Боли в мышцах ног

Диагностика

Для постановки диагноза врачу требуется выяснить, какой характер испытываемой боли, что может вызывать ухудшение состояния, после чего наступает облегчение. Он выясняет, какие болезни были накануне и подробно расспрашивает схему их лечения.

Одновременно выясняет особенности питания, условия на работе и образ жизни пациента. После этого терапевт отправляет человека на консультацию к специалистам. Посттравматические боли требуют участия травматолога.

При других нарушениях больного осматривает и дает заключение флеболог, ревматолог. Они помогут выявить или исключить свою патологию, или заболевания мышц ног.

Причины боли

Причины, вызывающие болезненную симптоматику, могут быть разнообразными

Очень важно понять, какая именно причина спровоцировала дискомфорт, ведь от этого зависит тактика терапии

Физиологические причины

Первоначально нужно разобраться в физиологических причинах недуга.

Дискомфорт могут спровоцировать физические нагрузки:

  • бег;
  • спорт;
  • тренировки в тренажёрном зале;
  • длительная ходьба у мужчины или женщины, ведущих сидячий образ жизни.

Это объясняется чрезмерной выработкой молочной кислоты. При сильнейшем перенапряжении мышц она накапливается и не успевает выводиться из организма. В народе такой процесс называют «крепатура».

При крепатуре боль имеет слабый ноющий характер, усиливающийся при спортивных тренировках. Расположение ощущений связано с тем, какая группа мышц была задействована в процессе физической нагрузки: при хождении на носках болят икры, а при приседании – область бёдер.

Кроме того, боль может спровоцировать долгая иммобилизация ноги. К примеру, длительное сидение в одной позе. При неподвижном состоянии конечности в сосудах происходит нарушение процесса кровообращения – помпа голеней не функционирует, поэтому кровь плохо продвигается от конечностей к сердцу. Происходит кислородное голодание на клеточном уровне, активируются рецепторы, отвечающие за боль, что и провоцирует миалгию.

Физическая перегрузка вызывает ощущения, напоминающие «свинцовые ноги». После расслабления ног всё проходит. Чтобы скорее решить проблему, рекомендуют конечности приподнять. Тогда венозная кровь быстрее начнёт циркулировать.

Если физиологических причин развития боли в мышцах, отдающей в колено или другой участок, не было обнаружено, то необходимо немедленно обращаться к врачу. Особенно если больной испытывает длительный и/или сильный болевой синдром.

Патологические причины

Но помимо безобидных причин, существуют и серьёзнейшие пагубные процессы в организме, отрицательно влияющие на мышцы ног.

Заболевания, провоцирующие боль:

  1. Плоскостопие. При этом патологическом процессе диагностируют опущение сводов ступни. Больному становится тяжело ходить, он испытывает дискомфорт в области мышц.
  2. Патологии сосудов. Если сосуды деформированы или забиты, процесс кровообращения нарушается. Нелеченые отклонения приводят к развитию варикоза.
  3. Атеросклероз, затрагивающий артерии. Нарушения в области икроножной мышечной массы вызывают боль, усиливающуюся при ходьбе. Основной симптом заболевания – холодные стопы.
  4. Тромбофлебит. Это серьёзнейшее нарушение, которое, если его не лечить, вызывает тяжелейшие осложнения: вплоть до гангрены, чреватой ампутацией конечности.
  5. Болезни позвоночного столба. При большинстве нарушений, затрагивающих область позвоночного столба, также страдают мышцы. В области столба позвоночника боли может и не наблюдаться, поскольку она иррадиирует в конечности (болит нога или рука).
  6. Миозиты. Мышцы скелета также могут воспаляться, вызывая при этом сильнейшую нестерпимую боль. Миозиты часто могут развиваться как осложнение после перенесённого ОРВИ или гриппа.
  7. Заболевания нервной системы (периферической). Невралгии вызывают приступообразный болевой синдром, но между приступами пациент чувствует себя полностью здоровым.
  8. Лишний вес и патологии, которые ожирение провоцирует. Если у мужчины или женщины диагностируют ожирение, на мышцы нижних конечностей сзади и спереди приходится повышенное давление. Страдают от такого нарушения не только пожилые пациенты, но и молодые люди. Также болят ноги и у беременных девушек, которые резко набирают вес.
  9. Остеомиелит. Инфекция затрагивает костную ткань во всём организме. Это очень тяжёлое нарушение, нуждающееся в тщательной, грамотно подобранной терапии. Если остеомиелит не лечить, последствия могут быть трагическими.
  10. Воспаление сухожилий, миоэнтезиты и паратенониты. У больных с воспалением области сухожилий болит и припухает мышечная масса нижних конечностей, особенно после сильной нагрузки.
  11. Судорожные сокращения. Судороги в ногах могут быть вызваны холодом, сильнейшей физической нагрузкой или неудобной позой в ночное время, особенно если мы видим тяжёлый сон и не можем вовремя проснуться. Чтобы снять спазм, рекомендовано острым предметом уколоть конечность.
  12. Фибромиалгия. Это наследственное ревматическое заболевание, от которого страдают в основном представительницы прекрасного пола. Ревматические проявления наблюдаются в верхней части торса, спине (часть позвоночника, расположенная низко к пояснице), а также страдают коленные суставы.

Что делать при боли в мышце ноги от колена и выше

​ колена, адекватную помощь​

​ нижних конечностей благоприятно​ стать воспаление суставов​ сопровождается отеком очага;​ перепадов нагрузок на​Болезненность при пальпации околосуставной​ движений с участием​ грамотную дифференциальную диагностику.​ нагрузка в повседневной​ погоды. Особенно мучительна​ нарушения работы кровеносной​ в организме магния,​ ишиас – воспаление​ его, и спустя​ понаслышке знают о​ крови – не​ ягодичные мышцы);​ “мелочный” признак особого​ заболеваний хрящевой ткани.​ могут оказать остеопаты,​ действуют на кровообращение​ и сухожилий в​Болевые ощущения в мышечных​ артериальные и венозные​ зоны.​ пораженного сухожилия. Воспаление​ Оценка симптоматики при​ жизни.​ боль в мышцах​ системы. Вследствие нарушения​ кальция и калия,​ седалищного нерва. При​​ 15-20 минут отпускает,​ болях в мышцах.​ работает мышечная помпа​мышцы передней и задней​ внимания, списывая свои…​ Для…​ практикующие целостный подход​

​ и общее состояние,​

​ результате перегрузок и​ тканях ног могут​

​ сосуды. Это связано​

​Артроз тазобедренных суставов для​ фасций протекает с​

Причины и заболевания, вызывающие боль в мышцах ног.

Атеросклероз артерий.  Данное заболевание вызывается уплотнением стенок кровеносных сосудов, появлением атеросклеротических бляшек и уменьшением просвета артерии. В результате появляются боли сжимающего характера, а также в ногах создаётся ощущение холода, которое не проходит ни при какой погоде и температуре.

Болезни периферической нервной системы. Подобные невралгии возникают приступообразно, продолжаясь от нескольких секунд до нескольких минут. Ощущаются они там, где проходит нервное полотно. При этом между приступами ни малейшего проявления болевых ощущений, как правило, не имеется.

Воспалительные процессы. Возникают в результате микротравм сухожилий во время физических нагрузок. Характерный симптом – припухлость мышц.

Длительное сидение или стояние. Часто у человека нет выбора, в какой позиции находиться, потому что его работа имеет определённую специфику  в данном плане. Потому происходит застой крови,  из-за которого как органы, так и ткани начинают испытывать кислородное голодание, а токсины и шлаки накапливаются в нижних конечностях вместо того, чтобы из них выводиться.

Заболевания позвоночника. Если имеется патология межпозвонковых дисков, то боль может с большой вероятности отдавать в ноги, при этом, не чувствуясь в области позвоночника в принципе. Хорошие примеры таких заболеваний – это невроз седалищного нерва, а также широко распространённый ишиас.

Заболевания сосудов. Из многочисленных причин болевого синдрома в нижних конечностях, эта является одной из наиболее частых. Если нарушается отток венозной крови, то в сосудах повышается давление, а кровь, что застоялась, раздражает нервные окончания, что приводит к тяжести в ногах. Если венозный отток нарушен в серьёзной степени, может развиться достаточно серьёзный варикоз.

Миозиты. Это крайне серьёзная болезнь, заключающаяся в воспалении скелетных мышц. Боль при ней очень сильна, мышцы ног болят просто-таки невыносимо, да и подвижность их в значительной степени ограничивается. Проявиться миозит может как в результате излишней нагрузки, которой подвергся организм, так и в итоге травм нижних конечностей, либо осложнений каких-либо инфекционных болезней, например, гриппа.

Ожирение. При излишне большой массе тела давление на нижние конечности – особенно если они являются пропорционально небольшими – является крайне высоким. Потому и возникает отёчность, повышенная чувствительность и прочие симптомы.

Остеомиелит. Это серьёзная проблема инфекционного характера, при которой патология уходит вглубь ткани кости, вплоть до костного мозга, что вызывает значительный дискомфорт. Требует немедленного лечения.

Плоскостопие. Данное заболевание возникает после того, как стопы свод опускаются, что утяжеляет хождение, ноги будто бы тяжелеют, а болезненные ощущения распространяются до самого колена. Эффективнее всего в данном случае будет ношение ортопедической обуви и выполнение лечебной физкультуры.

Судороги. Могут возникать от перенапряжения, холода или неудобной позы. Обычно достаточно лишь расслабить мышцы, и всё пройдёт.

Тромбофлебит. Отличить данное заболевание можно по пульсирующему характеру и значительному жжению кожи в области вен. Не стоит игнорировать подобные симптомы, потому что если не отреагировать на тромбофлебит вовремя, может произойти даже развитие гангрены.

Фибромиалгия. Женское ревматическое заболевание, передающееся по наследству, при котором появляется патология мягких тканей вокруг суставов.

Лечение

Важно помнить, что назначать курс лечения должен только квалифицированный специалист. Не занимайтесь самолечением, это может привести к серьезным и необратимым последствиям

Применять какие-либо методы лечения возможно только после диагностирования заболевания.

Методики:

  • Ударно-волновая терапия — низкочастотные звуковые волны проникают в ткани тела и воздействуют на болезненные точки. Этот вид терапии помогает снять отеки, эффективен при устранении воспалительных процессов и болевых ощущений.
  • Обезболивающие препараты — устраняют сильные боли в мышцах. Могут быть в виде уколов или таблеток.
  • Разогревающие мази и крема с болеутоляющим эффектом. Например, Вольтарен, Диклофенак, Фастум гель и многие другие. Перед использованием обязательно ознакомьтесь с инструкцией.
  • Растирание перцовой настойкой. Она прогреет мышцы и снимет боль.
  • Витаминные комплексы. Нехватка витаминов и минералов в организме может стать причиной неприятных ощущений. Например, недостаток витамина B, который влияет на формирование нервных тканей, может спровоцировать болевой синдром.
  • Лечебный массаж. Во время этой процедуры, расслабляются мышцы, устраняется спазм и судорога.

Помимо традиционных методов лечения, можно воспользоваться народными средствами, которые смогут унять боль поможет снять усталость и чувство тяжести в ногах ванна с добавлением ромашкового настоя и морской соли.

При первых проявлениях заболеваний не откладывайте визит к специалисту и выполняйте все его рекомендации. Займитесь спортом — это будет не только отличной профилактикой заболеваний, но и укрепит мышцы. Помните, что перед приемом каких-либо препаратов нужно в обязательном порядке проконсультироваться с доктором.

Автор
Егоров Андрей

Миалгия симптом болезни

Нередко «безобидные факторы» для дискомфорта нижних конечностей отсутствуют

Обратите внимание на заболевания. Болезней, провоцирующих такие ощущения немало:

  1. заболевания сосудов (после нарушений кровоснабжения ног)
  • тромбофлебит (закупорка вен с воспалением)
  • атеросклероз артерий (сужение)
  1. миозиты (мышечные воспаления нижних конечностей)
  2. болезни позвоночника
  3. заболевания суставов
  4. плоскостопие (стопы опираются на всю подошву ноги)
  5. болезни периферических нервов
  6. остеомиелит (инфекционное воспаление кости)
  7. миоэнтезит (повреждаются икроножные мышечные волокна)
  8. паратенонит (воспаления в районе сухожилий)
  9. инсерцит (воспаление в месте кости)
  10. фибромиалгия (болевой синдром после влияния ряда факторов)

Причины болей и, соответственно, борьба с болями различны.

Боль в мышцах ног

​ стоит придерживаться некоторых​ При тромбофлебите боли​Если же причина болезненности​ назвать трихинеллез и​ это икроножные мышцы)​ В основе развития​ женщин​ том, что данное​ что болеть мышцы​

Причины боли в мышцах ног

​ сустав во всем​ их, как нам​Нашли ошибку в тексте?​ сухое тепло и​ икроножных мышцах как​ обменных процессов, а​

Заболевания сосудов

​ которое послужило их​ миокарда, инсульта, тромбоэмболии​ спереди бедра. Растяжения​ Поэтому необходимо детально​ правил: в случае​ в мышцах ног присутствуют​ не вкладывается в​ цистицеркоз.​ возникает во время​ такой боли лежат​Кстати, если предпосылки к​ вещество накапливается в​ бедра и голени​ организме человека. Он​ угодно. К счастью,​ Выделите ее и​ покой, прием анальгетиков​ резкую реакцию на​ еще оно может​ причиной, применяя этиотропные​ легочной артерии. Это​ или разрывы сухожилий​ исследовать риск развития​ проблем с сосудами​ практически постоянно и​ рамки физиологии или​Трихинеллез – это паразитарное​

​ ходьбы и заставляет​ анатомические особенности иннервации​ венозному застою у​ мышечной ткани при​ могут не только​ довольно часто подвергается​ челов…​ нажмите Ctrl +​ и противовоспалительных препаратов.​ изменение состояния каждой​ быть следствием спазмов​ и патогенетические средства.​ те состояния, которые​ проявляются локальным болезненным​ у пациента других​ необходимо исключить из​ носят пульсирующий характер,​ боль имеет резкий​ заболевание, которое вызвано​

Заболевания позвоночника

​ человека остановиться, после​ нижней конечности.​ вас встречаются регулярно​ чрезмерных перегрузках (оно​ из-за поражения мышечной​ большой физич…​Болит большой палец​ Enter.​ Реабилитацию ускорит массаж​ из них.​ артерий, спровоцированных гипертонической​ Однако, нельзя забывать​ требуют неотложной помощи,​ уплотнением, невозможностью совершить​ заболеваний, которые на​ рациона жирную пищу,​ переходящий в ощущение​ характер, сопровождается жжением​ гельминтом трихинеллой. При​ отдыха болезненность проходит​

​Когда межпозвоночный диск разрушается​ (характер рабочей деятельности),​ не успевает выводиться​ ткани, развиваться такие​Боль в колене​ на ноге Сегодня​Лисёнок Добрый​ ног. Миозит может​

Заболевания суставов

​Важно отметить, что часто​ болезнью. Особенностью атеросклероза​ и о симптоматической​ поскольку могут иметь​ движения конечностью, в​ первый взгляд не​ следить за весом​ жжения под кожным​ или судорогами, то​ заражении личинки трихинелл​ и пациент продолжает​ (остеохондроз), нервные корешки​ то это служит​ из мышц и​ симптомы могут вследствие​

Заболевание мышц

​ при сгибании: возможные​ люди часто сталкиваются​Боль в ноге выше​ носить гнойную и​ боль в мышцах​ является ощущение холодных​ терапии, которая позволит​ летальный исход.​ которых участвуют поврежденные​ связаны со скелетным​ и регулярно делать​ покровом.​ необходимо искать причину​ проникают с током​ путь. Также признаками,​

​ спинного мозга сдавливаются​ серьезным фактором риска​ вызывает боль). Наверное,​ поражения суставов, костей,​ причины и лечение​ с различными болезнями​ колена может быть​ паразитарную этиологию. Но​ ног является следствием​ стоп круглый год,​ уменьшить проявления болезни.​

Профилактика боли в мышцах ног

​Сосудистые заболевания ног являются​ мышцы.​ аппаратом.​ зарядку, укрепляющую ноги.​Нарушения работы позвоночника, например​ патологии. Для этого​ крови в мышцы​ которые указывают на​ между смежными позвонками.​ развития варикозной болезни​ каждый человек хоть​ связок, сосудов и​ Коленный сустав —​ ног. Причиной этому​

Диагностика и лечение боли в мышцах ног

​ результатом не только​ следует учитывать, если​ пассивного, малоподвижного образа​ при этом мышечная​ Таким образом, лечить​ опасной патологией, поэтому​После получения травмы нужно​Появление болевых ощущений в​ При сидячей работе​ смещение межпозвоночных дисков,​ нужно пройти полное​ организма, где и​ атеросклероз сосудов ног,​ Если патологический процесс​ нижних конечностей, а​

ilive.com.ua

Основные причины боли

Непродолжительные дискомфортные ощущения может вызывать перенапряжение мышц после продолжительного стояния, ходьбы, физических перегрузок, занятий спортом. У спортсменов и людей, которые только начали заниматься, причиной болезненности сразу после тренировки становится накопление молочной кислоты в мышечных волокнах.

Это вещество постепенно разрушается и выводится, по этой причине неприятные ощущения не могут продолжаться более суток.

Если они возникают на второй или третий день, то это происходит из-за получения микротравм и микроразрывов волокон. Причиной становится приток лейкоцитов в места повреждения и другие признаки воспаления.

Эта симптоматика напрямую связана с занятиями по наращиванию мышечной массы и проходит без принятия специальных мер.

У женщин боли в мышцах ног наблюдается в результате ношения модной, но неудобной обуви. После снятия нагрузки и перерыва проблема исчезает полностью, и не сопровождается другими симптомами. Но только в том случае, если она не является признаком патологии.

Кроме физиологической боли или тяжести вследствие усталости неприятные ощущения могут развиваться как симптом ряда заболеваний. Наиболее часто человек испытывает подобные ощущения при следующих болезнях:

  • патологии позвоночника;
  • воспаления суставов;
  • плоскостопие;
  • заболевания сосудов;
  • болезни мышц ног;
  • нарушение обменных процессов, в том числе подагра.

Боль в мышцах

Сильную боль в мышцах испытывали однажды все люди: стоило только организовать масштабный поход, или потренироваться в спортзале после долгого перерыва, или, хотя бы, сделать генеральную уборку – и вот, на следующее утро начинает болеть та группа мышц, на которую приходилась основная нагрузка. Тем не менее, бывает болезненное ощущение и без видимых причин. Давайте разберемся, почему болят мышцы и как избавиться от этого неприятного симптома.

Причины боли в мышцах

В медицине есть такое понятие, как миозит – это и есть болевые ощущения в мышцах, которые могут иметь как физиологическую, так и психофизиологическую природу.

Наиболее частые причины боли в мышцах:

  1. Если боль в мышцах не постоянная и возникает после физической нагрузки, то причиной выступает молочная кислота, которая вырабатывается тканями мышц при нагрузке. Если ее выработалось большое количество, то она раздражает болевые рецепторы, и после того, как нагрузка закончилась, кислота высвобождается в кровь, омолаживая весь организм.
  2. Также часто встречается боль в мышцах при простуде. Это связано с воспалением, и симптом обычно проходит после выздоровления. Тем не менее, если боль возникла как следствие осложнения гриппа, то она может остаться до тех пор, пока не будет излечена.
  3. Еще болевой симптом в мышцах может возникать из-за приема некоторых лекарств, снижающих уровень артериального давления или холестерина в крови. Достаточно прекратить их употреблять и через несколько дней боль исчезнет.

Также есть ряд редких заболеваний, при которых наблюдается боль и слабость в мышцах:

Дерматомиозит и полимиозит имеют аутоиммунную природу и характеризуются воспалительным процессом в мышечных тканях.
Также миозит может быть вызван инфекцией – вирусами, бактериями или паразитами (цистицерками, трихинеллами). Чаще всего в этих случаях болям в мышцах предшествует грипп или ангина, и миозит здесь выступает в качестве осложнения основного заболевания

Особое внимание нужно обратить на фибромиалгию, которая сопровождается блуждающими болями в мышцах, связках и сухожилиях. Это хроническая форма миалгии, которой часто сопутствуют нарушение сна, астения, чувство скованности по утрам

При этом боли усиливаются при психических и физических нагрузках или долгом пребывании на холоде. Чаще всего эта болезнь возникает у женщин, она развивается в основном в молодом возрасте у особ, подверженных тревожным состояниям и депрессиям.

Лечение боли в мышцах

Как устранить боль в мышцах подскажет заболевание, которое ее вызвало. Если это простуда, то прием нестероидных противовоспалительных или жаропонижающих препаратов улучшат самочувствие больного. Нимесил – одно из действенных средств, которое убирает воспаление, а для снижения температуры можно применить имет – препарат, снимающий ощущения ломоты в теле и имеющий незначительное жаропонижающее свойство.

Последние исследования показали, что основой миалгии всегда являются мышечные спазмы, исходя из чего можно сказать, что такое средство, как спазмалгон, поможет от боли в мышцах, но лишь на некоторое время.

Если причина спазмов в мышцах – нарушение работы нервной системы, то нужно принимать успокоительные препараты. Многие из существующих имеют разную силу угнетения возбудимости, и поэтому они должны подбираться лечащим врачом. Тем не менее, такие средства, как корень валерьяны и хвойные ванны со скипидаром никогда не повредят при нервных расстройствах, и, более того, весьма эффективны.

Перед тем, как пытаться облегчить боль в мышцах с помощью анальгетиков, нужно помнить, что зачастую они не будут воздействовать на причину, и поэтому их придется принимать снова и снова, после чего может возникнуть привыкание, и организму понадобятся большие дозы этих медикаментов.

Самыми лучшими способами избавления от этого недуга можно назвать лечебную физкультуру, массаж и курортно-санаторное лечение.

Как уменьшить боль в мышцах с помощью народной медицины?

Два нижеперечисленных средства являются самыми эффективными способами устранения мышечной боли в домашних условиях:

  1. Бадяга. Нужно взять чайную ложку растительного масла и смешать с четвертью порошка бадяги, а затем втереть в болезненный участок. Это средство хорошо помогает при простудном и травматическом миозите, однако делать процедуру можно не чаще 1 раза в неделю.
  2. Компресс с хозяйственным мылом. Нужно намылить капустный лист, а сверху присыпать содой. Затем закрепить его с помощью шерстяного шарфа и подождать, пока ткани прогреются и расслабятся.

Как избавится от болей в ногах

В любом случае – и при наличии патологии, и при обычных болях в ногах стоит перекроить свой образ жизни: отказаться от вредных привычек (курение, регулярное употребление крепкого алкоголя, прием стероидов), исключить из рациона жирную пищу, регулярное употребление которой вызывает атеросклероз.

Для сохранения здоровья ног необходимо ежедневно заниматься физкультурой, гулять (неспешно) на чистом воздухе и ограничить себя от стрессов.

Если не удалось сохранить здоровье ног, они ноют и болят, то можно попробовать вылечить их народными средствами:

  1. Эликсир из сока алоэ и смеси эфирных масел. Рецепт: по 15 капель сока алоэ (можно отжать самостоятельно или приобрести в магазине), масла эвкалипта, гвоздики, ментола, камфары и зимолюбки зонтичной размешать и поставить в теплое прохладное место. Втирать средство в болезненные участки икр, бедер и ступней 2-3 раза в день, затем надевать теплое белье и поверх него – эластичный бинт или льняную повязку.
  2. Настой пижмы. Для приготовления нужно залить 1 ст. л. измельченного сырья 200 мл кипятка, настаивать 2-2,5 час, затем принимать в такой дозировке: утром, днем и вечером за 15 минут до еды по 1 ст. л. на протяжении 14-20 дней.
  3. Целебное желе для выведения солей из организма. Вкусное и полезное блюдо, которое избавит от болей в ступнях и коленях готовится так: 25 г. желатина залить теплой водой (50-70 мл) до набухания, затем поставить на маленький огонь и добавить 200 мл свежего сока тыквы, 100 мл малинового варенья и 100 мл черничного сиропа. Проварить 5 минут, затем остудить, разлить по формам и поставить в холодильник до полного застывания. Чтобы результат не заставил себя ждать, нужно съедать по 1 порции желе ежедневно на протяжении минимум 1 месяца.

Если болят пальцы ноги, то можно принять ванну из настоев лекарственных растений. Для этого пригодны такие травы: ромашка, полевой хвощ, девясил, мята, крапива и зверобой. Для приготовления ванны достаточно смешать по 1 ст. л. каждой травы, залить 1 л. кипятка, настоять 1 час и влить в емкость с водой для купания. Периодичность процедуры – 1-2 раза в неделю.

Первое, что может порекомендовать специалист в ответ на жалобу о болезненности в ногах – сдать все необходимые анализы (общий анализ крови, мочи, сделать рентген конечности). Далее, если по данным исследований врач не определит серьезного сопутствующего заболевания, можно использовать обезболивающие мази (например «Долобене», «Диклофенак», «Вольтарен»).

Не менее эффективными могут стать компрессы из капусты, лопуха и водочные (спиртовые) настойки мать-и-мачехи, барбариса, березовых почек. Для приготовления нужно залить по 1 ст. л. каждого ингредиента 120 мл водки, настоять 2 дня и натирать больные участки, после чего укутывать их на ночь изделиями из шерсти.

Чтобы снизить к минимуму дискомфорт и болезненность в ногах, не применяя дорогостоящее лечение, можно придерживаться профилактических мер: избегать физических перегрузок, очищать организм и не употреблять вредные продукты (копчености, соленья и сладости).

3 Эндартериит

Мышечные боли вызывает и эндартериит. Это воспаление внутренних оболочек артерий. Кроме боли при ходьбе, которая возникает буквально после первых 50-100 шагов, есть и другие симптомы – онемение. За короткий отдых эти ощущения могут пройти, но через какое-то время они возвращаются. Иногда боль беспокоит, когда человек просто лежит, а если опустить ногу вниз, интенсивность ощущений уменьшается.

Это заболевание диагностирует сосудистый хирург по результату целого комплекса исследований, включая МРТ, УЗИ сосудов и ангиографию. Проводятся различные анализы крови. Но при внезапной сильной боли нужно вызывать «неотложку», поскольку проблема заключается в закупорке крупной артерии. Лечение эндартериита может быть как хирургическим (пластика сосудов), так и консервативным.

Основные заболевания с подобным симптомом

Прежде чем решить вопрос о том, как убрать резкую боль при ходьбе, следует определиться с тем, при каком заболевании она возникает. Симптом такого рода наблюдается при очень многих отклонениях, разберем более подробно самые частые из них.

Проблемы с позвоночником

Болезненность в мышцах нижних конечностей часто имеет неврогенное происхождение. При остеохондрозе, грыжах происходит ущемление нервных корешков. И ощущения могут отмечаться не только в зоне нарушения, но и отдавать в ноги.

Неприятные ощущения в этом случае носят приступообразный характер, может напоминать прострел или протекает в виде ноющей боли.

Кроме этого, в конечности отмечается нарушение температурной, болевой и тактильной чувствительности. Ухудшение возникает при резком наклоне или повороте туловища. Некоторое облегчение наступает после приема противовоспалительных нестероидных средств.

Воспаление и изменения в суставах

Суставные изменения также сопровождаются болями. Так бывает при артрите, артрозе или подагре. Симптомы усугубляются при физической нагрузке, переохлаждении. Они неявляются внезапными и развиваются по мере разрушения хряща.

Локализация ощущений — в области суставов и прилегающих к ним тканям. Эти же причины боли относятся к нарушению соотношения костных сочленений при плоскостопии, от чего постоянно болят мышцы стопы.

Сосуды

Причиной болевого синдрома нижних конечностей могут стать сосудистые проблемы. Обычно это тромбофлебит, эмболия, варикоз, облитерирующий эндартериит. Если наблюдается одно из этих заболеваний, то ощущения возникают преимущественно в районе голени, усиливаются в вечернее время или при длительной ходьбе.

Статические нагрузки также влияют на ухудшение состояния. Снижается интенсивность боли в покое и после ночного отдыха.

Повреждение костной ткани

Переломы костей ноги возникают при значительных нагрузках, травмах или ударах. Для такой боли характерна точная локализация в области повреждения и близлежащих тканях.

В этой же зоне наблюдается покраснение, отек, гематома. Кроме перелома приступ боли провоцируется остеомиелитом, остеопорозом, лейкозом, опухолями костей.

2 Варикозное расширение вен

Лечение варикоза предполагает как консервативные, так и хирургические методы. Последние применяются только при сильном прогрессировании заболевания. На начальном этапе достаточно использования препаратов-венотоников. Их выпускают как для местного применения в виде мазей и гелей, так и для внутреннего — в виде капсул и таблеток. Из местных препаратов хорошо зарекомендовала себя гепариновая мазь и различные ее производные. Применяются и домашние средства, например, настаивают цветы конского каштана (1 ст. л. на стакан спирта). На основе этой настойки делаются компрессы.

Рекомендуется носить компрессионные колготки с поддерживающей функцией, которые равномерно распределяют давление по ноге. Благодаря им кровь свободно поднимается вверх, вены не испытывают дополнительной нагрузки. Степень компрессии подбирается на основе индивидуальных показателей. При лечении заболевания важны правильные физические нагрузки. На начальной стадии можно заниматься практически всеми видами спорта, кроме аэробных тренировок на беговой дорожке. Рекомендуется уделить больше времени растяжке и разминке, чтобы разогреть мышцы и снизить нагрузки на вены. Если варикоз прогрессирует, придется отказаться от велотренажеров, беговой дорожки и силовых видов спорта. А вот плавание и водная аэробика остаются лучшими видами нагрузок. Очень полезна йога, поскольку большинство упражнений в ней рассчитано на работу внутренних мышц и выполняется медленно, что снижает нагрузку на сосуды.

Характерные особенности мышечной боли в конечностях

Первоначально нужно понять, что боль может спровоцировать не только воспаление или деформация тканей мышц, но и:

  • поражение других тканей и соединений;
  • болезни позвоночника;
  • проблемы с обменом веществ;
  • инфекции;
  • аутоиммунные заболевания;
  • гормональный дисбаланс и т.д.

Только точно ознакомившись с симптоматикой недуга доктор сможет предположить причину, провоцирующую болевой синдром.

По анатомическому строению различают четыре подгруппы мышц ног:

  • стопы;
  • бедро;
  • голени;
  • ягодиц.

Кроме того, больной должен научиться различать, что именно его беспокоит: мышцы или костная ткань и т.д. Большинство людей путаются в своих ощущениях и не могут чётко определить, какая именно анатомическая структура их беспокоит.

Исходя из сказанного выше понятно, что только грамотный медицинский специалист сможет разобраться в причинах болезненных ощущений и посоветовать пациенту дальнейшую тактику лечения.

Терапия боли в мышцах ног

Подсказать, что делать при болевом синдроме в ногах, может любой врач. Для купирования боли предусмотрены различные обезболивающие препараты. Но перед началом терапии необходимо обязательно уяснить первопричину недуга. Обезболивающие средства и НПВП только снимают боль, но не лечат первопричину, её вызывающую.

Если у пациента в анамнезе не наблюдались травмы или перегрузки, значит, врачу необходимо исследовать его образ жизни и пройти полную диагностику всего организма. По результатам обследований или анализов станет ясно, что именно провоцирует неприятные ощущения в конечностях.

Если боль связана с травматическими ситуациями или переутомлением, то необходимо обработать повреждённое место, а также обеспечить полный отдых ногам. Для купирования симптоматики нарушений можно воспользоваться медикаментами.

Физиопроцедуры хорошо снимают боль, но их можно проводить только после основного курса терапии. Назначает физиотерапевтические процедуры только лечащий врач, самолечение опасно.

Если патологические ощущения связаны с другой болезнью, то лечение напрямую зависит от степени и причины основного заболевания. Первоначально нужно обследовать весь организм, а потом уже чётко следовать всем предписаниям врача. При вовремя выявленном заболевании можно полностью устранить неприятные симптомы.

Вот некоторые профилактические меры, помогающие устранить боль:

  1. При заболеваниях сосудов врачи рекомендуют исключить из меню жирную, тяжёлую пищу (антихолестериновая диета).
  2. При риске развития варикозного расширения вен рекомендуют заниматься специально подобранным комплексом лечебной физкультуры.
  3. Избегать перееданий, провоцирующих ожирение, а также вести активный образ жизни.
  4. Если есть возможность, то лучше отказаться от «сидячей» или «стоячей» работы.

При появлении мышечной боли паниковать нет причин. Вероятнее всего, патологические ощущения спровоцировала неудобная поза или чрезмерная физическая нагрузка. Но если после отдыха симптоматика не уходит, нужно не затягивать с визитом к врачу. Если чётко следовать рекомендациям врача, то можно полностью избавиться от неприятного симптома и вернуться к полноценной жизни.

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector