Косточка на большом пальце ноги

Симптомы

Клиническая картина вальгусной деформации зависит от ее стадии. Но многие люди, к сожалению, не обращают внимания на состояние стопы до тех пор, пока не появятся выраженные симптомы. Незначительный дискомфорт в ноге может списываться на длительную ходьбу или неудобную обувь. Но со временем появляются все более серьезные проявления, которые и становятся причиной для обращения к врачу.

Стадия патологического процесса определяется путем измерения суставного угла между большим пальцем и первой плюсневой костью. В соответствии с этим вальгусная деформация проходит несколько стадий:

  • Первая: менее 25 градусов.
  • Вторая: 25–35 градусов.
  • Третья: более 35 градусов.

Вначале беспокоят лишь незначительные неудобства при ношении обуви, которые могут сопровождаться небольшим покраснением и отечностью в области первого плюснефалангового сустава (признаки бурсита). Потом появляются ноющие или жгучие боли после длительной ходьбы, особенно на высоких каблуках. По мере усиления деформации они становятся практически постоянными, из-за чего становится невозможным носить любую обувь. «Косточка» все более выступает, деформируются и другие пальцы стопы. На последней стадии болезненные ощущения сохраняются даже в покое.

При этом заболевании стопа теряет свою физиологическую форму: она заметно уплощается и расширяется. Во время ощупывания около плюснефалангового сустава определяется костный нарост – экзостоз. Кожа над ним уплотнена, отечна, болезненна. Активные движения в большом пальце ограничены, а при пассивном разгибании появляются неприятные ощущения.

Избавляемся от боли при подагре

При подагре часто болит и пульсирует в области большого пальца. Пульсация означает скопление солей, деформацию косточки. Причиной может быть подагрический артрит. Подагра лечится консервативными и хирургическими способами. В первую очередь назначают различные физиопроцедуры, сосудорасширяющие и противовоспалительные лекарства.

При подагрическом артрите пациенту необходимо придерживаться правильного питания, выполнять все установленные врачом упражнения, принимать лекарства. При острых приступах врач назначает применение Колхицина. Он обезболивает, снимает воспаления. Среди прочих лекарств прописывают препараты подавляющие производство мочевой кислоты.

Если консервативные способы лечения не помогли, врачи рекомендуют провести операцию по удалению шишки, поскольку уратные отложения не рассасываются при применении антиподагрических средств и значительно ограничивают функционирование сустава. При разрушении хряща возможна инвалидизация пациента. В данном случае необходимо провести восстановительную операцию.

Вальгусное искривление

​ лечение физиотерапией и​ пыткой;​ мозоли на ногах​ высоких каблуках сталкивается​ чтобы было удобнее​ больные места, сверху​

  • ​ лук на терке,​ необходимо принимать следующие​ из пораженного сустава.​ и горячая;​
  • ​ угол отклонения пальца​
  • ​ вовремя уделить время​ причины, из-за которых​

​ ситуацию в начальной​ с трудом, ночью​ ног беспокоит многих​там даны рисунки и​ проблемыhallus-valgus. narod. ru​Настоятельно советую летом (хотя​ массажем. Это улучшит​

​более 50 градусов: развивается​ – обычное дело,​ с подобным неудобством.​ их сгибать. Когда​ накрыв целлофаном и​ кашицу положить на​ средства.​ При подагре в​

​резкий подъем температуры до​ до 150, то​ профилактике.​ болит косточка на​ стадии.​ совершенно невозможно уснуть,​ пациентов. Игнорировать эту​ дано упражнение​Лечение должно обязательно включать​

Профилактика

Избежать осложнений помогает раннее лечение шишки на ногах. С этой целью делают следующее:

  • носят удобную обувь: без зауженных носков и высоких каблуков, не стесняющую стопы, из мягких материалов;
  • делают массаж;
  • ходят босиком по неровным ортопедическим дорожкам (их делают своими руками или покупают) – это поднимает мышечный тонус стоп.

Делают лечебную гимнастику:

  • подбирают пальцами некрупные предметы;
  • создают пальцами рисунки на песке или поверхности пола;
  • перекатываются с носка на пятку и наоборот;
  • ходят на внутреннем и внешнем крае ступни.

Гимнастика укрепляет связки, мышцы и костную ткань, препятствует развитию суставных болезней.

Профилактическое лечение шишек на ногах предусматривает диету. Меню обогащают овощами, ягодами, зеленью, фруктами. Соблюдают питьевой режим. Для питья используют воду без газов, морсы, фиточаи. Ограничивают употребление кофе, шоколада, сладкого, пряностей. Отказываются от алкогольных напитков, жирного, жареного, копченого, острого, соленого.

Артриты и артрозы

Чрезмерная нагрузка на ноги, регулярное сильное переохлаждение могут стать причиной воспаления суставов в стопе. Это заболевание называется артритом. Он может вызывать боль под пальцами стопы при ходьбе. Лечение подбирается в зависимости от причин развития болезни. Ведь артрит может развиться из-за воздействия вирусов или бактерий.

О его начале будет свидетельствовать не только боль, но и покраснение, и сильные отеки в районе суставов. При запущенных формах люди даже не могут нормально встать на ноги. Обострение заболевания может возникнуть после ОРЗ или обычного переохлаждения.

Артрозы чаще вызывают боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу стоит идти, если вы заметили «косточку» на большом пальце? Любыми артритами и артрозами должен заниматься специальный врач – артролог. Но такого узкопрофильного специалиста сложно найти в обычных поликлиниках. Поэтому при проблемах с суставами можно обращаться к хирургам, ортопедам и ревматологам.

При артрозе разрушаются хрящи в суставах. Это становится причиной появления внезапной кратковременной боли. Артрит развивается у пожилых людей, но при лишнем весе, чрезмерных нагрузках или генетической предрасположенности болезнь может проявиться раньше.

Как избавиться от Бурсита

Первым делом конечно же стоит выбрать более свободную и просторную обувь, в которой вам будет удобно ходить. С каждым шагом вам ничто не должно мешать. Если вы выберете более широкие модели туфель, то сможете сразу заметить, как каждый шаг дается с легкостью. Конечно, болевые ощущения в области Бурсита все же будут проявляться и это не секрет. Но все же их будет гораздо меньше. С каждым днем боль будет постепенно утихать, а шишка будет становиться все меньше, если вы решили предпринять такие меры не сильно поздно, и все еще можно вернуть назад.

Корректирующие стельки

В аптеках продаются специальные корректирующие стельки для любого типа обуви. Если проблема в том, что ваша стопа становиться неправильно, вследствие чего нагрузка распределяется не равномерно даже при ровной подошве, то Бурсит тоже может начать развиваться, пусть и не настолько быстро. Но в качестве профилактического действия в период реабилитации, стельки лишними точно не будут.

Растяжка

Если шишка становиться меньше, но болевые ощущения в суставе все же дают о себе знать, можно растягивать пальцы. Для этого нужно просто взять все пальцы стопы без исключения, и потянуть на себя рукой до той поры, пока вы не почувствуете, что дальше уже попросту некуда. Так можно сделать несколько подходов, чтобы растянуть мышцы. Это позволит на весьма длительный срок успокоить болевые ощущения.

Но конечно, при таком заболевании целесообразней будет не заниматься самолечением без должных навыков и знаний, а просто обратить за помощью к высококвалифицированному врачу.

Стадии заболевания

В развитии вальгусной деформации выделяют 4 стадии.

Стадия Описание
1-я стадия Деформация 10-20 градусов. Визуально видны изменения, но боли не чувствуется. Возможно возникновение усталости в ногах
2-я стадия Искривление большого пальца достигает 20-30 градусов. Это вызывает боль при длительной ходьбе. Выпирание видно хорошо
3-я стадия Большой палец смещается на 50 градусов. Сильная боль и опухоль возникает даже при небольшой нагрузке. Выбрать обувь достаточно сложно
4-я стадия Угол искривления превышает 50 градусов, что влечет за собой постоянную боль. Даже в состоянии покоя болевые ощущения не покидают человека. Возникает отечность стопы. Выпирающая косточка влияет на всю ступню — происходит деформация других пальцев

Выбор тактики лечения

В зависимости от установленного диагноза врач назначает лечение. Практически во всех случаях ортопеды рекомендуют подобрать индивидуальную стельку и носить лишь удобную обувь. Это необходимо не только при плоскостопии.

Облегчить состояние поможет и уменьшение нагрузки на ноги. Ведь боль возникает в большинстве случаев как раз после длительной ходьбы, стояния на ногах продолжительное время или бега. После любой нагрузки им необходим отдых: желательно ноги приподнять выше уровня головы хотя бы на 15 минут.

Полезно будет делать теплые ножные ванны и массаж стоп. Можно просто походить по специальному массажному коврику или неровной поверхности (например, по рассыпанным мелким камням).

При дефиците кальция и угрозе развития остеопороза необходимо пить специальные препараты, содержащие этот микроэлемент. Полезными будут и обычные витамины, и средства, предназначенные для укрепления сосудов.

Лечение

Если растет и болит «косточка» на большом пальце ноги, то нельзя терять время. Сразу после проведения диагностических мероприятий необходимо приступать к лечению. Терапевтическая программа формируется врачом исходя из стадии заболевания и особенностей организма пациента. Она может включать консервативные и хирургические методики.

Ортопедическая коррекция

Проблемы опорно-двигательного аппарата и особенно стопы, требуют правильного распределения нагрузки. Поскольку человек не может вести полноценную жизнь без движений, нужно добиться максимальной коррекции вальгусной деформации именно за счет нормализации давления на структуры стопы. В этом помогают как общие рекомендации по изменению образа жизни, так и ортопедические средства:

  • Борьба с лишним весом.
  • Специальная обувь.
  • Межпальцевые прокладки, вкладыши, валики.
  • Корректирующие стельки, супинаторы.
  • Бандаж для пальцев стопы.
  • Ортезы для большого пальца.

Медикаментозная терапия

Если при вальгусной деформации беспокоят выраженные боли, то необходимо использовать лекарственные средства. Они также помогают бороться с воспалением и артрозными изменениями в суставе. В основном рекомендуют применять нестероидные противовоспалительные средства (Диклоберл, Фламакс, Нимесил) и хондропротекторы (Дона, Артрон, Терафлекс). Широкой популярностью пользуются местные формы лекарств – мази, гели, крема (Диклак, Троксевазин, Кетонал, Шунгит-крем). Но применение даже таких препаратов должно проводиться по рекомендации врача.

Физиотерапия

Воспаление, которое сопровождает вальгусную деформацию большого пальца, помогают устранить методы физического воздействия на ткани. Происходит нормализация биохимических процессов, улучшается кровоток в пораженной зоне, что способствует уменьшению локальных симптомов и восстановлению хрящевой ткани. Если появилась «косточка» на стопе, то традиционное лечение может включать такие процедуры:

  1. Электро- или фонофорез.
  2. Волновая терапия.
  3. Лазерное лечение.
  4. Магнитотерапия.
  5. Парафинотерапия.
  6. Бальнеотерапия.

Массаж

Эффективным средством для улучшения кровоснабжения тканей, устранения усталости и расслабления мышц послужит массаж стоп. Его можно выполнять даже самостоятельно, предварительно обучившись необходимым приемам. Массируют подошву, наружный свод, а также непосредственно саму «косточку». Движения выполняют снизу вверх: от пальцев к пятке и голени. Используют такие элементы массажа:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Надавливание.

Это рекомендуют проводить перед активными упражнениями, используемыми в лечебной гимнастике, и после них.

Лечебная гимнастика

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и вальгусной деформации в частности, эффективным средством лечения считают гимнастику. Упражнения помогают восстановить биомеханику стопы, объем движений в пальцах, исправить искривления. Кроме того, при регулярных занятиях исчезают неприятные симптомы, сопровождающие заболевание. В основном рекомендуют выполнять такие упражнения для стопы:

  • Захватывание пальцами бумажного листа, мелких предметов.
  • Сгибание, разгибание, разведение пальцев.
  • Растягивание резинки большими пальцами.
  • Вращения в голеностопном суставе.
  • Ходьба на наружном крае стопы.

Операция

Полное устранение «косточки» на стопе возможно лишь хирургическим путем. Объем оперативного вмешательства определяется стадией вальгусной деформации. Выполняют вмешательство на мягких тканях или костях, благодаря которому удаляют патологические разрастания и фиксируют пальцы в анатомически правильном положении. После этого необходимо носить специальный ортез и пройти курс реабилитационных мероприятий, включающих массаж и лечебную гимнастику.

Появление «косточки» в области большого пальца должно стать сигналом к изменению образа жизни и проведению коррекции вальгусной деформации. Устранить этот косметический дефект и восстановить нормальную функцию стопы помогут различные методы лечения, которые соответствуют тяжести болезни. Легкость походки и красота ног зависят от бережного отношения к своему здоровью и своевременного обращения к врачу.

Причины образования

Если верить статистике, то это заболевание поражает по большей мере именно женскую часть населения. Нет, генные модификации и строение организма тут совершенно не причем. Но вот большую роль играет женское поведение и моральные принципы.

Ведь далеко не секрет, что даже если туфли женщине не подходят по размеру, или ужасно сильно натирают ноги, в некоторых случаях даже до крови, но при этом они стильные и красиво смотрятся на ноге, она все равно будет их носить. И это далеко не единичный случай. На самом деле так думают порядка 90% всего женского населения.

Но ведь именно это и является основной причиной того, что начинает стремительно развиваться бурсит. Ведь из-за того, что обувь неудобная, стопе приходиться постоянно изгибаться в разных позициях и быть в постоянном напряжении. А если добавить ко всему прочему еще и высокий каблук, который сегодня считается эталоном изысканного стиля и красоты для любой женской обуви, то не сложно догадаться, какая нагрузка оказывается именно на большой палец ноги, ведь именно он берет на себя весь упор.

Если вовремя не заметить, что на вашем большом пальце начинает расти косточка, то лечение будет куда более сложным. Ведь на ранних стадиях, заболевание можно будет вылечить медикаментозным путем или простой сменой обуви. Но вот в запущенной стадии, возможно, может потребоваться даже хирургическое вмешательство.

Боли в больших пальцах и в косточке на ноге шишки

Причины и симптомы болей в больших пальцах ног

​ луковый лепесток на​ Отзовик, которая заказала​ была носить удобные​ минут невозможно ходить.​ на 3л воды​ бутылку медицинской желчи​

Причины боли в пальцах ног

​ сосудов или сахарном​ тесной обувью нерв​ виной модные тенденции,​ Сосудистыми нарушениями в​ ощущений в области​ больное место обезболивающий​ сустава на ноге,​ с радостью оперировать​ закостенелость плюснефалангового сустава.​ Люди пишут, что​ Он советует смешать​ 3 раза в​  экзотическое лечение шишек​

​ марлевую салфетку и​ силиконовую накладку на​ мокасины или туфли​Некрасивые шишки на ногах​ 3 ст.л. соды​ с 4 пузырьками​ диабете целесообразно соблюдать​  воспаляется, увеличивается в​ заставляющие носить узкую,​ нижних конечностях занимаются​ большого пальца может​ гель или мазь,​ как правило, снижается​ вторую ногу​

​ Руками или резинкой​ тоже хорошо помогает.​ соль со снегом​ день перед едой.​ на ногах, но,​ приложить к выпирающей​ палец, честно относила​ на низком ходу​ приносят молодым женщинам​ ) и отваров​ камфорного масла и​ диету и контролировать​ размерах и начинает​ тесную, неудобную обувь. ​ сосудистые хирурги, ну​ быть артроз плюснефалангового​ однако намного лучше​ возможность двигаться, сустав​Причины боли в​ отводить первый палец.​Mr. Gander​ в одинаковой пропорции​

​◊ Смешать по 2​ тем не менее,​ косточке. Зафиксировать эластичным​ ее месяц при​ с ортопедическими стельками​ не только физические,​ трав ( 1л)​ добавить 2 стручка​ свой вес.​ болеть. Типичный симптом​В результате принудительного сдавления​ а с диабетической​

Симптомы боли в пальцах ног

​ сустава. Это заболевание​ посетить врача, который​ отекает или опухает,​ большом пальце ноги​ Кроме редчайших случаев​Ну попробуйте финалгон и​ и приложить к​ ст. ложки зверобоя,​ оно помогает! Нужно​ бинтом. Держать 3​ довольно таки большой​ (заказывали в спец.​ но и моральные​ . Можно отваривать​ свежего горького перца,​При появлении косточек на​ – боль в​ большого пальца стопы,​ стопой следует обращаться​ характеризуется развитием дистрофических​

​ определит, что же​ и в…​ Многие люди жалуются​ не носить высокий​ т. п. что​ больному месту, шишке​ мелиссы, бузины и​ смазывать косточки голодной​

​ часа, затем снять,​ шишке, и гневно​ ателье);​ страдания. Красивые узкие​ одуванчик, девясил, багульник,​

​ который измельчить на​ ногах нужно, прежде​ основании пальцев, усиливающаяся​ он сильно деформируется​ к эндокринологам и​ изменений в хрящевой​ произошло с пальцем,​Что делать, если​ на боль в​ каблук и «остроносую»​

​ то разогревающее, вдруг​ на 2-7 минут,​ липы. Заварить в​ слюной с утра.​

​ вытереть ногу, смазать​ написала, что эффекта​делать специальную гимнастику 2​ ножки должны приковывать​ тысячелистник и другие​ мясорубке. Настаивать в​ всего, выяснить причину​ при долгой ходьбе​ и отклоняется вовнутрь,​ хирургам, специализирующимся на​ ткани и постепенной​ и назначит более​ болит косточка на​ стопах и чаще​ обувь. А летом​ поможет. Но по​ по чувствительности кожи,​ стакане кипятка столовую​ То есть, встали​ шишку любой растиркой​

​ нет…:) . Ну как​ раза в день;​ взгляды мужчин и​ травы, обладающие противовоспалительным​ течение недели в​ их появления. Это​ или поднятии тяжестей.​ тесно прилегая ко​ данной патологии.​

Диагностика боли в пальцах ног

​ деформацией сустава. При​ специфическое и эффективное​ большом пальце ноги​ всего болит большой​ постараться хотя бы​ хорошему =- ко​ после чего смесь​ ложку смеси. Настоять​ утром, сразу же​ (рецепты ниже) и​ он может быть​ходить босиком по неровным​ восхищать своей грациозностью,​ и болеутоляющим действием.​ темном месте и​ могут быть деформирующий​

Лечение боли в пальцах ног

​При дальнейшем развитии заболевания​ второму пальцу. Из-за​В крайнем случае, если​ данной патологии большой​ лечение.​ Многие женщины сталкиваются​ палец на ноге.​ часть времени походить​ врачу.​ снять, быстро промокнуть​ до теплого и​ наслюнили палец и​ надеть фиксирующую шину.​ – ведь деформация​ поверхностям (я насыпала​ а тут такие​ После принятия ванночки​ делать из этой​ артроз, вальгусная деформация,​

​ боль может присутствовать​ этого начинает излишне​ самостоятельно тяжело определиться,​ палец болит при​Боль в большом пальце​ с такой проблемой,​ Причин таких симптомов​ в обуви, где​Наталья​ влагу, обернуть больной​ выпить перед обедом.​ помазали косточку. Вот​ Вечером проделать то​ уже есть, она​

ayzdorov.ru

Как избавиться от косточки на ноге

В любом случае начинать исправление пальцев лучше, когда вы только заметили проблему. Не стоит дожидаться, когда косточка станет такой, что обувь надеть станет невозможно. К тому же боль не всегда сопровождает деформацию. Поэтому даже если боли нет, начинайте лечение.

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Косточка — последствие плоскостопия поперечного отдела. Со временем пальцы искривляются и приподнимаются, образуется шишка. Следовательно, надо поставить своды стоп правильно. Поэтому начинаем с физиологической установки стоп. Стелька с поперечным супинатором распределит нагрузку. Благодаря чему вы приостановите дальнейшие изменения в суставах стопы.

Стелька может быть использована каркасная, бескаркасная либо ортопедическая полустелька. Главное, чтобы она имела поперечный пелот.

Корригирующий бандаж на большой палец

Используется в комплексном лечении Халюс вальгус, ведущего к росту косточки у первогопальца. Надевают на ночь в течение шести месяцев. При сильно выраженной косточке этого срока будет достаточно, чтобы приостановить увеличения дефекта. Если шишка небольшая, тогда можно избавиться от неё совсем.

Приспособление действует по принципу рычага, так как оно изготовлено из пластика. С одной стороны образует давление на косточку, с другой — на большой палец. Так палец возвращается в то положение, в котором был до развития дефекта.

Натяжение ремешков постепенно увеличивают. Пока не исправится шишка у большого пальца. Если возникнет боль на первом лечебном этапе, смазывайте шишку любой суставной мазью.

Межпальцевые вкладыши

Помогают закрепить результат использования ночного бандажа. Удерживают большой палец, чтобы он не отклонялся ко второму. Вставки изготовлены из силикона либо геля. Поэтому не натирают кожу между пальчиками, в обуви не мешают.

Самостоятельно без ночных ортопедических приспособлений исправить вальгус пальца не могут. Но приостановят дальнейшее отклонение. Однако полноценный результат вы получите при комплексном подходе. Все изделия для лечения вальгуса нужны, и не заменяют друг друга. Но работают все вместе.

Размер вставок между вторым и большим пальцем зависит от того какова ширина вашей кости. Это влияет и на высоту стоп соответственно. Размер обуви здесь не учитывается.

Отводящая шина первого пальца

Способствует возвращению первого пальца ноги в верное положение. Подходит для распластанной стопы. Обеспечит фиксацию первого пальца стопы в положении отведения. Представляет собой шину из пластмассы с шарниром, который сохраняет подвижность сустава при движении.

В отличие от ночного пластикового приспособления шина может использоваться и в обуви и ночью. Постепенно палец возвратится в своё физиологичное положение.

Застёжка на шине удерживает корректор на ноге. В этой шине имеется мягкая внутренняя накладка, предотвращающая натирание кожи. Движение в шине комфортно и гарантирует исправление «шишки».

Протектор большого пальца

Прилегая к «шишке» у пальца, снижает нагрузку на основание первой плюсневой кости. Не выправляет палец, но защищает от давления на изменённый сустав.

Когда шишка достаточно большая она трется в обуви и сильно болит. Кроме этого сустав воспаляется от натирания. Поэтому мягкая накладка – протектор необходима в лечении. Изготовленная из силикона, накладка не забирает места в обуви. Ходьба с ней очень комфортна.

Бурсопротектор с межпальцевой перегородкой

Подходит для лечения изменения сустава вследствие подагры, бурсита, вальгуса, перекрещивающихся пальцев. Вставка из геля с пропиткой не допускает, чтобы первый палец отклонялся.

Служит для продолжения лечения после использования ночного отводящего бандажа.

Чтобы комплексное лечение проводить и днем и ночью. Удерживает палец большой от отклонения ко второму. Защищающая сустав накладка, оберегает шишку от натирания. В обуви не мешает.

Вылечить самостоятельно шишку на пальце ортопедическими приспособлениями вы сможете. Но показаться стоит специалисту – ортопеду в любом случае. Возможно понадобиться хирургическая операция на «косточку».

Но даже после операции приспособления для пальцев вам будут назначены. И лучше если будете носить их постоянно во избежание повторной деформации.

Что делать при боли в косточке

Обязательно задуматься о здоровье своих стоп, нужно женщинам, у которых появился дискомфорт при ношении привычной, ранее удобной обуви, а также отмечается затруднение при выборе новой обуви и, если обувь на уровне сустава 1 пальца, начала деформироваться в виде «шишки».

На этом этапе боли еще отсутствуют, отклонение пальца незначительное, но патологический процесс в суставе уже начался.

Вторая стадия характеризуется появлением болей после ходьбы. Угол отклонения в суставе колеблется в пределах 20-29о. В этой стадии появляются натоптыши напротив 2 и 3 пальца, а также мозоли в межфаланговых промежутках этих пальцев, которые сигнализируют о возрастающей нагрузке на середину стопы.

Третья стадия, помимо учащения и усиления болей, проявляется увеличением угла отклонения большого пальца до 30-39о и появлением искривления 2 и/или 3 пальцев в виде «молотков». Также появляется такой симптом, как «ригидность переднего отдела стопы», то есть стопа теряет свои пружинящие свойства, уменьшается ее поперечный размер. Боли в этой стадии отличаются постоянством и высокой интенсивностью.

При четвертой стадии вальгусной деформации угол отклонения пальца достигает более 40о, развивается выраженное воспаление в измененном суставе. Кожа в области «шишки» грубая, утолщенная и воспаленная. Боль вынуждает носить только мягкую, просторную обувь. Из-за этого женщины очень сильно «комплексуют» – они не могут носить красивые туфли и другие виды обуви.

Диагностика Hallux valgus состоит в проведении:

Рентгенологического исследования в двух или трех проекциях под нагрузкой (стоя); на снимках можно точно измерить угол отклонения пальца, определить степень распластанности стопы; Автоматизированной плантографии – при этом исследовании графическое изображение стопы под нагрузкой, полученное с помощью сканера, анализируется специальной программой в компьютере и выдается графическое изображение стопы со всеми необходимыми параметрами;

Если симптомов нет, но есть желание проверить вероятность развития заболевания, тогда информативным будет метод подометрии, при котором измеряют стопу и вычисляют подометрический индекс — отношение длины стопы к ее высоте:

нормальная стопа: индекс 29-30; плоская стопа: индекс менее 29; высокий свод: индекс более 30.

В настоящее время этот метод стал компьютеризированным и более точным. Ранее его производили вручную, поэтому имелся определенный процент погрешности измерений.

Народные способы терапии

О том как снять боль должен рассказать лечащий врач. Скорее всего, доктор назначит нестероидные противовоспалительные препараты, мазь (Ибупрофен, Диклофенак) и крем, массаж. Кроме этого, можно использовать народные средства. Несколько эффективных рецептов основанных на продуктах, которые есть в доме у хорошей хозяйки:

  1. Возьмите в равных частях измельченный лук и чеснок. Хорошо их перемешайте, приложите кашицу на косточку, замотайте бинтом. Держать компресс необходимо до первого появление жжения.
  2. Лечение йодом. Перед процедурой смажьте больную область камфорным маслом, чтобы не получилось ожога. Затем нанесите мелкую йодовую сеточку.

Что делать, если боль не проходит? Вальгусная деформация появляется не сразу. При первых признаках роста косточки следует начать лечение. Если НПВП и вышеперечисленные средства не помогли снять болевые ощущения, попробуйте ежедневно делать солевые ванночки; прикладывать ледяную соль; втирайте в сустав пчелиный мед, предварительно подогретый на водяной бане; используйте кашицу сырого картофеля и делайте паровые ванночки из овоща.

Выбор методики лечения зависит от условия, вызвавших развитие вальгусной деформации и стадии болезни. В первую очередь врач рекомендует специальные стельки, стяжки, корректоры для пальцев и наложение шины. Кроме того, пациенту требуется отказаться от жирной, острой и копченой пищи, минимизировать нагрузку и начать курс консервативного лечения. Как лечить и какими препаратами скажет врач, ситуации бывают совершенно разные, а терапия лекарствами назначается индивидуально.

Упражнения

Облегчить положение пострадавшего помогут специальные упражнения. Гимнастику для стоп выполняют регулярно по несколько раз в день, иначе добиться максимальной эффективности от нее не получится.

  1. Поднимайте с пола лист бумаги, вовлекая в процесс только большой и указательный палец стопы.
  2. Скомкайте на полу лист бумаги.
  3. Положите бутылку на поверхность с препятствиями, перекатывайте ее ногой пока не устанете.

Кроме того, можно разбросать детские игрушки или любые мелкие предметы и ходить по ним. Такой своеобразный массаж стопы восстанавливает кровообращение.

Другие способы избавления

Большой палец ноги часто травмируется. При этом после удара боль ощущается и в косточке, она может иррадиировать в стопу и колено. После травмирования необходимо сразу оказать первую помощь, чтобы снять отечность. К больному пальцу и косточке приложите холод. Лед поместите в грелку или целлофановый пакет.

При ходьбе на каблуках у женщин часто начинает расти косточка на большом пальце и после их снятия сильно болит. После каблуков следует сделать холодную ванночку с добавлением ромашки или череды. Травы снимут воспаление, а холод уменьшит неприятные ощущения. Втирайте в это место обезболивающие мази, одновременно проводя массаж. Можно сделать йодовую сетку и перевязать эластичным бинтом.

При беременности болезненность косточки появляется из-за плохой подвижности и лишнего веса. Не зря гинекологи рекомендуют не кушать продукты, способствующие увеличению веса и больше двигаться. Если, случилось, что заболела косточка на ноге большого пальца сделайте теплую ванночку с добавление любого растения, снимающего воспаление и другие признаки. Если шишка начнет расти, обратитесь за помощью.

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector