Боль в подушечках стопыБоль с правой стороны паха у мужчинБоль с правой стороны паха у мужчинГипокальциемические судорогиГипокальциемические судорогиБоли в подошве стопыБоли в подошве стопыБоль между позвонкамиБоль между позвонкамиВоспалился нос снаружиВо

Специфика устройства стопы

Стопа является сложной анатомической структурой, объединяющей 26 костей, что формируют две арки ступни – продольный и поперечный свод. Кости стопы, в свою очередь, связаны при помощи фиброзной ткани, то есть посредством связок. Мышцы подъема стопы, наряду с подошвенной фасцией, поддерживают стабильность среднего отдела. Для ступни характерно наличие глубинной и поверхностной группы мышц, что берут начало от нижней части голени и крепятся к костям на разных уровнях. Внутри на ногах также имеются и жировые отложения, которые служат для компенсации энергии ударов, что неизбежны при ходьбе, прыжках и беге.

Боль в своде стопы, у пальцев либо в иных зонах ступни, что может появиться при ходьбе и даже в состоянии покоя, всегда сигнализирует об определённых нарушениях в этих внутренних структурах. Когда и при каких обстоятельствах она возникает, а также её дислокация – это ключи к пониманию причина её появления. В ситуации когда болит свод стопы либо область у пальцев, тело человека откликается на перемены и включает «аварийный режим», дабы снизить интенсивность таких ощущений. Биомеханические изменения и появление болезни вполне способны воспрепятствовать нормальному передвижению и могут спровоцировать ещё большее повреждение.

Посттравматический артрит

Как вы уже догадались, причиной развития посттравматического артрита выступают травмы стопы или лодыжки. В особенности переломы, из-за которых, кстати, риск развития артрита увеличивается в семь раз.

Если травмирование хрящей повторялось неоднократно, то это может привести к дистрофическим изменениям в суставах. Как правило, боль в стопе, причины которой лежат в развитии посттравматического артрита, нарастает постепенно и приводит в конечном результате к ограничению двигательной способности пораженного сустава.

Болезненные ощущения сопровождаются также и ломотой в костях, припухлостью в месте поражения, а также хрустом в суставе.

Остеопороз, плоскостопие

Остеопорозом страдают многие люди пожилого, старческого возраста. Основная масса таких пациентов – женщины. Происходит развитие остеопороза ввиду низкого содержания кальция в костях. Наблюдается уменьшение плотности костной ткани и ее деформация. Причины заболевания таятся в:

  • возрастных изменениях минерального обмена веществ;
  • чрезмерном выведении кальция из организма человека.

Недуг развивается плавно, долго не проявляя себя. Человек ощутит нарастание болей в ступне только спустя некоторое время. Часто дискомфорт отмечают около свода стопы, основания пальцев (в местах, где наибольшая нагрузка на стопу). Болит сильнее после долгого стояния на одном месте или при ходьбе.

Лечат остеопороз после тщательной диагностики, куда входит рентген, определение уровня кальция в организме, плотности костной ткани. Применяют препараты, состоящие из кальция и многих иных компонентов, например, фосфора, магния

Отдельное внимание уделяется профилактике остеопороза в пожилом возрасте

Не менее часто ответом на вопрос, почему болят стопы под большим пальцем, станет плоскостопие. Особенно это актуально для детей. Плоскостопие развивается во взрослом возрасте крайне редко, а причины такого патологического состояния в глубоких нарушениях минерального обмена, которое приводит к деформациям костной ткани по всей левой или правой нижней конечности.

В первую очередь при проблемах подошвы ног изменится:

  1. свод стопы, а потом уже остальные участки ноги;
  2. пациент ощутит боль во внутренней стороне стопы, которая после отдыха пройдет.

Далее, по мере развития заболевания, боль носит ноющий характер, причем постоянный. Даже после продолжительного отдыха человек не ощутит долгожданного облегчения в ступне. Постепенно смещается центр тяжести, походка изменяется (становится утиной). Во время визуального осмотра подошва выглядит абсолютно плоской без естественных анатомических изгибов.

Лечат плоскостопие разными способами. Если нарушения вызваны неадекватным минеральным обменом, то требуется его коррекция при помощи комплексных лекарственных препаратов, имеющих в составе макро и микроэлементы.

Кроме этого, крайне необходимо обязательное постоянное ношение специальной обуви или ортопедических съемных стелек. Такие не допустят дальнейшую деформацию свода стопы. Обувь для лечения боли в стопе изготавливается из прочных материалов, способных зафиксировать не только сам свод, но и голеностоп (левой и правой ноги).

Варикозное расширение вен, диабет, подагрический артрит

Варикоз развивается у тех пациентов, у кого стенки венозных сосудов недостаточно эластичны. Также заболевание поражает людей, кто вынужден ввиду своей профессиональной деятельности долгое время проводить на ногах (продавцы, парикмахеры, хирурги).

Причем далеко не каждый представитель названных профессий страдает от болей при ходьбе в подушечках стоп. Дополнительно влияет на возникновение проблем генетическая предрасположенность.

Человек ощущает очень сильную тяжесть в ногах к концу рабочей смены. По мере прогрессирования патологии и проявления венозной недостаточности отмечается:

  • расширение области отечности;
  • увеличение сети венозных сосудов на поверхности кожных покровов.

Сначала в процесс вовлекается подошва, а потом и вся левая или правая нога. Болит намного сильнее во время ходьбы, а в горизонтальном положении дискомфорт затухает.

Лечить варикозное расширение вен на ногах следует как консервативными методами, так и хирургическими. Если боль выражена умерено и не происходит гнойного осложнения, то вполне можно ограничиться использованием мази, улучшающей состояния тканей ноги:

  1. Гепариновая;
  2. на основе конского каштана;
  3. Троксевазин.

Не менее эффективное лечение при помощи компрессионного белья (носки, колготки, гольфы).

Однако в преимущественном большинстве случаев идет речь об оперативном вмешательстве. В ходе операции доктор иссекает больную вену или заполняет ее специальным веществом, препятствующим прохождение крови. Такое лечение ног имеет название склерозирование.

При системном нарушении углеводного обмена в ступне происходит сбои в микроциркуляции всех тканей и органов. Специфическим проявлением сахарного диабета в таком случае станет так называемая диабетическая стопа.

Промежутки между пальцами на ступне и свод становятся сухими, холодными и бледными. Нога легко поддается травмированию, а раны очень плохо заживают. Изначально болят подушечки пальцев во время ходьбы, а потом дискомфортные ощущения мучают человека даже в состоянии полного покоя.

Лечение требует инсулиновых уколов, сахароснижающих препаратов, тщательного ухода за пальцами на ноге.

Что касается подагрического артрита, то он связан с нарушением обмена солей мочевой кислоты. Внезапно пациент отметит боль в большом пальце ступни, немного реже между другими пальцами.

Интенсивность симптоматики постепенно нарастает, а больной сустав увеличивается. Болит особенно сильно при ходьбе. Лечение предусматривает назначение Аллопуринола. В целях профилактики следует придерживаться специального диетического питания, ограничивающего употребление рыбы и красного мяса.

Лечение

Избавиться от этой проблемы навсегда можно только постаравшись устранить первопричину. Что делать, если вы впервые столкнулись с этой проблемой?
№1. Если болит подушечка стопы при ходьбе  на каблуках можно нанести на ступню нестероидную мазь или крем, которая снизит болевой синдром и купирует воспалительный процесс. Ее нужно легкими массажными движениями втереть в ступню. Хорошо подойдут такие мази, как:

  • Диклофенак;
  • Найз;
  • Кетопрофен;
  • Фастум-гель;
  • Быструм-гель.

Плюсы такого лечения – боль уйдет быстро и легко, купируется воспалительный процесс.

Минусом является то, что мази устраняют симптом, но не борются с первопричиной.

№2. Если к боли в подушечке добавляется жжение, онемение, покалывание в ступне, скорее всего причина кроется в нарушении кровеснабжения. В этом случае подойдут препараты, укрепляющие стенки сосудов, восстанавливающие циркуляцию крови;

  • Троксевазин;
  • Венорутин;
  • Гепариновая мазь;
  • Венолайф.

Плюсами этих препаратов является то, что они действуют на первопричину проблемы, мягко снимают боль и отечность, дарят походке легкость.

Минус – наибольший эффект достигается при длительном применении.

№3. Ванночки для ног станут настоящей палочкой выручалочкой при болях в подушечках ступней. Они помогут снять ее по окончании тяжелого дня и подарят ногам легкость и свежесть. Они расслабят напряженные мышцы, снимут усталость, устранят отек, купируют боли. Готовятся ванночки следующим образом. В горячую воду необходимо добавить один из следующих компонентов:

  • эфирное масло (пачули, розмарин, эвкалипт, лаванда) – 5 капель;
  • морская соль – 4 столовых ложки;
  • лечебный отвар или настой (ромашка, мята, полынь, кора дуба) – 1 литр.

Вода не должна быть сильно горячей. Ноги погружаются в ванночку на 15 минут, потом вытираются мягким полотенцем и надеваются теплые носочки.

Плюсы: приятная процедура, которая дарит ногам легкость и свежесть, делает кожу нежной.

Минусы: не имеет выраженного лечебного эффекта и не избавит от первопричины. Можно использовать только как дополнительное средство.

№4. Если болит подушечка стопы при ходьбе как будто шишка, подойдет настойка из лопуха. Готовится она легко в домашних условиях. Для этого свежие листья лопуха необходимо измельчить и залить спиртом в соотношении 1:1. Настаивается смесь в темном месте 10 дней, после чего процеживается.  Хранить настойку лучше в темном месте. Использовать настойку лучше на ночь. Она втирается в ступню мягкими массажными движениями в течение 5-10 мину. После процедуры лучше надеть теплые носочки и сразу лечь спать.

Плюсы: настойка мягко снимает мышечную и суставную боль, оказывает лечебный эффект при проблемах с суставами.

Минусы: требует длительного лечения.

№5. Мазь из меда и горчицы. Она  обеспечивает прилив крови к ступне, оказывает прогревающее действие, снимает воспаление, питает и укрепляет.  Готовится она следующим образом. Мед и горчичный порошок берутся в равных пропорциях и тщательно перемешиваются. Хранить мазь нужно в холодильнике.  Мазь наносится вечером на область ступни массажными движениями. Ступня обматывается туалетной бумагой или салфеткой, а потом целлофаном. Сверху надеваются теплые носочки и ножки укутываются пледом. Через час ножки можно помыть и надеть теплые носки.

Плюсы: подойдет для лечения, как симптомов, так и большинства первопричин в качестве дополнительного средства.

Минусы: требует длительного лечения

Боль в подушечках ступней – это звоночек, который нельзя оставлять без внимания. Своевременное обследование у врача, грамотное лечение уберегут от многих проблем в дальнейшем.

Сен 29, 2016

Остеомиелит

Описание Заболевание инфекционного типа, поражающее все составляющие кости. То есть, поражается не только костная оболочка, но и костный мозг. Мягкая составляющая начинает увеличиваться в размерах, распирая кость изнутри. Твердая оболочка в свою очередь давит на кровеносные сосуды, а если инфекционный возбудитель попадет вне кости, то возникает абсцесс (наполнение полости гноем).

Если болят плюсневые кости стопы, температура повышена, сильная боль сопровождается слабостью, головокружением, тошнотой, позывами к рвоте — необходимо срочно обратиться в скорую помощь, это может быть острый остеомиелит.

Характер боли При хроническом остеомиелите боль носит сильный постоянный характер, движения затруднены. При острой версии ухудшение наступает резко, боль нестерпимая, движение полностью ограничено. Необходимо срочно обратится в скорую. Для лечения используется хирургическое вмешательство в совокупности с медикаментозными назначениями.

Боль в большом пальце на ноге

подагра

мочевой кислоты

Боль при подагре «предпочитает» ночное время суток и сопровождается повышением температуры тела, особенно начинает «гореть» большой палец ноги, очаг поражения. Кроме того, палец опухает и краснеет. К утру боль уменьшается, однако приступы могут повторяться каждый день на протяжении долгого времени, именно поэтому нельзя откладывать визит к врачу, так как если не лечить заболевание оно будет только прогрессировать.

Чтобы хотя бы немного облегчить своё состояние при подагре до визита к врачу, следует устранить основные причины возникновения этой болезни. А именно, отказаться от употребления алкогольных напитков, кофе, какао и продуктов, которые содержат эти компоненты, от мяса и жирной пищи, а также прекратить походы в бани и сауны, и по возможности на время прекратить даже принимать ванну, использовать только душ. В следующей статье мы подробнее расскажем о том, .

Однако не стоит забывать, что боли могут свидетельствовать и о переломе, например, о .

Воспалительные процессы

В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.

Поэтому любые воспалительные заболевания, характерные для суставов, способны вызывать боль в ступне:
  1. Бурсит. В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
  2. Лигаментит. Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
  3. Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.

Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.

Механические повреждения

Каждый из людей в течение жизни хотя бы раз получал механическую травму фаланги большого пальца или других пальцев нижних конечностей. И некоторые не обращают на это никакого внимания: поболело и перестало. Но не нужно забывать, что даже если удар не повлек за собой перелом, то вполне могут образоваться наколы или трещины плюсневой кости, кости фаланги пальца. Симптомы этих заболеваний как раз выражаются болями при ходьбе. Причем болит палец и подушка, дискомфорт ощущается между большим и вторым пальцами, область слегка припухает, иногда может появиться краснота. У некоторых большой палец начинает «гореть». Человек может ходить, но при этом присутствует дискомфорт, болезненные ощущения появляются ближе к вечеру.

Часто такими травмами стоп и больших пальцев страдают спортсмены, особенно футболисты, которые могут получить травму не только при беге, но и при ударах ногой о мяч.

Если у человека ощущается дискомфорт в ногах, болит подушечка стопы, большой палец и недавно он получил травму, даже незначительную, необходимо сразу обратиться к травматологу, чтобы исключить возможный накол или трещину кости. Такие состояния нужно лечить, а не оставлять без внимания.

Болит большой палец и подушка при деформирующем остеоартрозе

Деформирующий остеоартроз возникает у людей, переступивших 45-летний рубеж. В зависимости от сложности он делится на несколько видов:

  1. 1 степень остеоартроза ноги — начальная стадия. Боли возникают возле большого пальца, иррадиируют в подушку. Но болевые ощущения в ноге периодичные, а не постоянные.
  2. 2 степень остеоартроза ноги — заметны утолщения, которые образуются в области большого пальца. Боль становится ярко выраженной, возникает даже в состоянии покоя. Пальцем тяжело двигать, это вызывает боль.
  3. 3 степень остеоартроза ноги — двигать больной ногой практически невозможно. Заболевание на данной стадии имеет внешнее проявление — деформацию сустава, при этом большой палец опускается вниз и практически не двигается. Болевые ощущения наблюдаются в области пальца, подушки и становятся непрерывными, нестерпимыми. Болит подушечка стопы, область между большим и вторым пальцами.

Развивается болезнь на фоне таких недугов, как:

  • плоскостопия;
  • врожденные суставные деформации;
  • укорочение одной ноги;
  • перенесенные травмы, растяжения, повреждения;
  • первичные дегенеративно-дистрофические патологии;
  • нарушения обменных процессов веществ;
  • заболевания эндокринной системы.

Следует учитывать, что на начальных стадиях, когда сустав еще можно спасти, и при своевременной терапии можно предупредить деформацию. Болезнь проявляет себя отечностью подушки и болью в этой области, которая распространяется и на большой палец. Поэтому, если болит стопа и ощущается дискомфорт между большим пальцем и второй фалангой, врачи рекомендуют сразу обратиться в стационар и получить консультацию специалиста. Возможно, это проявления недеформирующего остеоартроза, но посетить доктора нужно хотя бы для того, чтобы исключить возможность развития патологии.

Лечение включает в себя:

  • прием лекарственных препаратов;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную гимнастику;
  • использование народных средств.

Следует отметить, что терапия будет эффективной, если она проводится в комплексе. Регулярный прием лекарственных препаратов поможет быстро снять воспаление, болевые неприятные ощущения, предупредить развитие болезни. Лечебная гимнастика и физиопроцедуры предупредят деформацию.

Травматические повреждения

Участок стопы около пальцев в меньшей степени подвержен травмированию, чем, например, голеностоп.

Однако при прямых ударах, наличии сильных сдавливающих факторов, падениях на ноги возможно получение некоторых травм:

  1. Ушибы – самый распространенный вид повреждения. Обычно он возникает при тупых ударах. Травмированный не может наступить на ступню, на коже появляется синяк. Чтобы исключить более серьезные повреждения нужно обязательно сделать рентген стопы.
  2. Переломы. Чаще всего носят закрытый характер без смещения. Для него характерно появление отечности и сильной боли. Но отличить трещину от сильного ушиба без рентгена практически невозможно.

Более серьезные повреждения в области плюснево-фаланговых суставов возникают при ДТП или несчастных случаях, когда ступня подвергается сильному сдавливанию и кости раздробляются. Лечение таких травм сложное и проходит только в условиях стационара.

Болевая нейропатия

Описание Болезнь представляет собой процесс изменения нейронов, сопровождающийся болью, онемением, нарушением двигательной функции нижних и верхних конечностей.

Для выявления и лечения заболевания необходимо пройти полное обследование, обратится к нескольким специалистам, сделать компьютерную томографию.

Характер боли Боль носит постоянный характер, степень болевого синдрома зависит от тяжести степени заболевания.

К врачу необходимо обратится в случае резкого ухудшения самочувствия, острых болях, слабости, онемении конечностей, резком повышении температуры. Если больно наступать на ногу, то необходимо зафиксировать стопу эластичным бинтом, выпить обезболивающее (кетанов, кетарол) и обратится в специализированное медицинское учреждение. При прохождении обследования уточнится диагноз и можно будет начать лечение.

Первая помощь Для того, чтобы дойти до больницы необходимо зафиксировать ногу эластичным бинтом, нанести мазь, содержащую ибупрофен (дип релиф), выпить обезболивающее и противовоспалительное.

А затем срочно обратится за медицинской помощью.

Боль в подошве ноги около пальцев

  • Общая характеристика
  • Причины
  • Лечение
  • Профилактика
  • по теме

С различными проблемами в стопах знакомо большинство людей.

Ведь на этот участок опорно-двигательного аппарата приходится весь вес тела человека при передвижении. Стопы участвуют в ходьбе, помогают сохранять равновесие, распределяют нагрузки, снимая их с суставов ног и позвоночника.

Поэтому очень часто в них появляется дискомфорт, могут возникнуть боли, отеки, судороги. И это происходит даже у здоровых людей.

Многие сталкиваются с такой проблемой, когда болит подошва ноги около пальцев. Это состояние довольно неприятно, оно мешает двигаться и снижает работоспособность. В основном такие боли появляются после нагрузки и проходят сами после отдыха. Но иногда они связаны с патологиями костно-мышечной системы.

Общая характеристика

Стопа человека устроена очень сложно. Но именно такое строение обеспечивает правильное распределение нагрузки и сохранение равновесия при ходьбе. В ней расположено более двух десятков мелких косточек, соединенных суставами и связками. Кроме того, множество кровеносных сосудов и нервных окончаний помогают стопе выполнять свои функции.

Благодаря наличию двух сводов, обеспечивающих амортизацию, при ходьбе человек опирается только на несколько участков. Подошва имеет три точки опоры: пятка и две около пальцев.

Именно эти места чаще всего страдают при повышенных нагрузках. Человек может замечать, что у него начали болеть подошвы. При этом боль может быть периодической или постоянной, острой или ноющей.

Болевые ощущения могут появляться только при ходьбе или же сохраняются в покое.

Но бывает и так, что такая проблема мучает человека постоянно, ноги ноют даже в покое, а передвижение причиняет серьезный дискомфорт.

В этом случае необходимо пройти обследование у врача, так как боли могут быть вызваны патологиями опорно-двигательного аппарата или системными хроническими заболеваниями.

Основной причиной болей в этом месте является повышенная нагрузка на передний отдел стопы, например, из-за ношения высоких каблуков

Причины

Чаще всего такая проблема возникает у людей, длительное время проводящих на ногах.

Стоячая работа, особенно связанная с постоянной ходьбой или переносом тяжестей, интенсивные занятия спортом, пешие туристические походы, постоянное ношение обуви на высоких каблуках – все это может стать причиной болей в подошвах около пальцев. Но противоположная ситуация тоже может вызвать эту проблему.

Длительное соблюдение постельного режима или малоподвижный образ жизни приводят к ослаблению мышечно-связочного аппарата стопы. В результате этого нагрузка при ходьбе распределяется неравномерно, и возникает боль в подошве.

Жутко болят подушечки ног после каблуков.

​ разогрейте масло и​

​ резиновых тапочках, чтобы​ возникает нарост в​ что приводит к​ включает в себя​ Причина артроза –​

​ ,коленией. Здравствуйте! Моей​

​ болят. Даже когда​ когда болят ступни​

​ тем не менее,​

​ основной болезни. При​ тошнота, вялость, сильные​ о наличии у​ между вторым и​ клеток к…​ приходится слышать жалобы​ недостатка или резкого​Почему могут болеть​ водой и солью,​ растопите воск. мазь​ не подхватить грибок.​ виде небольшой плоской​ возникновению болевых ощущений.​ применение противогрибковых препаратов​ общее старение организма​ маме 67 лет.​

​ не очень то​

​ ног и ноги​

​ у каждого артрита​

​ плохом кровообращении, пораженные​​ головные боли, и​ них такого заболевания​ третьим пальцами.​​Отек стопы Что​ от пациентов на​ прекращения их кровоснабжения.​​ стопы ног? Врачам​ а потом с​ похожа по консист.​​Если вы занимаетесь спортом​​ или слегка выпуклой​ Чтобы этого избежать,​ (чаще всего местно,​​ (поэтому такую болезнь​ Распухают мизинцы на​ загружена делами,ходьбой.Чем это​

​ плачут от утомления?​

​ есть свои «излюбленные»​ пальцы становятся бледными.​ естественно крайне неприятные​

Кто лечит боли в стопе

Если нога травмирована, очевидно, что идти нужно к травматологу или к хирургу. Эти специалисты есть почти в каждой районной поликлинике, даже в небольших населенных пунктах. При болях в суставе стопы без видимых повреждений и травм разумным будет обратиться сначала к семейному доктору, если прием узких специалистов ограничен. В компетенцию этого врача входят такие процедуры:

  • внешний осмотр конечности;
  • опрос пациента;
  • сбор информации на основании жалоб и имеющихся записей в медицинской карте о хронических заболеваниях, перенесенных хирургических вмешательствах и т.д.;
  • рекомендации по устранению болевого синдрома;
  • направление на стандартные лабораторные анализы мочи и крови;
  • предварительная постановка диагноза и направление к соответствующему узкому специалисту.

Дальнейшая диагностика, постановка точного диагноза и определение адекватного комплексного лечения могут проводить ревматолог, верболог, невропатолог, эндокринолог, онколог.

Чтобы установить причину болей в стопе, могут потребоваться консультации двух-трех специалистов и комплексное обследование

Профилактика плоскостопия

Чтобы не допустить развития названного дефекта, нужно еще в детском возрасте обязательно обратить внимание на наличие сколиоза и лечить его

Важно следить за своим весом, правильно подбирать обувь – подошва должна быть мягкой, а каблук небольшим, регулярно делать массаж стопы и выполнять специальный комплекс упражнений. Помогает предупредить развитие плоскостопия и уменьшить боль в стопе, если оно уже есть, ношение ортопедических стелек

Помогает предупредить развитие плоскостопия и уменьшить боль в стопе, если оно уже есть, ношение ортопедических стелек

Важно следить за своим весом, правильно подбирать обувь – подошва должна быть мягкой, а каблук небольшим, регулярно делать массаж стопы и выполнять специальный комплекс упражнений. Помогает предупредить развитие плоскостопия и уменьшить боль в стопе, если оно уже есть, ношение ортопедических стелек

Если вы будете следить за своим весом и периодически давать отдых ногам, особенно при работе стоя, то приобретенное плоскостопие минует вас.

Боль пальцев ног при артрозе

Артроз

Артроз, кроме боли в пальцах ног, имеет ряд характерных только для этого заболевания симптомов:

  • Сниженная двигательная функция пальцев ног;
  • Хруст суставов во время движения;
  • Утреннее онемение конечностей (о других причинах такого симптома );
  • Болезненные уплотнения на краях суставной щели.

вальгусная деформация

Иногда таких мер недостаточно, чтобы предотвратить заболевание, так как он может быть наследственным. К примеру, если родители страдают от вальгусной деформации, то есть вероятность, что и у ребенка в молодом возрасте оно возникнет, даже если он в жизни не носил каблуки и узкую обувь. При запущенных стадиях требуется хирургическое вмешательство, так как косточка большого пальца начинает не просто болеть, а расти и воспаляться, доставляя физический дискомфорт человеку и мешая вести нормальную жизнедеятельность, не говоря о сложности подбора обуви и искажению походки.

Помимо вальгусной деформации, косточка большого пальца может болеть из-за таких заболеваний, как артроз, бурсит, косолапость

.

Важно понимать, что правильно диагностировать заболевание может только квалифицированный врач, ровно так же, как и подобрать нужное лечение. Несмотря на то, что заболевания на начальных стадиях сильно не беспокоят, следует заранее позаботиться о своих ножках

Снять боль, отечность и другие симптомы можно такими методами:

  • Надевать на ночь специальный бандаж, который фиксирует большой палец в анатомически правильном положении;
  • Носить корригирующие прокладки, которые обеспечивают комфортную ходьбу даже в неудобной обуви и не дают прогрессировать деформации;
  • Носить ортопедические стельки, которые позволяют правильно распределять нагрузку по стопе.

разных заболеванияхболевой синдромдополнительных симптомоввозможных причин

Распределение нагрузки на стопу

Именно неправильное распределение нагрузки на стопу чаще всего приводит к болям подушки стопы. Но чтобы понять, как это связано с ежедневными нагрузками и выбором обуви, придется разобраться с расположением точек, которые воспринимают на себя нагрузку.

На подошве стоп расположены три точки опоры:
  • бугор пяточной кости;
  • головка первой плюсневой кости, расположенная у основания большого пальца;
  • головка пятой плюсневой кости – основание мизинца.
Но нагрузка на эти точки не всегда распределяется равномерно и во многом зависит от типа обуви:
  • Когда человек ходит босиком или в обуви на сплошной подошве, большую нагрузку на себя принимает пятка.
  • Если каблук в допустимых медициной пределах, то есть не превышает 3 – 5 см, точки опоры воспринимают вес человека равномерно.
  • А вот при ношении высокого каблука и особенно шпилек, 90 – 95 % всей нагрузки приходится именно на основание плюсневых костей или подушечки на стопах.

Не удивительно, что после длительного хождения в такой обуви, стопа в области подушечек начинает неимоверно болеть, особенно сразу после снятия туфель.

Когда же человек ежедневно подвергает ноги таким нагрузкам, стопы элементарно не успевают во время ночного отдыха восстановиться.

А теперь добавьте к неправильно подобранной обуви лишний вес, длительное пребывание на ногах – и хроническая боль в стопе обеспеченна.

Именно такие факторы приводят к деформации стопы, что диагностируется как плоскостопие или же вальгусная деформация стопы.

В этих случаях боль уже будет связана с хронически неправильным распределением нагрузки, так как продольный или поперечный свод стопы уплощается.

Поэтому, когда пациент ощущает хроническую усталость ног, особенно в области под пальцами, стоит задуматься о смене обуви и профессиональном обследовании, так как такой признак может свидетельствовать о необратимых деформирующих процессах в стопе.

Что такое подошвенный фасцит

Симптомом подошвенного фасцита является возникающая в момент первых шагов после ночного сна или длительного отдыха боль в стопе. Причины, вызывающие эту патологию, кроются в многократных микротравмах подошвенной фасции – жесткого слоя соединительной ткани, который поддерживает свод, идя от пятки до переднего отдела стопы.

Это довольно распространенное заболевание, им страдает в среднем один человек из десяти. А особенно подвержены этой патологии бегуны. Одной из причин патологии может выступать растяжение связок подошвенных фасций, и в результате этого подворачивание ступни внутрь (так называемая пронация).

Ее могут провоцировать как избыточный вес человека, так и ношение неудобной обуви, плоскостопие или возраст (большинство заболевших, как правило, достигали 40 лет).

В некоторых случаях развивается осложнение – «шпора», которая образовывается на пяточной кости, в месте, где прикрепляется сухожилие. При этом появившийся костный выступ постоянно травмирует окружающие ткани, вызывая мучительную боль под стопой.

Остеопороз

ОписаниеБолезнь характеризуется снижением плотности костного состава, что приводит к хрупкости костей, а также образованию внутренних полостей. Возникает из-за нарушения метаболизма, снижения уровня кальция в крови. Симптомами остеопороза может стать боль в поясничном отделе, боль в нижних конечностях и суставах, мышечная слабость, припухлости, отеки деформации в области стопы. Также возможно незначительное или значительное уменьшение роста у пожилых людей.

При физических нагрузках боль в ступне под пальцами становится сильнее, а при постоянных физических нагрузках становится постоянной.

Характер боли Боль острая, сопровождается похрустыванием. При неосторожных движениях может возникать очень сильная болевой синдром, который сопровождается жжением в поврежденном участке. Хрупкость костных тканей может вызвать трещинки и микротравмы, которые при ходьбе начинают расширяться и причинять практически нестерпимую боль. Для того чтобы определить заболевание необходимо обратиться к хирургу или ревматологу в местной поликлинике или частном учреждении. Для установления точного диагноза необходимо в обязательном порядке сделать рентген, ультразвуковую десинтомтерию, сдать анализы.

На основании осмотра специалиста, а также результатов лабораторных исследований доктор может вынести диагноз, и назначить лечение. В качестве лечения обыкновенно назначают специальную диету, а также прием препаратов, содержащих большое количество кальция. Одним из хороших обезболивающих, но довольно резонансным препаратом является кальцитонин. Он отлично справляется с уменьшением болевого синдрома, однако никак не влияет на прогресс болезни, а напротив может увеличить резорбцию кости. В народной медицине используются различные мази и настойки, однако они не обладают ярко выраженным лечебным эффектом и их эффективность не доказана научно.

Заболевания сосудов

Так как на стопе расположено множество вредних и мелких пеефирических сосудов, люое заболевание, поражающее сосудистую систему, может вызывать неприятные ощущения около пальцев. Боль подушечек в большей степени при таких болезнях связана с недостатком питательных веществ, спазмом сосудов и раздражением нервных окончаний на этом фоне.

Чаще стопа начинает болеть при наличии:
  • атеросклероза – постепенной закупоркой средних сосудов;
  • облитерирующего тромбангиита – постепенного сужения просвета артерий с образованием тромбических масс;
  • тромбоэмболия пальцевых артерий –закупоркой отельного сосуда оторвавшимся тромбом.

Отдельно стоит остановиться на варикозной болезни, так как ей подвержено около 70% пациентов.

На начальных этапах варикоза человек испытывает тяжесть в ногах и болезненность в стопах. Возникающая при этом отечность распространяется также и на подошву. Поэтому наступать на подушечки достаточно больно.

Любое сосудистое заболевание представляет угрозу не только здоровью ног, но и жизни пациента. Такие осложнения как тромбоз, появление язв на кожных покровах нередко приводят к инвалидности и потере человеком возможности передвигаться. Именно боль в стопах, в том числе в подушечках может стать первым сигналом проблем с сосудами, что, к сожалению, часто списывается пациентами на банальную усталость.

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector