Боли в пояснице при беременности причины и лечение

Когда боли опасный признак

Тест на боли в спине при беременности

Боль в спине — один из наиболее распространенных симптомов при беременности. Обычно она тупая, ноющая; к ней прибавляется чувство напряжения в спине и пояснице, что затрудняет вставание из положения сидя или лежа. По мере развития беременности боль обычно усиливается. В большинстве случаев такая боль не означает наличия какого-либо вызывающего беспокойство состояния. Но иногда внезапное появление боли в спине, особенно в сочетании с другими дополнительными симптомами, такими, как выделения крови, может быть симптомом угрожающего выкидыша. К концу беременности боль в пояснице предвещает начало родов.

Начать тест

Немедленно обратитесь к врачу!

Возможно тяжелое осложнение, такое, как угрожающий выкидыш или внематочная беременность.

Лечение: Если врач предположит, что у вас одно из этих осложнений, он, вероятно, госпитализирует вас для дальнейшего наблюдения и обследования. При внематочной беременности необходима операция по прерыванию беременности.

Достаточно выполнять упражнения

К возникновению болей в спине и пояснице может привести слабость связочного аппарата, поддерживающего позвоночник, которая развивается в результате гормональных изменений уже на ранних стадиях беременности.

Рекомендации: Вам могут помочь также некоторые упражнения из йоги. Если боль усилится настолько, что ограничит вашу повседневную активность, обратитесь к врачу.

Достаточно выполнять упражнения

Боли в спине в середине беременности — обычно результат слабости связочного аппарата, поддерживающего позвоночник (справа вверху), и изменения положения тела, приспосабливающегося к увеличению веса плода. Иногда увеличенная матка давит на нервы, и вы можете ощущать боль, отдающую вдоль задней поверхности ноги (невралгия седалищного нерва).

Рекомендации: Будьте осторожны при поднятии тяжестей, например, маленького ребенка

На этой стадии беременности особенно важно правильное положение тела. Могут оказаться полезными и дородовые, легкие и спокойные упражнения из йоги

Если боль усилится настолько, что ограничит вашу повседневную активность, обратитесь к врачу.

Возможно это признаки начала родов

Возникновение постоянной боли в пояснице, особенно если она отличается отболи, которую вы ощущали раньше, иногда означает начало родов.

  • Срок вашей беременности меньше 14 недель?ДаНет
  • Вы на последнем месяце беременности?ДаНет
  • У вас выделения крови из влагалища или схваткообразные боли в низу живота и в пояснице?ДаНет

Помните, если во время беременности появился какой-либо дискомфорт или боль, вы должны обратиться к врачу. Только доктор сможет поставить правильный диагноз. Не откладывайте поход к специалисту в следующих случаях:

  1. Если боли в спине при беременности на ранних сроках сопровождаются кровянистыми выделениями.
  2. Боль четко ограниченной одной области, постоянного характера.
  3. Боль не проходит после отдыха или появляется ночью.
  4. Появились болезненные ощущения, и поднялась температура.
  5. Боль отдает в руку или ногу.
  6. Сильные боли в пояснице.
  7. Если боль внезапно прошла, и появились кровянистые выделения.

Болит поясница во втором триместре при беременности

Второй триместр при беременности, который продолжается с 13-ой по 27-ю неделю, часто называют золотым временем. По какой причине? Просто дискомфорт ранней беременности уже стал меньше, а проблем третьего триместра еще нет. На протяжении второго триместра, вы, скорей всего, будете испытывать меньший токсикоз, у вас будет много сил и энергии, а также больше времени на отдых.

В это время вы уже реально будете чувствовать в животе младенца. Приблизительно с 13 недель, вы сможете услышать, как бьется сердце вашего малыша. И где-то с 16 недели, вы сможете Почувствовать первые движения малыша. На ультразвуке, который проводится в 19 недель, вы в первый раз можете увидеть своего ребенка.

Но не все время второй триместр беременности проходит спокойно и ровно. Появляется много разных сложностей.

Боли в разных триместрах беременности

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

  • Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
  • Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
  • Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Тонус матки во втором триместре

Беременным женщинам часто ставится диагноз повышенный тонус матки. К сожалению, не все понимают, с чем же именно связанно это состояние и, главное, чем оно опасно.

Начнем с того, что, примерно, половина беременных сталкивается с беспокойством того, что их матка находится в тонусе. Если быть точным, то повышенный тонус матки испытывают 40% женщин. Женщины, услышав от гинеколога такие слова, начинают паниковать, что чревато стрессовыми состояниями, которые будущим мамочкам просто противопоказаны.

Попробуем пояснить женщинам, что это такое, на каком сроке беременности повышенный тонус чаще всего возникает, и главное – что в этом случае можно сделать, чтобы не навредить себе и своему ребенку.

Повышенный тонус матки часто гинекологи еще именуют гипертонусом матки. Это состояние, характеризующееся сокращением матки раньше положенного времени, то есть она начинает сокращаться, когда малыш еще не готов к этому.

Вот, как будущая мамочка может ощущать подобные преждевременные сокращения:

  • создается впечатление, что матка окаменела. Она становится твердая, и будто бы её что-то внутри стянуло;
  • внизу живота ощущается тяжесть и напряженность;
  • может начать болеть поясница и область лобка;
  • иногда может ощущаться что-то наподобие схваток.

Если же вам диагностировали такое состояние, то обязательно необходимо наблюдение гинеколога. К этому стоит отнестись серьезно, так до 12 недели гипертонус опасен, как для матери, так и для еще народившегося ребенка. К сожалению, не всем беременным женщинам везет прожить с 4 по 12 неделю беременности без каких-либо дискомфортов. Чаще всего мамочку начинают тревожить боли, тянущие ощущения, напряжение – а это требует немедленной консультации специалиста.

Это мы говорили о тонусе матки в первой половине беременности, теперь поговорим, чем опасно такое состояние во втором триместре.

Тонус матки во втором триместре возникает очень часто, это реакция организма на гормональную перестройку. С 20 недели моменты напряжения и расслабления повторяются всё чаще. Это организм как бы тренируется перед предстоящими родами.

Но порой серьезный гипертонус становится причиной гипоксии (кислородного голодания) плода, отслойки плаценты и прерывания беременности, которое может произойти на любом сроке. В этом случае помогает Магне В6.

Боли в животе и пояснице на 2 триместре беременности

2 триместр – время, когда будущая мама может насладиться интересным положением , ведь этот период обычно сопровождается хорошим самочувствием. Но так бывает далеко не всегда. Иногда 2 триместр беременности омрачают боли в спине и пояснице. Почему они возникают? Когда стоит беспокоиться? Попробуем разобраться.

Если ранние сроки беременности запоминаются токсикозом и общим недомоганием, то второй триместр многие вспоминают как золотое время . К этому моменту исчезает тошнота, к будущей маме возвращается энергия. Однако беременность у всех протекает по-разному: кто-то вспоминает второй триместр как лучшее время, а у кого-то в это время появляются новые проблемы – боли. Болезненные ощущения в животе и пояснице в средине беременности – частое явление, они далеко не всегда указывают на патологию, однако при появлении таких симптомов необходимо насторожиться.

Боли в животе: причины возникновения

Почему во 2 триместре беременности болит живот? Причин может быть огромное количество. Не спешите пугаться, многие из них вполне безобидные, однако есть и такие, которые могут негативно сказаться на протекании беременности. Но обо всём по порядку.

2 триместр беременности характеризуется тем, что матка начинает стремительно увеличиваться в размерах, чаще всего именно из-за этого болит и тянет низ живота. Такие боли не опасны, но доставляют дискомфорт будущей маме. В норме неприятные ощущения длятся всего несколько минут. Если у вас была операция на брюшной полости, то увеличение матки, скорее всего, повлечёт за собой болезненные ощущения: швы будут растягиваться, доставляя дискомфорт.

Во 2 триместре беременности может спровоцировать ноющую боль внизу живота даже неправильное питание. Вызывает дискомфорт несвежая пища, слишком плотный ужин, повышенное газообразование. Иногда боль возникает из-за запоров, которые нередко досаждают беременной во втором триместре, она появляется на фоне стрессов, из-за чрезмерных физических нагрузок, прочее. Боль, которая не носит патологический характер, легко устранить: нужно следить за своим питанием, образом жизни, выполнять специальные упражнения. Такая боль кратковременна и не несёт негативных последствий.

Болевые ощущения в животе могут указывать и на наличие серьёзной проблемы, так что игнорировать их не стоит. Если во втором триместре регулярно тянет низ живота, то это может говорить о различных патологиях беременности, гинекологических проблемах. Особенно опасно, если есть и другая настораживающая симптоматика: нехарактерные выделения, температура, общее недомогание, прочее.

Боль в животе – это повод записаться на приём к врачу. Если болевые ощущения не проходят, боль сильная, то за медицинской помощью нужно обратиться незамедлительно.

Боли в пояснице во 2 триместре: почему они появляются

Во 2 триместре беременности каждую вторую будущую маму беспокоят боли в спине. Это знакомо и вам? Давайте поговорим о причинах появления болевых ощущений и способах устранения дискомфорта. Почему во 2 триместре беременности часто болит поясница? Болевые ощущения в спине для этого периода вполне естественны: в это время на позвоночник приходятся большие нагрузки, а мышцы живота ослабляются из-за перерастяжения. Боль появляется после длительной прогулки, после сидения в неудобной позе, физических нагрузок, прочее.

Уменьшить болевые ощущения, возникшие из-за нагрузок, которыми сопровождается интересное положение , помогут специальные упражнения и диета, включающая продукты, богатые кальцием. Спите на ортопедическом матрасе и выбирайте удобную обувь.

Во 2 триместре беременности может возникать патологическая боль в пояснице. Сильную боль в спине вызывают различные невралгические заболевания, болезни почек. Это опасно для мамы и ребёнка, поэтому если боли резкие, сильные, схваткообразные и сопровождаются другими тревожными проявлениями, то нужно незамедлительно обратиться к врачу. При патологической боли лечение направлено не на её устранение, а на борьбу с болезнью, в результате чего удаётся купировать и неприятный симптом.

Боли и их причины по алфавиту

Растущая матка сдавливает кишечник, который из без того на фоне гормональных перестроек чувствует себя несладко: снижается моторика, нарушается перистальтика, запоры становятся частым явлением. Именно запоры часто вызывают боль внизу живота при беременности. Для снижения риска запоров нужно пить побольше жидкости, ввести в рацион много сырой клетчатки (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба), почаще гулять.

Справиться с болями в спине можно с помощью диеты, богатой кальцием, в которую входят молочные продукты, орехи, рыба, мясо, зелень. Если боли в пояснице и тазовых костях беспокоят регулярно, то следует принимать карбонат или лактат кальция. Беременным следует также избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину. Поднимая что-либо с пола, надо присаживаться на корточки и напрягать мышцы плеч и ног, но не спины. Сидеть следует, опираясь на спинку стула, и ни в коем случае нельзя садиться «с размаху», резко, так как при этом страдают межпозвоночные диски. Для сна следует выбрать ортопедический матрас, полужесткий и эластичный. Подушка должна быть среднего размера, лучше — анатомической формы, учитывающей естественные изгибы позвоночника. Обувь надо носить удобную с невысоким и устойчивым каблуком. И конечно, незаменимы физические упражнения, укрепляющие мышцы живота, спины, бедер и ягодиц: аэробика, аква-аэробика, плавание.

Вы испытываете боль во втором триместре? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете Записаться на прием к доктору EuroLab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете Вызвать врача на дом. Клиника EuroLab открыта для Вас круглосуточно.

Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, Обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас болит тело во втором триместре? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания Симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые Симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год Проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете Советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале EuroLab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Методы борьбы

Если болит поясница на раннем сроке беременности, а причина кроется в простудном заболевании, то однозначно нужно воздействовать на очаг инфекции. Не стоит заниматься самолечением! Терапия должна быть назначена квалифицированным врачом. По всей вероятности, вам придется придерживаться диеты и принимать медикаментозные препараты. Что касается боли физиологического характера, то облегчить ее можно самостоятельно. Помните выражение: «Движение – это жизнь»? Так вот, оно актуально и во время беременности. Будущая мамочка должна регулярно делать зарядку и как можно больше гулять на свежем воздухе. Кроме того, нелишне будет посещать секции йоги, хотя плавание считается более безопасным. Если во время беременности женщина не отказывалась от выполнения физических упражнений (только не тяжелых), то и рожать ей будет гораздо легче.

Не забывайте, что особого внимания заслуживает осанка. Как только появляется удобный случай, полежите на жесткой поверхности

Немаловажное значение отводится и постели, на которой спит женщина. Крайне желательно, чтобы это был ортопедический матрас

Он позволяет снять лишнее напряжение, кроме того, правильно распределяет нагрузку на позвоночник. Здоровый сон – залог устойчивой нервной системы и хорошего самочувствия будущей мамочки.

Если у женщины ранний срок беременности, тянет поясницу и причина этого в радикулите или миозите, то лучший выход из такой ситуации – поберечь себя от чрезмерных физических нагрузок. В основном все мази, которые продаются в аптеке, могут оказать вредное воздействие на будущего малыша. Помимо этого, на время придется отказаться и от массажа. Народная медицина в такой ситуации предлагает применение медового компресса. Теплый мед наносят на поясницу, а сверху накладывают полиэтилен и укутывают шерстяным платком.

Болит поясница при беременности во втором триместре

С такой ситуацией, когда при беременности, в частности во втором ее триместре, болит поясница, сталкивается практически каждая будущая мама. Причин этому может быть множество. Давайте попробуем разобраться в ситуации и назовем основные из них.

Из-за чего болит поясница во втором триместре?

В первую очередь необходимо сказать, что данное явление может быть обусловлено состоянием гормонального фона в период гестации. Так, установлено, что гормоны, синтезируемые во время беременности (в основном прогестерон), приводят к расслаблению мышечных структур. Поэтому при выполнении даже незначительных физических упражнений: наклон, ходьба, поворот туловища, женщина может испытывать боль.

Вместе с тем, увеличившийся в размерах плод требует большего пространства, в результате чего растягиваются мышцы брюшного пресса, увеличивается нагрузка на позвоночник. Происходит смещение центра тяжести.

Какие типы боли могут фиксироваться у беременных в области поясницы?

Когда у женщины во втором триместре болит поясница, очень важно понимать, какая это боль. Особое значение данный параметр имеет для врача, т

к. позволяет зачастую определить причину явления.

Так, женщины в положении чаще всего сталкиваются с люмбальной болью (прострел). Локализуется она в области поясницы, иногда и несколько выше данного отдела позвоночного столба. Нередко может отдавать в ноги. Чаще развивается после длительного нахождения в положении стоя, реже сидя.

Второй тип, — это так называемая заднетазовая боль. Локализуется в нижних отделах позвоночника, в области ягодиц. Провоцируется длительной физической нагрузкой, также возникает после ходьбы, подъема по лестнице, наклонов.

Нередко, когда болит поясница во 2 триместре беременности, заднетазовую боль путают с ущемлением седалищного нерва. Однако в случае развития последнего состояния, ноги болят сильнее, чем спина, а боль отдает в область ниже колена. Характерной особенностью является чувство покалывания в ногах, — уколы иголками.

По материалам:

Http://artrit. guru/nediagnostirovannye-boli/boli-v-spine/bolit-poyasnica-vo-vtorom-trimestre-pri-beremennosti. html

Http://www. eurolab. ua/symptoms/pain/292

Http://fb. ru/article/175897/bolit-poyasnitsa-na-rannem-sroke-beremennosti-tyanet-niz-jivota-i-poyasnitsu-chto-delat

Http://womanadvice. ru/bolit-poyasnica-pri-beremennosti-vo-vtorom-trimestre

Стаж работы Ярослава составляет 25 лет, из них 15 лет в клинической травматологии. Закончив лечебный факультет, одного из крупнейших медицинских вузов СССР в 1982 г., Ярослав Филатов проходил многочисленные усовершенствования и повышения квалификации, последняя из них пройдена в 2017 г.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector