Почему болит голова и как избавиться от боли
Содержание
Разновидности частых головных болей
Прежде всего, необходимо выделить две большие группы головных болей:
- Первичные. Они возникают не все время и являются главным признаком плохого состояния организма.
- Вторичные. Они обычно являются следствием других патологических процессов в человеческом организме.
Международная классификация головных болей
Кроме того, можно выделить следующие виды головных болей:
- Тупые.
- Приступообразные.
- Ноющие.
- Острые.
- Мигренозные.
А еще классифицировать головную боль можно так:
- Головная боль напряжения. Она появляется как реакция организма на те негативные факторы, которые воздействуют на него. Обычно она ноющая и распространяется на лоб и виски. Неприятные ощущения могут наблюдаться достаточно долго. Вызывает такой дискомфорт обычно высокая температура воздуха летом, стрессовое состояние, неприятные запахи, слишком яркий свет.
- Головные боли, локализующиеся в затылке. Их провоцируют заболевания позвоночника, гипертония, атеросклероз, синдром позвоночной артерии.
- Дискомфорт, который чувствуется в области висков. Чаще всего его причиной является неправильная регуляция тонуса мышц плеч и шеи. Обычно боль усиливается при длительном пребывании в статической позе, после физической работы, стресса.
- Менструальные головные боли, которые учащаются с наступление менопаузы. Причиной такой патологии является нарушение баланса гормонов в организме женщины: повышается количество эстрогена, уменьшается уровень прогестерона. Впервые такое патологическое состояние может проявиться в молодом возрасте или же после наступления климакса.
В любом случае, не обращать внимание на проявления такого дискомфорта нельзя, так как он может быть признаком развития серьезного заболевания.
В каких случаях необходимо посещение врача и какого
Обратиться к доктору необходимо, если боль указывает на возникновение опасных патологий:
человек не замечал неприятную ситуацию, она возникла в первый раз;
слишком сильный характер;
неприятные ощущения появились вскоре после получения значительной травмы;
опасные симптомы появились ночью;
сопровождается другими нарушениями: отсутствие речи, ухудшение зрения, онемение в конечностях, паралич;
постепенная усиление интенсивности, усугубление признаков с каждым новым приступом;
совмещена с тошнотой и рвотными позывами;
пациент ощущает головокружения, происходит рвота, в результате которой нет облегчения;
обезболивающие средства практически не оказывают влияние;
повышается температура, проявляется аллергическая сыпь, человек периодически теряет сознание;
длительность превышает трое суток;
возникает при приеме определенных терапевтических препаратов.
Для прохождения диагностических мероприятий, установки диагноза и проведения дальнейшего лечения необходимо обратиться к терапевту. Врач посоветует вам к какому доктору стоит пойти.
Как избавиться от головной боли
Независимо от продолжительности, периодичности возникновения и степени интенсивности болевого синдрома необходимо провести тщательное обследование организма и определить, почему болит голова.
Если приступы носят эпизодический характер и встречаются редко, можно принять обезболивающие препараты. При хронических явлениях стоит рассмотреть альтернативные методы облегчения состояния.
Как снять головную боль без таблеток? Таким вопросом задаются женщины, опасаясь приема лекарств. Существуют простые, но эффективные приемы, которые помогут купировать и сильные приступы, и навязчивую, ноющую боль.
Музыка
Тревога и стресс – частые причины головной боли у женщин. Облегчить состояние в этом случае можно, слушая негромкую спокойную музыку. Каждый человек воспринимает музыку индивидуально. Получить хороший терапевтический эффект можно, сделав соответствующую подборку композиций, установив оптимальный уровень громкости, закрыв глаза и всецело доверившись музыкальной терапии.
Музыка от головной боли способствует:
- Повышению в крови уровня гормонов, вызывающих состояние блаженства и эйфории;
- Нормализации артериального давления.
Из классических авторов хороши Моцарт, Шопен, Шуберт, Глюк и другие. Из современных композиций заслуживает внимания музыка группы «Энигма», Ханса Циммера. Произведения этих авторов не радуют и ублажают слух, но и прекрасно успокаивают, снимают стрессовое состояние, помогают при бессоннице.
Массаж
Массаж считается одной из самых эффективных методик облегчения головной боли. Однако эту процедуру нужно выполнять, проконсультировавшись со специалистом, который научит, как снять головную боль правильно. Применяют общий и точечный массаж, воздействуют на триггерные зоны – особые точки, нажатие на которые провоцирует резкую боль, обрабатывают шейно-воротниковую зону.
Общий массаж от головной боли можно проводить, не боясь навредить другим органам. Для начала кожу разогревают легкими поглаживаниями и растираниями, затем спиралевидными движениями всех пальцев неоднократно массируют волосистую часть головы. Эти простые манипуляции снимают напряжение мышц, улучшают кровоснабжение сосудов.
Другие технологии массирования требуют специальных знаний и навыков.
Фитотерапия
Лечебные травы являются отличным средством, что помогает при головных болях. На раннем этапе развития боли травяные чаи предотвращают дальнейшее развитие мучительной симптоматики.
- Действие ромашкового чая направлено на снятие болей, связанных с нарушением оттока желчи, спазма сосудов. Кроме этого, ромашка успешно борется с тяжестью в верхней части головы.
- Чай из липы убирает головные боли напряжения, встречающиеся наиболее часто. Его действие усиливается при добавлении листьев мяты.
- Заваренная душица помогает при болях на фоне нервного перенапряжения, заболеваний пищеварительной системы, при климаксе.
- Перечная мята – прекрасный спазмолитик. Она является универсальным средством при головных болях различного характера и происхождения.
- Маленький кусочек имбиря, добавленный в напиток, уменьшит приступ мигрени.
Заваривают травы от головных болей из расчета 1 чайная ложка или дозировочный пакетик средства на стакан кипятка. Употребляют вкусное и одновременно полезное средство как обычный чай.
Хорошо помогают во время приступов головной боли компрессы из свежих или сухих листьев, заваренных кипятком. Капустный лист или подорожник – старинное и проверенное средство. Если приложить их к чувствительной зоне, через небольшой промежуток времени боль пропадет. Таким же действием обладает любисток. Компресс из измельченных мелко порезанных листьев, приложенный к затылочной, лобной и височной зонам, устранит головокружение, шум в ушах, снимет спазм сосудов головного мозга.
От головных болей страдает практически каждая женщина
Крайне важно при их частом возникновении не затягивать поход к врачу. Сама по себе боль не представляет угрозы, но она является сигналом того, что в организме женщины идут какие-то изменения и необходимо срочно ликвидировать первопричину этого неприятного, а, порой, опасного состояния
Какова природа происхождения головных болей у женщин, и как помогут избавиться от мучительного состояния массаж, травы, музыка.
Какие обследования обычно назначаются
На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.
Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.
Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.
Биохимия крови может указывать на недостаток одного из жизненно важных элементов, что приводит к дискомфорту в области головы.
Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.
Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:
- Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
- Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.
Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
- Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
- Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
- УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
- Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
- МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
- Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
- Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.
Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.
На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.
Менструальные головные боли напряжения у женщин
Провоцирует заболевание гормональный дисбаланс – повышенное содержание эстрогена, уменьшение выделения прогестерона. Возрастных особенностей нозология не имеет – с одинаковой частотой появляется цефалгия у молодых девушек, женщин пожилого возраста.
Частые менструальные головные боли усиливают после наступления климакса. Они связаны с перестроением гормональной сферы. После наступления климактерического периода цефалгический синдром у женщин может возникать впервые.
Виды менструальных болей головы:
Мигрень – распространенная причина сильной боли в голове. У женщин она характеризуется следующими особенностями:
- «Буравящий характер»;
- Локализация в висках, челюсти, глазах;
- Появляется ночью.
По степени болевых ощущений, боли можно разделить на следующие виды:
Разновидностью цефалгического синдрома являются болевые ощущения в голове при мышечном напряжении. Они усиливаются при физической нагрузке, но уменьшаются ночью.
Менструальные боли у женщин усиливаются при некоторых заболеваниях:
- Гайморит;
- Воспаление дыхательных путей;
- Аллергия;
- Отказ от кофеина;
- Абстинентный синдром.
Когда при менструальной боли следует обращаться к врачу:
- Продолжительный приступ, который ежедневно нарастает;
- Внезапная мучительная болезненность со специфическими симптомами;
- Сочетание с параличом мышц, повышением температуры;
- Потеря равновесия, двоение в глазах;
- Височная локализация патологии у женщин после 50 лет.
Постоянные головные боли требуют фармакологической терапии. Лечение при данной патологии позволяет дифференцировать сосудистые и мышечные варианты болевого синдрома. Мышечно-дистонический вариант нозологии устраняется препаратами способствующими расслаблению гладкой мускулатуры (но-шпа).
При сосудистом типе помогают спазмолитики (спазмалгон).
При смешанном варианте требуется комплексное лечение.
Если комплекс симптомов не устраняется группой лекарств (ибупрофен, парацетамол, аспирин, дексаметазон) нельзя исключать органическую причину заболевания. Требуется тщательная диагностика, чтобы исключить опухоль мозга.
При смешанных болях можно делать ингаляции противовоспалительных препаратов. Облегчают болезненность свежие фрукты и овощи. Для устранения гипоксии мозговых клеток рекомендуются прогулки на свежем воздухе.
Психогенные постоянные боли устраняют положительные эмоции. Врачебная практика показывает, что болезненность быстрее проходит у людей, которые получают ежедневно много полезных новостей.
Физическая активность является источником приятных ощущений. Постоянная занятость человека позволяет ему отвлечься от цефалгии.
https://youtube.com/watch?v=4HjldfKHGPo
Головные боли (сильные, постоянные) возникают под влиянием многих причин. Чтобы провести правильное лечение, следует выявить этиологический фактор заболевания.
Дополнительные факторы
Неприятные ощущения часто свидетельствуют о наличии определенных патологий в организме, которые необходимо достаточно быстро устранить, по возможности полностью вылечить.
Только так можно избавиться от болей, при этом полностью восстановиться.
Женщина может использовать лучшие анальгетики, чтобы на короткий срок избавиться от головной боли, однако далее необходимо применять средства, позволяющие устранить причину патологии.
Арбузная головная боль: если вы часто используете анальгетики, обезболивающие, существует вероятность, что постепенно у вас появится арбузная головная боль.
Многие пациенты при приходе к докторам рассказывают о неприятной симптоматике. Изначально они борются с головной болью, которая возникает при лечении мигрени или перенапряжении.
В дальнейшем получают хронические осложнения от постоянного приема анализирующих средств.
Опухоль мозга: одним из наиболее ярких признаков наличия опухоли в мозге является боль. Она отличается резким прогрессированием, постоянно усиливается.
Большинство пациентов жалуются на болевые ощущения сразу после сна. Возможна рвота, иногда есть неврология. Чем больше опухоль, тем быстрее увеличивается интенсивность боли.
Последствия черепно-мозговой травмы: боль может возникнуть не сразу после получения травмы, но и стать частью отдаленных последствий.
Сотрясение головного мозга в дальнейшем провоцирует хронические головные боли, может стать причиной смены характера человека.
Любые травмы характеризуются повышенной утомляемостью, снижением количества функций, которые человек может выполнить в течение дня, нарушением мнемических процессов.
В большинстве случаев пациенты страдают подобными симптомами, если не смогли выполнить все рекомендации докторов. Также они могут возникнуть, если период восстановления не был проведен правильно.
Не стоит нарушать постельный режим, слушать громкую музыку, играть в компьютерные игры и отказываться от следования другим рекомендациям, полученным от специалистов.
Ишемия: значительное снижение сосудов провоцирует недостаток кровообращения, гипоксию. Образуются частые боли, которые не всегда снимаются обезболивающими.
Если своевременно не обратить внимание на опасные симптомы, они дополняются когнитивными нарушениями, возможно развитие психических заболеваний. О последствиях кольпита у женщин читайте в этой публикации
О последствиях кольпита у женщин читайте в этой публикации.
Что нельзя говорить на собеседовании? Ответ на вопрос подскажет эта статья.
Особенности лечения
Если причины частых головных болей у женщин уже найдены, можно начинать лечение. Чаще всего, при болезненных ощущениях в левом или правом виске или в районе лба назначаются обезболивающие препараты. Например, достаточно эффективными являются таблетки «Копацил», «Цитрамон», «Анальгин». Однако эти препараты не желательно принимать во время беременности или сразу после родов. Дело в том, что медикаментозные препараты могут навредить малышу. Достаточно эффективными эти средства могут быть, если головная боль появилась при смене погоды.
Если у больной наблюдается понижение давления, то исправить ситуацию поможет употребление кофе или чая
Хотя тут тоже важно не переусердствовать. Опять-таки, при беременности или после родов с этими напитками нужно быть осторожнее
Активный образ жизни, ежедневные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, позитивный умственный настрой — вот отличная профилактика головных болей у девушек
Важно также вести активный образ жизни, чтобы кровообращение и питание тканей находилось в норме. Необходимо гулять на свежем воздухе
Вот как раз для женщин в состоянии беременности или молодых мам, которые только оправляются после родов, прогулки жизненно необходимы.
Нужно отметить, что слишком частое употребление таблеток, а также их прием в большом количестве может навредить больной. Вместо того, чтобы устранить головную боль, препараты могут спровоцировать проблемы с ЖКТ, печенью, почками. Вот почему нельзя принимать таблетки бесконтрольно. Особенно это касается пациенток, которым еще не так много лет.
Болевые ощущения в левом или правом виске можно снять при помощи мануальной терапии. Она является безопасной для организма и весьма эффективной.
Полезные советы
Лечение патологий головы необходимо проводить под наблюдением специалистов. Однако есть некоторые советы, которые помогут избежать такого неприятного ощущения:
В любой ситуации необходимо сохранять спокойствие.
Во время беременности и после родов нужно стараться больше гулять.
Обязательно требуется правильное и полноценное питание.
Важно ежедневно заниматься физкультурой.
Желательно спать не менее 6 часов в сутки, не перенапрягаться.
Независимо от того, сколько пациентке лет или почему появился болевой синдром, с ним необходимо бороться. Но самостоятельным лечением заниматься нельзя. Дорогие читатели, не оставайтесь безучастными — поделитесь с нами мнением о статье или расскажите нам как вы справляетесь с головной болью.
Какие обследования обычно назначаются
На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.
Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.
Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.
Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.
Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:
- Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
- Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.
Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
- Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
- Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
- УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
- Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
- МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
- Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
- Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.
На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.
При возникновении головных болей у женщин и невозможности быстро выявить причину их возникновения, врач может посоветовать пациентке пройти диагностическое обследование.
Оно включает в себя проведение ультразвукового исследования, электроэнцефалограммы и магнитно-резонансной томографии.
Рассмотрим данные исследования подробнее:
- Электроэнцефалография или ЭЭГ представляет собой процедуру, при которой, на голову обследуемого надеваются датчики, позволяющие считывать биотоки мозга. Так определяется его функциональное состояние.
- Магнитно-резонансная томография или МРТ позволяет провести тесты с веществом головного мозга и выявить любые нарушения и изменения.
- Ультразвуковое исследование или УЗИ проводится для выявления проблем с сосудами головы и шеи. При помощи данной процедуры удается выявить заболевания позвоночника, особенно шейного отдела. Именно проблемы, связанные с этой областью отрицательно влияют на кровеносные сосуды.
Частые головные боли в висках у женщин
Наиболее распространённым видом головных болей у женщин, являются височные боли. От них страдает порядка 70% всего женского населения планеты, в большинстве случаев это женщины репродуктивного возраста. Боль в висках может возникнуть в любое время суток, даже ранним утром, когда, казалось бы, организм полностью восстановился.
Виды височной боли
У разных женщин боль в области висков проявляется не одинаково:
- резкая боль в левом, правом или обоих висках;
- ноющая боль;
- пульсирующая боль;
- притупленная боль;
Конечно, болят в этом случае не сами виски, а височные артерии, находящиеся внутри черепной коробки. Длительность таких болей может быть совершенно разнообразной: от двух минут до нескольких часов.
Причины болей в висках
Нередко, частые боли в височной области у женщин возникают из-за переутомления, а также низкого внутричерепного давления, что не несёт серьёзных последствий для организма.
Однако существуют и другие причины болей в висках:
- инфекционные заболевания: грипп, ангина, бруцеллёз и другие;
- мигрень. Здесб мы подробно пишем о том, что это такое мигрень с аурой.
- отравление;
- бессонница;
- менструация;
- гормональные нарушения;
- голодание;
- феохромоцитома.
Зачастую боли в висках говорят о метеозависимости организма и являются всего лишь реакцией на резкую перемену погоды, нестабильное магнитное поле, грозы, дождь или снегопад.
Исследуя воздействия высоты и глубины на человеческий организм, американские учёные пришли к выводу, что у 30% людей, поднимающихся на высоту более 4 км, например, совершающих восхождение на гору, начинала болеть голова в области висков.
Также височная головная боль возникала у некоторых пассажиров самолётов. Связано это с резким повышением внутричерепного давления. При этом, люди, опускавшиеся на большую глубину в море, практически никогда не испытывали височную боль.
Лечение болей в висках
Частые боли в висках у женщин, как правило, проходят сами, после крепкого здорового сна, однако, учитывая современный ритм жизни, это не всегда возможно.
Облегчить или устранить боли в висках помогут следующие способы:
- точечный массаж висков и лба;
- чашка кофе или крепкого чая с бергамотом;
- отвар ромашки;
- холодный компресс к височной области.
Сегодня, врачи расходятся во мнении, что головную височную боль терпеть не стоит. Некоторые специалисты твёрдо уверены, что применение обезболивающих препаратов для ликвидации недуга возможно лишь по рекомендации врача, и только в том случае, если остальные способы оказались бездейственными.
Виды частых головных болей и их особенности у женщин
Каждая женщина индивидуальна, так же как и её организм, а значит и болевые ощущения у каждой из них будут совершенно разными.
Врачи выявляют всего четыре формы болей в области головы у женщин:
- кластерная головная боль — самая мучительная, долговременная боль, способная продолжаться от часа до нескольких суток и выводить женщину из привычного ритма жизни. Такая форма недуга сопровождается сильными болевыми ощущениями, распространяющимися по всей голове;
- хроническая — редкая форма боли, появившаяся у женщины обычно после травмы или болезни. Её частота может составлять до 15 дней в месяц, а интенсивность и локация постоянно меняться;
- мигрень — головная боль неврологического характера, наиболее часто возникающая в одной половине головы. Частота появления мигрени у женщины от 3 раз в месяц до 3 раза в год.
- тензионная — самая популярная форма головной боли среди женского пола. Возникает в области макушки, затылка, темени, лба и сопровождается ощущением сдавленности головного мозга щипцами.
Несмотря на то что специалисты выделяют всего четыре вида головных болей, некоторые женщины способны испытывать и другие формы её проявления. Например, тянущие боли в области глазниц или резкие в области лба.
Гормональные головные боли у женщин
Голова может болеть по совершенно разным причинам:
- усталость;
- стресс;
- высокая температура;
- напряжение мышц шеи и многое другое.
Но есть особенный вид головной боли, который присуще только женщинам — гормональный. Влияние на него оказывает менструальный цикл, а, точнее, гормональные перестроения организма, происходящие в организме женщины во время овуляции, менструации и «безопасных дней».
Ранее мы рассматривали похожий вопрос про головокружение при гормональном сбое.
В таком случае головная боль может возникнуть от:
- падения гормонов эстрогена и прогестерона за неделю до менструаций;
- менструальной мигрени, возникающей с приходом месячных;
- приёма противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогена;
- гормональной терапии во время менопаузы.
Слабые и умеренные гормональные головные боли у женщин считаются нормальным явлением, и присутствуют у многих представительниц прекрасного пола, особенно перед началом менструаций. Но если головная боль очень сильная, присутствуют симптомы тошноты и рвоты, ломоты в теле, то стоит обратиться к гинекологу.
Головные боли при беременности
Уже с первых дней беременности у некоторых женщин, вместе с усталостью, раздражительностью, появляются и головные боли.
Испытывать волнение по этому поводу не стоит, в первом триместре такое поведение организма совершенно нормальное явление и может служить одним из ранних признаков беременности. Хотя чаще, головные боли возникают лишь на последних месяцах беременности и лишь изредка появляются во втором триместре.
Причины головных болей при беременности:
- гормональные изменения;
- голод;
- избыточный вес;
- внешние раздражители: яркий свет, неприятный шум или запах;
- стресс;
- усталость;
- климат в помещении: сухой воздух, духота.
Если говорить о видах головной боли при беременности, то самым распространённым из них является мигрень. Тут мы подробнее говорим про мигрень с аурой при беременности.
Гипотония и гипертония при беременности
Пониженное или повышенное артериальное давление нередкое основание для головных болей у женщин, находящихся в положении.
Гипотония (низкое давление) является частым спутником беременных, особенно ярко проявляющимся в первом триметре, т.е. на ранних сроках.
Гипертония (повышенное давление), напротив, начинается у девушек на последнем триместре при позднем токсикозе. Оба явления нередки и сопровождаются головной болью, причиняя массу хлопот будущей маме.
https://youtube.com/watch?v=8I6FHDO2u4k
https://youtube.com/watch?v=8I6FHDO2u4k
Устранить головные боли при беременности поможет:
- точечный массаж головы, лба, бровей и висков;
- прогулки на свежем воздухе;
- компресс;
- чай на травах.
Обезболивающее, анальгетики и другие препараты, при беременности назначают крайне редко, рекомендуя использовать немедикаментозное лечение.
Причины головных болей
- Мигрень. Причины возникновения острой пульсирующей боли с одной стороны головы до настоящего времени точно не выяснены. Наряду с интенсивным болевым синдромом приступ сопровождается головокружением, рвотой, свето и звукобоязнью, зрительными расстройствами.
- Перепады артериального давления. Головная боль может возникнуть как при повышенных, так и при пониженных показателях. В первом случае распирающая боль сосредоточена в затылочной части головы, во втором – болевой синдром охватывает виски.
- Черепно-мозговые травмы. Характер боли при ушибе или сотрясении головного мозга будет зависеть от того, какой отдел мозга повергся наибольшему негативному воздействию.
- Опухоли мозга. При крупных образованиях в тканях мозга ноющая головная боль появляется преимущественно в утренние часы, при этом сопровождается тошнотой и рвотой.
- Инфекции мозга (энцефалит, менингит). Заболевания сопровождаются острой и невыносимой по ощущениям головной болью, ограничивающей движение тела, а также высокой температурой тела, бредом, тошнотой с рвотой, нарушением сознания.
- ЛОР-заболевания (гайморит, синусит). Воспалительные и гнойные процессы, протекающие в гайморовых и синусоидных пазухах, вызывают резкую пульсирующую боль в области лобных долей и переносицы. Сопутствующими симптомами, как правило, выступают высокая температура тела, затрудненность дыхания, гнойные выделения из носа, общая слабость и вялость.
- Заболевания позвоночной системы (остеохондроз, синдром позвоночной артерии). Затылочная ноющая боль возникает из-за ущемления нервных окончаний и магистральных позвоночных артерий, снабжающих кровью мозг.
- Инсульт (геморрагический, ишемический). Первичным признаком ишемии или кровоизлияния является внезапная и острая головная боль, от которой человек не всегда может устоять на ногах.
К основным неблагоприятным факторам, способным спровоцировать развитие головной боли, относят:
- Стрессы, умственное и физическое переутомление. Наиболее частым видом болезненных ощущений в случаях подверженности стрессовым ситуациям, а также физическому и нервному переутомлению, является головная боль напряжения. Сдавливающие, ноющие и тянущие ощущения, сковывающие голову в виде обруча, беспокоят постоянно, при этом характер боли при движениях не меняется.
- Обезвоживание. Недостаток влаги в организме приводит к сужению кровеносных сосудов. В результате этого происходит их спазм и появляется резкая и давящая на виски боль.
- Вдыхание токсичных паров (бензина, растворителей, ядохимикатов). Ноющая боль охватывает всю голову, может сопровождаться головокружением, тошнотой с рвотой, нарушением сознания, галлюцинациями.
- Резкий отказ от кофеина, табака и алкоголя. Все описанные вещества оказывают непосредственное воздействие на сосуды головного мозга и вызывают привыкание при регулярном их употреблении. Резкий отказ от их приема вызывает режущую головную боль, сочетающуюся с головокружением, тошнотой, апатией и вялостью.
- Передозировка или побочный эффект от приема лекарственных средств.
Существует огромное количество других, не менее распространенных причин, возникновения головной боли, которые также должны рассматриваться доктором при постановке диагноза.
Методы лечения болей головы
В зависимости от характера боли и сопутствующих симптомов больному может быть назначено следующее лечение:
- Медикаментозная терапия – показана на начальном этапе лечения при всех видах боли. Для воздействия на причину развития приступов могут быть выписаны НПВС, анальгетики, препараты, оказывающие гипотензивное действие и улучшающие кровообращение, ноотропы, противомигренозные и седативные средства.
- Оперативное лечение – назначается в исключительных случаях, когда интенсивность болевых ощущений существенно ухудшает качество жизни больного и несет ей угрозу. Операция показана при опухолевидных образованиях, сдавливающих ткани мозга, внутричерепных кровоизлияниях и крупных гематомах, разрыве аневризмы, стенозе сосудов более чем на 70%.
- Рефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура) – один из видов альтернативной медицины, предполагающий воздействие на активные точки организма.
- Физиотерапия – вспомогательный метод лечения, применяемый для закрепления результата лечения медикаментозными препаратами. Воздействие электрическими токами, магнитным и ультразвуковым излучением помогает устранить боли головы, вызванные патологиями шейного отдела позвоночника и сосудистой системы.
- Народная медицина – рецепты, приготовленные из растительных ингредиентов, используются в качестве дополнительного лечения болей головы, вызванных хроническими заболеваниями и метеочувствительностью. При таких острых состояниях, как инсульты, черепно-мозговые травмы и разрыв аневризмы лечение народными средствами неэффективно и даже опасно.
Порой для устранения головной боли необходимо нормализовать режим дня и питания, а именно:
- Включить в ежедневный график умеренные физические нагрузки – выполнение гимнастики (особенно при малоподвижном образе жизни), прогулки пешим ходом, езду на велосипеде, посещение бассейна.
- Обеспечить полноценный сон, длящийся в пределах 8-ми часов.
- Проветривать комнату перед сном.
- Соблюдать правила приема пищи – кушать небольшими порциями от 4-х до 6-ти раз в день, исключить «перекусы». Не употреблять в пищу продукты, в которых в большом количестве содержится глутамат натрия, а также копчености, острые, соленые и жареные блюда. В ежедневное меню следует включить свежие фрукты и овощи.
- Избегать душных помещений и шумных компаний, а также заведений, в которых звучит громкая музыка, и присутствуют яркие вспышки света.
Если после устранения неблагоприятных факторов и нормализации режима дня головная боль продолжает беспокоить, значит необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования.
У вас есть вопрос? Задайте его нам!
Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.
Причины боли инфекционного характера
Постоянные сильные головные боли формируются при инфекционных причинах. Простуда является распространенным этиологическим фактором заболевания. Размножение вируса в клетках эпителия приводит к воспалительным реакциям. Они обуславливают сужение просвета артерии с нарушением кровоснабжения.
Осложняется недуг при воспалении придаточных пазух, гнойном поражении внутреннего уха. При инфекциях постоянные боли устраняются не столько спазмолитиками, сколько антисептиками (препараты для уничтожения бактериальной и вирусной флоры).
Специфические симптомы и осложнения болезни:
- Тошнота и рвота;
- Общая слабость;
- Обездвиживание конечности;
- Потемнение глаз;
- Потеря слуха;
- Неврологические нарушения.
Подобная симптоматика наблюдается при мигрени, ишемической атаке, обширном инсульте. При решении, что делать, специалист учитывает причины и осложнения патологии.