Перелом руки

Лечебная физкультура при переломе лучевой кости

Нарушения в работе опорно-двигательного аппарат всегда негативно сказываются на физической активности и эмоциональном состоянии человека. Травмирование костей и вовсе выбивает из жизненной колеи.

По статистике, люди разного возраста чаще всего ломают лучевую кость, она же локтевая – неотъемлемая составляющая руки. Обусловлено это ее сложным строением и хрупкостью, именно эти особенности позволяют человеку ежедневно выполнять повседневную работу.

Кости травмируются мгновенно, а вот их восстановление требует много времени и усилий. После снятия гипсовой повязки надо приступать к курсу реабилитации, основная цель которого – восстановить былую подвижность конечности. ЛФК при переломе лучевой кисти – наиболее результативный метод восстановления.

Период восстановления после перелома лучевой кости

Реабилитация после перелома лучевой кости включает в себя два этапа. Первый обеспечивает полное обездвиживание поломанной руки, что позволит правильно срастись тканям (наложение гипсовой повязки, оперативное вмешательство). Последний метод лечения включает в себя лечебную гимнастику, массаж, физиотерапию и водные процедуры.

После травмы больной через 7-10 дней должен повторно обратиться в медицинское учреждение. Повторная рентгенография позволит выявить наличие смещения отломков. Кроме этого, врач должен дать направление на физиопроцедуры.

лфк после перелома лучевой кости

Упражнения ЛФК для восстановления

ЛФК при переломе лучевой кости охватывает довольно большой комплекс упражнений, направленных на уменьшение отечности, усиление циркуляции жидкостей, предупреждение застойных явлений и восстановление былой нервно-мышечной подвижности.

Стандартная программа восстановления лечебной физкультурой включает в себя:

  1. В течение первых 12-14 дней после травмы допустимы исключительно изометрические упражнения. Их характерной особенностью является отсутствие активных движений в суставах.
  2. Через две недели можно начинать активные тренировки, которые включают в себя активную работу суставов кисти.
  3. Назначается лечебная гимнастика в виде аккуратных и медленных сгибаний/разгибаний, которая задействует локтевой сустав.
  4. Завершающий этап – вращательные движения предплечья. Выполнять упражнения необходимо с особой осторожностью.

Особенности в восстановлении у пожилых людей

У пожилых людей перелом лучевой кости может возникнуть в результате неудачного падения. Ушиб тоже служит причиной перелома, особенно это касается категории людей, у которых диагностирован остеопороз.

По статистике, пожилые представительницы женского пола получают подобные травмы намного чаще, нежели мужчины. Обусловлено это особенностями строения костных тканей, у женщин структура более мягкая. При диагностике в 90% случаев наблюдается перелом в типичном месте и лишь в 10% случаев встречается другая форма перелома.

Особенности терапии зависят от многих факторов и индивидуальных особенностей каждого пациента. При открытом переломе пациенту обязательно вводят антибактериальный лекарственный препарат.

упражнения после перелома лучевой кости со смещением

Восстанавливать костные ткани пожилым людям можно двумя путями: консервативным и хирургическим.

Оперативное вмешательство

Если не удается избавиться от смещения отломков лучевой кости консервативными способами, необходимо делать операцию с использованием чрескожной фиксации.

Перед предстоящей операцией проводят местное обезболивание. В первую очередь хирург осуществляет закрытую репозицию, далее, сквозь костные обломки проводятся спицы. Завершающий этап – наложение специальной иммобилизующей повязки.

Рассмотрим преимущества и недостатки способа:

Отсутствие шрамов и рубцов

Низкая травматичность

Простота проведения и доступность

Высокая вероятность образования контрактур

Более продолжительная иммобилизация поломанной руки

Вероятность занести в рану инфекции

упражнение после перелома лучевой кости

Консервативное лечение

Если при диагностировании не обнаруживаются костные отломки, больному накладывается обыкновенная гипсовая повязка, основной целью которой является правильное срастание поврежденных костных тканей.

Если было выявлено смещение, то перед нанесением повязки надо сделать закрытую репозицию. Медицинская процедура проста и проводится под местной анестезией.

Продолжительность хождения в гипсовой повязке зависит от нескольких факторов, как правило, этот период варьируется от 4 до 5 недель. Через 10-20 дней после снятия повязки человеку назначена контрольная рентгенография, благодаря которой удастся рассмотреть, правильно ли срослись ткани.

При необходимости пожилому человеку назначают обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты. После снятия гипсовой повязки пациент приступает к реабилитационному курсу.

При переломе из-за ограниченной подвижности угнетаются мышечные ткани. Атрофия мышц может привести к полному обездвижению конечности. Во избежание этого пациенту назначается массаж, который направлен на усиление кровообращения.

Выполнение лечебных упражнений при переломе лучевой кости у пожилых людей обязательно, однако любые манипуляции должны проходить под чутким руководством лечащего врача.

лечебная физкультура после перелома лучевой кости

Массаж

Для лечения переломов лучевой кости необходимо использовать все возможные методы восстановления. Чтобы вернуть былую подвижность, лечебных физических упражнений недостаточно, больному в подавляющем большинстве случаев назначают массаж. Из-за малой/ограниченной подвижности больной руки происходят атрофические процессы в мышечных тканях. Процедуры проводят для улучшения кровообращения, стимуляции обмена веществ, воздействия на нервные окончания и сосуды.Усиленный приток крови к поврежденным тканям – эффективная профилактика атрофии тканей.

Больному потребуется помощь узкого специалиста, который имеет опыт в проведении подобных манипуляций. Нарушение целостности лучевой кости обычно требует проведения следующих мероприятий:

  • В начале курса необходимо проводить исключительно поверхностный массаж, в противном случае может развиться болевой синдром. Всю поверхность верхней конечности необходимо массировать медленными, поглаживающими и равномерными движениями. Подобное внешнее воздействие позволяет улучшить местное кровообращение в тканях, расширить сосуды дермы и создать отвлекающее действие.
  • Спустя время, массаж поломанной руки должен быть разогревающим – активное проникновение вглубь тканей. Манипуляции должны быть направлены на проработку мышечных тканей, внешние раздражители повышают их тонус.
  • Завершающий этап – совмещение согревающего массажа с лечебной гимнастикой. Это позволит не только укрепить мышцы, но и обеспечить их оптимальное растяжение.

Курсы массажа каждый пациент может проводить в несколько этапов или же в непрерывном режиме – все зависит от финансовых возможностей и желаний.

Мнение врачей

Большинство врачей придерживаются мнения, что в восстановлении поломанных конечностей не последнюю роль играет диета. Поломанные костные ткани нуждаются в правильном, обогащенном кальцием, питании. Рацион человека должен быть обогащен кисломолочными продуктами, а также свежей зеленью, овощами и фруктами. Рекомендуется отдавать предпочтение диетическому мясу, например, курятине.

лечебная физкультура при переломе лучевой кости

Под наблюдением реабилитолога должны проводиться все лечебные мероприятия, самолечение может лишь навредить.

Итоги

ЛФК после перелома лучевой кости играет чрезвычайно важную роль, особенно у пожилых людей. Возвращать былую подвижность поломанной конечности удается с помощью рукоделия. Именно подобные манипуляции позволяют усилить результативность лечебной физкультуры после перелома.

Продолжительность реабилитационного периода зависит от индивидуальных особенностей организма человека и вида перелома. Как правило, полное восстановление кости у людей средних лет занимает около двух месяцев. Строго руководствуясь всеми предписаниями врача, и выполняя лечебную гимнастику, двигательную активность поломанной конечности удастся вернуть уже вскоре.

Читайте также
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close