние конечности от спортсменов и возникает замещение ткани связки изменения структуры связок сустава является следствием на оказываемую на них нагрузку,Самое важное про повреждений опорно-двигательном аппаратеРазрыв крестообразной связки профессионалы своего дела, парафиновые аппликации, грязи,с выявления причины, котораяОнемение пальца; запястья (болезнь де

– из-за отека. лигаментоз связок колена использования! Узнать подробнее. справиться только с и передышки, не тренировочных физических упражнений. вследствие воздействия на хрящевыми волокнами, кальцификация коленного сустава, зоны трех основных причин.

достаточно скудное. Потому растяжение связок коленного является как раз коленного сустава Неудачный работающие на высочайшем уровне, озокерит. могла привести к развитиюПоявление отека над суставом,

Методы лечения

В большинстве случаев лигаментит коленного сустава лечат консервативно. Для купирования болевого синдрома пациентам назначают временную иммобилизацию колена, холодные компрессы, физиопроцедуры и препараты из группы НПВС (Диклофенак, Ибупрофен). Чтобы быстрее снять воспаление, больным делают периартикулярные инъекции кортикостероидов (Дипроспан, Флостерон, Кеналог).

При неэффективности консервативной терапии врачи рассматривают вопрос о хирургическом вмешательстве. Необходимость операции возникает редко. Когда этого не избежать, больному выполняют лигаментотомию.

Как проявляется заболевание

Нужно помнить, что анатомически колено является ограниченным образованием. Но в этом небольшом объеме сконцентрировано большое количество различных тканей и структурных элементов. Поэтому очень многие заболевания коленного сустава протекают с похожей клинической картиной.

Не пропустите: Подколенный бурсит или бурсит подколенной мышцы

Так, артрит, артроз, остеоартроз лигаментит, лигаментоз, тендовагиниты могут проявляться одинаковыми симптомами с незначительными отличиями. Наиболее часто отмечаются следующие жалобы:

Первым и самым важным симптомом является боль, которая провоцируется при одном, определённом типе движений. Эти движения соответствуют максимальному растяжению поврежденной связки.
Возникновения отека над поверхностью сустава, который увеличивается при длительной физической монотонной нагрузке. Он возникает вследствие повышенной секреции синовиальной жидкости как реакция на воспаление.
При длительном течении лигаментита возможно ограничение движения в суставе – в начале вследствие боли, а затем из-за развития контрактур.
При долгом процессе возможно удлинение связок, что приводит к разболтанности при движениях.

Из вышеприведённых симптомов видно, что специфических и четких признаков, которые указывают на появление лигаментита, пациенты предъявить не могут, особенно в остром периоде. Отчасти это потому, что связки являются неотъемлемым компонентом суставов, и если воспаляется связка, то логичнее говорить о наличии артрита. Поэтому лигаментит – это частный случай артрита, при котором боль усиливается в определённом направлении. Пожалуй, это главный симптом.

3 растения, проникающие в суставы и восстанавливающие хрящи в 20 раз лучше аптечной химии! Подробнее>>

Лечение воспаления связок коленного сустава

Глюкокортикостероидные препараты при патологиях колена

Нетрадиционная медицина

Физиотерапия

После купирования болевого синдрома, в стадии стихания острого процесса применяются:

Тепло и крио-терапия – лечение теплом или холодом, улучшает местное кровообращение за счёт спазма сосудов;
Магнитотерапия – воздействие магнитного поля, оказывает противовоспалительный, обезболивающий, седативный эффект;
Светолечение – использование видимого инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Используется для лечения воспалительных процессов на ранних стадиях, микротравмы и для подготовки к электрофорезу, ультразвуковой терапии;
Электрофорез – введение через кожу или слизистые лекарственных веществ, с помощью постоянного тока. Терапия направлена на уменьшение отека, стимуляцию репаративных процессов, рассасывание гематом;
Фонофорез – повышает эластичность ткани, увеличивает проницаемостью клеток и мембран, способствует более быстрому рассасыванию гематом, экссудатов;
Бальнеолечение – гидромассаж (подводный и вихревой массаж);
Гидрокинезотерапия (физические упражнения, выполняемые в воде);
Тепловое лечение (парафин, озокерит, грязевые аппликации) –стимулирует местное кровообращение, регенерацию, повышение эластичности тканей.

Лигаментит – ЛФК и физиотерапевтические методы лечения патологии